gnc柠檬酸钙.JPG (20.37 KB, 下载次数: 206)
2016-4-26 09:39 上传
6 y# F$ {4 s/ |; R& h# n i8 c: C4 l7 o5 ]6 i
! B) p" e. J, v7 e8 }5 ~/ I: i$ o
. P+ V1 P( O8 Z( O4 ]8 b
$ G" b& P8 s) ]- m: h' t7 Z2 S
第二名，GNC Coral Calcium
& i( f; d) ? H' ~+ R% x珊瑚钙，属于碳酸钙，但含有多种微量元素，对老年人更好，注意可能引发腹泻。
, S$ G, T/ i, `8 y9 [" T+ H含珊瑚钙1100mg，其中钙400mg，镁 200mg，维生素D3 200 IU。
" n0 A6 C: Q: i% p: F20131007，换新包装：GNC Coral Calcium
* }" k5 M, W# c4 D每天2粒，建议晚饭后服用。
$ R$ V6 h" ]% h9 ^1 ^
gnc珊瑚钙.JPG (15.13 KB, 下载次数: 212)
2016-4-26 09:38 上传
( p: M0 U% W" T2 o. A, J* P7 k" Z; k. B, \5 z% U0 H
第三名，GNC Calcimate Complete™' S4 O( c, l8 z; X" H6 u' a% {) [1 m
完美钙，属于柠檬酸苹果酸钙，多种其它元素帮助吸收。其中柠檬酸钙800mg，镁 100mg，维生素D3 1000 IU。其他有少量维生素K2促进骨骼健康，锌，铜，锰，以及MBP®和硼。7 K$ f1 C+ M2 Y( R T% x+ o
2014年3月10日，换新包装：GNC Calcimate Complete™有240粒，120粒两种。
9 ^( n$ A9 ^% s9 b) Q. X7 A+ g5 k早饭后2粒，晚饭后2粒。
5 `0 L$ H4 l1 L0 J: q
gnc完美钙.JPG (24 KB, 下载次数: 209)
2016-4-26 09:38 上传
3 M' Y4 G5 D# r% Z+ L$ k; K# K+ a/ ]第四名，GNC Calcimate Plus® 800 with Magnesium & Vitamin D-3 500粒装! T+ L2 u* t( d6 m
GNC Calcimate Plus® 800 with Magnesium & Vitamin D-3 240粒装' |# x1 O7 t' ?8 \- Q( t+ I( I! ]
. x+ O- [( q0 t/ [3 o' v5 r+ T/ P, C
2 B) _. L3 q; f钙800，属于柠檬酸钙， 镁少了点。含钙 800mg，镁100mg，维生素D3 2000 IU。
8 z0 s9 n- U$ t( W- z早饭后2粒，晚饭后2粒。+ b! V& ^2 l3 ~- ^5 d& X$ v
gnc钙800.JPG (15.03 KB, 下载次数: 219)
2016-4-26 09:35 上传
7 {; y& J3 N8 F$ Y$ a+ n
o3 o- F! W! P5 }) G更多GNC三倍鱼油区别比较。
) ~# j+ B& x; c4 E# M更多GNC维骨力区别比较。
: ~3 v. ~% E# e/ k: ~, z, i5 w# B. z7 \' d# w% }6 t3 _ R' D
更多信息可参考：海淘保健品汇总贴。' m( w0 M$ n$ J: n0 }+ C3 e8 b' f: X
, v2 C* Q! K5 _
续：
/ g2 @2 i, @) I. O; w. ~% S; ?6 C2 e7 g2 _3 H! B2 v
- L8 x3 h; U I* j
这里有TX问了个很好的问题，钙片标签上写的含钙多少多少mg，具体是指某种酸盐的整体质量，还是有效成分钙的质量？4 C0 z6 P1 i8 |5 R+ C0 o1 h
) x/ l, I6 B. ~4 ?/ Q# q2 h
|5 H4 ? j' J
我的回答是：
5 W& S7 I* p y2 \
% z, z$ _6 |& _
7 @6 F6 C! k- Y- s+ m6 U& f6 B* s确实钙片的成分标注需要有一定的规范，才能看清产品含有的有效钙成分的含量。毕竟钙盐含有其他混合物会造成整体质量变大。
: ^2 z+ X( r* p. r1 T5 Y; }" N: Z% S8 [
正常情况下，碳酸钙的钙的有效比例是40%，这样标称含有碳酸钙1,250 mg的产品，其实含有钙只有1250*40%=500mg。9 L) W- q: h+ g
葡萄糖酸钙含9%有效的钙，柠檬酸钙为21%。$ k. c* l; }1 t+ h; o. |0 o
4 i3 H; E/ [1 L以上提及其他品牌有的螯合钙：
+ j1 ]& T& D; s$ |! B7 @& ySource Naturals Calcium/Magnesium Chelate 200mg/100mg, 250 Tablets: D T3 R3 O- H
具体来看产品标签：$ x, a* \# G; `$ p
Calcium (as Calcium Amino acid chelate) 200mg这就是钙的有效成分200mg。而不是说整个螯合钙的质量。
0 Z0 t/ z7 o# x& c1 W* c: Z! P$ F5 j5 n; l
# G# q4 f+ r- t0 ]0 e: X: h5 W% x/ T/ p# r) v U; ?
作者: cpmei 时间: 2012-6-19 15:28
珊瑚钙可能引发腹泻？这个要笔记一下~
作者: michaelr 时间: 2012-6-19 15:36
回复 2楼cpmei的帖子
2 k1 ?% Z7 T! ]* Z) T# ]0 q9 ]6 |' [
9 G6 _3 T6 {! C- K; p* o0 F8 g家里老人吃Source Natruals的珊瑚钙有这个反应. Y( [) e4 R+ e3 w& y' l- M
给同事老人买的GNC珊瑚钙，效果很好
) }7 } @) d3 p! T
4 u6 L3 Z* [' `# [/ Z$ n r个体差异吧
作者: sjxrbcdz 时间: 2012-6-19 19:24
这个标记下，老人适合吃珊瑚钙？
作者: michaelr 时间: 2012-6-19 19:56
回复 4楼sjxrbcdz的帖子
! v/ ?! P/ f* X: L7 E( u6 s$ b! b
% P( K7 _2 L# d6 a9 x. \珊瑚钙虽然是属于碳酸钙，但珊瑚本身有各类矿物质，反而有益处3 m L8 c& Q1 n5 [! x9 K! ^* o8 Y& o( T; l
上次给同事的老人吃，他老妈没觉得，他老爸有时腿抽筋的，吃了几天就好了
作者: zhongnan79 时间: 2012-6-26 19:11
正想选钙片，看到这个真不错，可惜这次的GNC活动25选3没有钙镁比例2：1这个
作者: michaelr 时间: 2012-6-26 19:17
回复 6楼zhongnan79的帖子
4 }, Q( D; U- ?' O2 X, |, q3 F0 P. N' }& R! Q+ t
一般不会参加大活动的* |2 D! n6 G7 O4 q! U
有5折就不错了
作者: zhongnan79 时间: 2012-6-26 19:46
那我就金卡周买吧
作者: 心梦雨 时间: 2012-7-6 09:37
首选是第一个，各个年龄的都可以吃吧？
作者: michaelr 时间: 2012-7-6 09:40
回复 9楼心梦雨的帖子7 D( ?+ [' M' r* P" ?6 m- M
. T6 m5 K7 ^; Q! Q' C, T3 P
可以的
作者: sjxrbcdz 时间: 2012-7-14 17:43
教授，柠檬酸钙180粒装的多重一瓶？
作者: michaelr 时间: 2012-7-14 17:51
回复 11楼sjxrbcdz的帖子6 G; I: I$ q. _) o5 {- W
- d9 [& x) R3 M' f1 T3 r我只能猜) ?4 o* ^/ K, Z4 c
大概半磅一瓶
作者: fuyimin0627 时间: 2012-8-4 01:13
教授，高血压为什么要吃钙镁和维生素呢？我看GNC介绍是鱼油和卵磷脂，卵磷脂有必要吃吗？
作者: michaelr 时间: 2012-8-4 07:49
回复 13楼fuyimin0627的帖子
* u9 C& S" C' U& F# k6 N1 U4 D) U0 t7 ?& R" Z% f
这个贴有详细介绍：http://www.howbuyit.com/showtopic-119.aspx1 w% Y, h& B- W) Q
－－钙镁降低心脏病发作概率，减轻血管外周肌肉压力
" }) E. s7 K% [5 k5 Z+ f4 |% p卵磷脂是对付高血脂的
% W7 B& e1 O, N
作者: cpmei 时间: 2012-8-4 15:44
回复 1楼michaelr的帖子
3 i9 L' N4 ^& a6 N2 p% ]% x
4 U/ h4 [% L9 x9 r上次买一送一活动买了2瓶柠檬酸钙，没想到是教授推荐的第一个:D
作者: michaelr 时间: 2012-8-4 19:07
回复 15楼cpmei的帖子
6 t# V0 \+ Y- s7 A* b; s! d- U9 [
5 A" P2 t; }2 R8 D5折已经是最大的折扣了
作者: happyrav 时间: 2012-8-20 16:23
教授，请问孕妇吃哪种钙比较好啊？
作者: michaelr 时间: 2012-8-20 16:31
回复 17楼happyrav的帖子7 Y- r, G3 ]7 _9 j4 y. n
* q$ C8 L ? v; Z2 w& `: k8 s" p, S食补为主
2 [" w) v$ @+ o$ s加个Prenatal vitamin一般含钙
6 N% d; W8 _- V如果还腿抽筋的话，再考虑New chapter, mega food的天然钙
作者: 悠兰 时间: 2012-8-29 10:22
学习了
作者: linjack 时间: 2012-8-31 13:52
http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=27793857 `8 Z% A3 Y' D) n! r0 E! N |
请问教授这款钙如何呢
作者: michaelr 时间: 2012-8-31 13:55
回复 20楼linjack的帖子' k" T, h6 z X' q% [! n
8 C; i/ A5 y2 u- C8 ?4 L5 j虽然钙镁比例可以，但是碳酸钙的一般不推荐
作者: linjack 时间: 2012-9-1 11:23
http://www.rainbowlight.com/calc ... -based-calcium.aspx! W4 t: V0 _2 b5 d7 E* t' Q
再请教下教授,这款Rainbowlight的钙如何呢
作者: michaelr 时间: 2012-9-1 11:35
回复 22楼linjack的帖子
* w0 U7 o5 w' F
0 {8 w1 t: ?2 ]* Q: G这个是食物提取的钙，对肠胃温和，不过是碳酸钙，氨基酸螯合钙，柠檬酸钙混合的，没做到全螯合钙
作者: kittenshu 时间: 2012-9-13 23:28
教授，http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=2133373帮忙看看这个，之前一直买的这个，也是柠檬酸钙吧。主要我特意挑选的没有vd的，因为同时服用复合维生素，我看里面vd含量已经很高了，那是不是就可以选择这种不含vd的柠檬酸钙呢？谢谢
作者: michaelr 时间: 2012-9-14 07:18
回复 25楼kittenshu的帖子
; a! y: g2 f5 ]# Q1 U, d- P# {5 B& D! H
对
. W0 D" \0 M, b+ ~. H& `0 t但没有VD,和镁
作者: nnlzb0829 时间: 2012-9-23 20:01
回复 22楼linjack的帖子/ V# `( |4 n# N$ E) i/ |, S
/ r) T- Y% [1 G# ~, _5 x' s/ U( R这个是食物提取的钙，对肠胃温和，不过是碳酸钙，氨基酸螯合钙，柠檬酸......
j( B" T) M4 e. l, b5 y: @ michaelr 发表于 9/1/2012 11:35:09 AM
作者: michaelr 时间: 2012-9-23 20:13
回复 27楼nnlzb0829的帖子+ o7 k# d! [- v- o+ e3 p4 s, `
3 ]; C( ]0 N" n6 ?: U看这里：http://www.howbuyit.com/showtopic-144.aspx
作者: 悠兰 时间: 2012-9-27 19:51
请教钙产品中，VD含量多少为宜？
作者: michaelr 时间: 2012-9-27 19:54
回复 29楼悠兰的帖子& j( \$ u9 y; ?- J3 w. I, Q
0 u; W1 G, e/ `! Y! \$ F1 Z* _1 f
一般对钙镁比例要求2：1之类的
8 O7 H- H, \2 Q* K对VD没要求，毕竟多晒太阳也能人体自身合成
作者: 悠兰 时间: 2012-9-27 20:43
回复 30楼michaelr的帖子# @( r3 ~9 E- e9 l% g2 b
, }% G4 m Q0 `是不是可以理解为VD可以代替太阳起到的作用啊?
作者: michaelr 时间: 2012-9-27 20:47
回复 31楼悠兰的帖子, n& l% V$ l I
3 ^4 [! ]# w' G& {
镁是促进钙吸收! n; H6 g$ L0 i" M
VD是增强骨骼硬度
作者: lulucold 时间: 2012-11-13 23:15
马克下。。。等钙吃的差不多的时候来研究。。头都看晕了
作者: 悠兰 时间: 2012-11-18 21:06
回复 28楼michaelr的帖子
, V1 _4 v: x1 x3 ]2 X5 j. ?$ l+ E4 ?3 W$ D5 B3 f
VT家的这款氨基酸鳌合钙和GNC推荐的几款哪个好呢
作者: michaelr 时间: 2012-11-18 21:32
回复 34楼悠兰的帖子
: V: D8 }& Z k+ a |5 ~! ~, \6 B6 _/ I
我是哪个活动就补货，成份上说是螯合钙最好些
作者: dadaibm 时间: 2012-11-23 10:40
回复 1楼michaelr的帖子) H2 k! T) p7 u; [
/ W, x- Z! X0 G% v! {& d! \教授，请问一下。钙的优劣是如何分类的？我看你推荐的基本就两种，还是说选择钙的产品主要看什么信息？钙镁比例？钙的种类？
作者: michaelr 时间: 2012-11-23 10:57
回复 36楼dadaibm的帖子1 }4 H+ v* g4 _) O% }1 T* D
* S+ O& ~0 H0 z3 C
正常情况下，从吸收率来说，氨基酸螯合钙>抗坏血酸钙>柠檬酸钙>葡萄糖酸钙>碳酸钙?1 l& n% t+ |, y+ H" X2 s
而有助于钙吸收的镁，与氨基酸的螯合物，吸收率也是碳酸镁的2倍
- V1 {# B5 x. H7 C4 v$ @D3是有助于增加骨密度，减少老年人骨质疏松的情况发生?
作者: 如果奶茶 时间: 2012-11-23 21:42
教授，我妈妈快60了，请问吃哪一款钙比较合适啊？
作者: michaelr 时间: 2012-11-23 21:57
回复 38楼如果奶茶的帖子- p9 g- M0 `' c
' `3 Y! U; S; g我家里备着的有GNC珊瑚钙（可能有腹泻），Jarrow Bone Up，Vitacost氨基酸螯合钙都有
! F* Q3 S0 V+ u7 Y& _% z都是趁活动囤的 呵呵
作者: 如果奶茶 时间: 2012-11-24 20:30
教授，之前没做那么深入的功课，到了这里，才知道钙片还有这么多学问。我刚买了GNC的CALCIMATE PLUS 800，这款给五六十岁的老人吃，可以吗？
作者: michaelr 时间: 2012-11-24 23:16
回复 40楼如果奶茶的帖子
2 l+ ~7 w8 ~& p: h1 w7 i. c9 X: l0 k! c9 S
可以啊 是我推荐的最后一个
作者: coolken 时间: 2012-11-24 23:30
教授，有没1至3岁婴儿服用的钙推荐，看了几个还算出名的牌子，如Childlife，Twinlab都有防腐剂和香精存在
作者: michaelr 时间: 2012-11-24 23:38
回复 42楼coolken的帖子1 P. ] l: `! a$ h0 @# L* c
7 @+ I. O) A1 i4 `- h% G# l
那可真没看见过了
作者: 如果奶茶 时间: 2012-11-25 16:33
回复 41楼michaelr的帖子
8 ?; A6 C$ u% b- S; f
+ K8 ]+ B6 x, E* t4 h2 K1 T那CALCIMATE PLUS 800的效果，是不是没有教授推荐的珊瑚钙好呢？我指的是针对五六十岁的
作者: michaelr 时间: 2012-11-25 16:55
回复 44楼如果奶茶的帖子" V8 I8 N ~. Q$ [9 I; n
* |7 E% V' J9 [# I& }我按推荐指数来排的
作者: dadaibm 时间: 2012-12-20 15:42
http://www.puritan.com/calcium-s ... gnesium-zinc-004290请问教授，这个钙如何？老人和年青都吃可以不？还是吃不同的？
作者: dadaibm 时间: 2012-12-20 16:01
回复 1楼michaelr的帖子) c4 W: G- I9 { A2 |
1 V, q# K8 S& [% x& khttp://www.puritan.com/calcium-s ... gnesium-zinc-004290请问教授，这个钙如何？老人和年青都吃可以不？还是吃不同的？?!@
作者: michaelr 时间: 2012-12-20 16:07
回复 47楼dadaibm的帖子6 }' j- E, G q" [( `
# \' N u' _$ u( P0 P9 \
一般，成年人都可以
作者: 琉璃琉气 时间: 2013-1-31 16:57
教授。妈妈高血脂、糖尿病。求推荐保健品。最近还腿抽筋。50岁
作者: michaelr 时间: 2013-1-31 17:05
回复 49楼琉璃琉气的帖子0 }9 }) E7 a2 h3 T9 A* n3 W2 l
# {, q3 S& B; ?* ^' j( d9 a6 R2 p参考：# m5 ~; u5 Z4 l$ o9 u
高血压：http://www.howbuyit.com/showtopic-119.aspx
; @$ E: d7 c0 M& b$ W. }糖尿病：http://www.howbuyit.com/showtopic-16.aspx
. J* \: B8 ^% \$ c, Q% K钙产品推荐：http://www.howbuyit.com/showtopi ... mp;amp;postid=70#70
作者: 琉璃琉气 时间: 2013-1-31 22:43
回复 50楼michaelr的帖子3 e" |* Y- k) @* O! X+ \
& `; @$ y$ `% J: y3 Q血压不高，血脂高
作者: michaelr 时间: 2013-1-31 23:17
回复 51楼琉璃琉气的帖子) s8 T- _) G! R2 [% V3 _# |" I: k0 m: n
0 G5 L! V0 A g/ M0 t- b
那就先鱼油加卵磷脂
作者: 琉璃琉气 时间: 2013-2-1 18:36
回复 52楼michaelr的帖子
5 k. w8 U" T, ], |8 ~' ]4 u" Z7 V' {0 i1 ?' R7 p) L, g
好的，谢谢教授哈
作者: jayice 时间: 2013-2-28 17:18
GNC中国官方旗舰店http://gnc.tmall.cnrdn.com/2vZ5
作者: 絮絮 时间: 2013-3-8 13:17
教授,肾结石，应择哪种钙片。
作者: michaelr 时间: 2013-3-8 13:57
回复 55楼絮絮的帖子' p7 d# |) B# c+ k8 X1 q5 E! G
% K6 t+ I5 Z" s% t/ S1 i
选最易吸收的螯合钙：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B00020I3IY
作者: samier 时间: 2013-3-9 09:20
教授可否告知GNC在什么优惠时买是最合适的，还有是不是只能转运？谢谢！
作者: michaelr 时间: 2013-3-9 09:35
回复 57楼samier的帖子( g" O. r3 o' l
/ c; a3 k4 e# N& [
看你买什么了，有些25刀3瓶时候最便宜，如综维，一些草本
, M3 T2 n: T& U0 n$ x: Z% T一些碧萝芷，维骨力是5折时候便宜8 g3 y. T$ ~( N
' p! w; Z x3 u+ _" h当然只能转运，国内有官网你让美网直接谁还买国内官网的？
作者: samier 时间: 2013-3-9 09:53
嗯，国内官网上的价格就是抢钱啊，，谢谢教授。
作者: chunyu 时间: 2013-3-30 12:14
第一种现在5瓶25可以入么？是不是各个年龄都可以吃
作者: michaelr 时间: 2013-3-30 13:05
回复 60楼chunyu的帖子
5 i1 A$ Y7 ]; a2 f" ?5 g' N, Z: \& { q5 b; d3 z* V; @
5折左右可以买
作者: feng 时间: 2013-5-19 12:13
回复 1楼michaelr的帖子, g, l/ ^& P$ K! J9 P
2 X( V; P+ B8 x教授，补钙有没有啥要注意的啊？
: [+ A/ T* h8 f7 ~担心补钙起到反效果，导致产生结石了，这样就得不偿失了
作者: michaelr 时间: 2013-5-19 13:51
回复 62楼feng的帖子
4 r9 Y0 ^6 @+ }/ Z; O7 R; ]9 q7 {. A9 c: O1 P! h6 u9 y
要补最易吸收的钙，如螯合钙
作者: feng 时间: 2013-5-19 15:42
珊瑚钙 柠檬酸钙 Jarrow Formulas Bone-Up这些也有 这些如何啊？
( e: l7 @3 A6 Y* |要怎么服用才能避免结石呢？
作者: michaelr 时间: 2013-5-19 16:55
回复 64楼feng的帖子) T. i/ J5 k$ I
+ s9 T& L2 r* x, o& [
参考：http://www.howbuyit.com/showtopic-144.aspx
# {$ r, l4 r! O( S$ U+ q1 c结石是钙的不正常代谢造成，选好钙就没问题
作者: feng 时间: 2013-5-19 18:35
这个钙好便宜啊，第二件还能半价- U% f( H% C7 A" y* y9 u2 H
比G N、C等等都还要便宜啊
作者: michaelr 时间: 2013-5-19 19:40
回复 66楼feng的帖子
# s9 e3 ?! ?" o' Y( W( B4 R, b$ a$ x7 X, E
钙，GNC不是强项
作者: feng 时间: 2013-5-19 22:51
回复 67楼michaelr的帖子3 [5 C" I( E3 T9 ^5 m# i
2 _3 M9 w! T( e7 m
哦哦 GNC的强项是啥啊？鱼油？
作者: michaelr 时间: 2013-5-20 07:36
回复 68楼feng的帖子, ^9 \" [8 U8 c% Z6 l* }8 T% }
% a E& |- _+ X, e/ U鱼油，草本，健身
作者: jayice 时间: 2013-6-2 12:54
GNC还不错吧( |) f* X( B/ b2 Z* T" |
* Q/ z9 j8 w5 B' J. I7 F6 S
4 k5 |% G" S2 @4 T: z+ s! h
) h2 j' ^ K8 d- O; Y9 ?( `9 T. p% I) ?
( i1 [1 R$ k1 R& D0 Q, U! N$ r$ k
5 j7 ]0 K, C8 I0 l* Z }; |- ^7 {% ]3 ^/ ^! s
3 d' J% b) |( T3 F) J6 w
$ M$ |8 ^& a3 Q. u
, {' q d, a# i6 i- n
4 x8 A, Z# a9 g6 e! w" L8 d3 z4 @
$ |2 C: j* R8 I y4 J4 m6 X# r2 i* y" e+ b
: H# {" _. m" W1 x) ~
; [4 E( e @9 e& ?
- X& b% `/ e/ U( M3 y9 X$ a y
" Q, Y0 Q, U$ Y9 i4 `1 J
. K& @: V9 Y! ]7 t% T% S5 f! K0 }3 W K
GNC http://bbs.nhzj.com/thread-2327433-1-1.html
作者: sanbai3000 时间: 2013-6-4 19:16
http://www.gnc.com/product/index ... cp=4046473.13355460这个是个什么钙，9.9能买不？
作者: michaelr 时间: 2013-6-4 19:26
回复 73楼sanbai3000的帖子
, l; v/ E( P& g; Z' u% ]* @
, D7 X$ X: `, W: M8 e: r柠檬酸钙，可能有半价更低
作者: arthurlee 时间: 2013-7-7 13:56
教授您好，我现在每天吃GNC Mega Men Sport 一年多了，今年体检检查微量元素的铜（结果10.01 μmol/L，参考值11.8-39.3）和钙（结果1.52 mmol/L，参考值1.55-2.1）都还是略微低于参考值，想请教一下教授我（男，29岁）这种情况应该怎么补充钙和铜？海淘的话有哪些产品比较适合？（有时候感觉心脏压力有点儿大有些累，但是去医院又检查不出什么毛病）请教授不吝赐教，非常感谢。
作者: michaelr 时间: 2013-7-7 14:32
回复 75楼arthurlee的帖子
& F; X1 E; n$ j/ Y8 p
- g5 `/ _1 [8 ~4 z铜不用刻意补，多了反而有害
( v: S8 k1 Q; ~! s1 L钙的话，日常注意牛奶，奶酪等高钙食品补充，另外选个低含量的螯合钙足够了：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B00020I3IY
+ B5 q9 @: \) i; P+ u( R: |0 i2 r2 T) {. D5 Z
压力大，多选个VC就好
作者: beautywen 时间: 2013-7-9 16:10
GNC的珊瑚钙好几个老年人吃了反应效果好
作者: michaelr 时间: 2013-7-9 16:25
回复 77楼beautywen的帖子! w9 W0 d o, w: j% d' X
4 d$ ^& I/ P1 W! k( c8 k! a是的，缺钙的老年人吃几天就能看到效果了
作者: w_77 时间: 2013-7-17 10:07
你好教授，我第一次吃GNC的钙片，名字是GNC calcium 1000 magnesium 400，在香港买的，你没有介绍到，不知道好不好，吃了两天，有点腹泻，不知道是否关钙片的事，希望你能回答我，谢谢！
作者: michaelr 时间: 2013-7-17 23:04
回复 79楼w_77的帖子( p0 O) Y2 w% t7 U) Y
! x$ B. d2 t7 F K; h很普通的钙片& E" t/ ^3 p, l) a
有可能对钙的来源（可能是牛羊骨或鱼骨等）有过敏
作者: andrew1111 时间: 2013-8-2 09:00
教授您好，我现在老婆怀孕3个月，有小腿抽筋现象，请问您以上哪种钙片比较适合服用？
作者: michaelr 时间: 2013-8-2 11:58
回复 81楼andrew1111的帖子1 t1 K4 D7 z) {, k& m9 f5 r; L
) j2 z; E2 V2 `) L" K/ x天然钙更安全：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B003DNSRL0
作者: junvil 时间: 2013-8-13 14:04
教授你好，你推荐的珊瑚钙，和jarrow bone up ，哪个更适合60岁左右的老年人呢？. z- L; b" t# F4 l' O4 ^
他们的成分主要有什么不同吗？
作者: michaelr 时间: 2013-8-13 14:15
回复 83楼junvil的帖子9 y& x# b6 Y# [' B/ p9 [3 K6 |' P
: J: ^' d* d+ N6 x8 j3 O9 aBone Up吧，都是钙，但更多成份辅助补钙更易吸收
作者: johnsonzzn 时间: 2013-10-7 14:55
回复 1楼michaelr的帖子4 N+ a! ^3 x" e, t. K1 r- d7 s% s1 i
" u9 @% {! o" w3 B请教教授，第一个柠檬酸钙按照说明每天服用4粒，所含钙镁含量是，是服用2粒珊瑚钙的2倍，
: m: _; A- f8 y) E& o为什么差那么多，
作者: michaelr 时间: 2013-10-7 15:08
回复 85楼johnsonzzn的帖子/ b9 Z& Q) Y* N5 v$ k$ z7 ~7 K
! f, E% I2 ~, P
每种产品建议的服用含量不同的% B, {. ?& | ~( `2 ]" D* s( `
需根据自身情况适度调整
作者: johnsonzzn 时间: 2013-10-7 15:15
回复 86楼michaelr的帖子) D: O. ]$ V' w# J
' R3 b0 Y0 \: [那老年人服用珊瑚钙每天2粒，是否足够呢，
& B9 Y, u4 K& m' q" R7 ]6 R9 `体检医生说建议补钙，并没有别的症状，只是偶有脚酸
作者: michaelr 时间: 2013-10-7 15:22
回复 87楼johnsonzzn的帖子
" ^6 J8 D, e3 u+ [
( F8 Z, e5 Z: p: C; }) l没有腿抽筋之类症状，就按标签服用
作者: johnsonzzn 时间: 2013-10-24 22:53
回复 1楼michaelr的帖子
. J3 x* C9 _3 _& ` h: }) j* d! h- ^/ c# @
GNC Calcium PLUS® 1000,这个产品教授怎么没有提过，是新的么
作者: michaelr 时间: 2013-10-25 08:12
回复 89楼johnsonzzn的帖子* z4 b H" I1 c) q
8 ]; \4 g i% y) G2 o+ }
使用的是吸收最差的碳酸钙，我没推荐
作者: johnsonzzn 时间: 2013-10-25 12:03
回复 90楼michaelr的帖子" J S7 W: g3 y" Q+ C" C2 i' K- r
, ?3 @5 ?0 o" ?# r幸亏没买，哈哈，谢谢教授
作者: jojo 时间: 2014-1-23 09:36
教授：去痘印和色斑吃什么有效果？
作者: michaelr 时间: 2014-1-23 09:40
回复 92楼jojo的帖子
% R% s9 d/ S6 q4 W9 ? s- z' t( S+ Y
怎么发到这里来了' `2 s7 p A1 f# Q
$ t% w/ D( G) T可以考虑天然VE 100IU，葡萄籽，30岁以上可以考虑300mg，DR上有活动：http://www.howbuyit.com/showtopic-3914.aspx
作者: jojo 时间: 2014-1-23 09:47
我不知道，以后类似的问题要发到哪里？
作者: david 时间: 2014-2-13 12:07
教授，请问这款钙片好吗？ 6 \! ^4 X$ [' x$ ^
GNC Calcimate Plus® 800 with Magnesium & Vitamin D-3
作者: michaelr 时间: 2014-2-13 12:50
回复 94楼jojo的帖子* \* ?: r2 G+ L' n T: a
4 c! U: [7 |1 l/ G$ Q
看这里：http://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=13370#133701 w/ F) U$ B1 F. m# E0 e* e8 k
分了儿童，中青年，老年人的转贴
作者: michaelr 时间: 2014-2-13 12:51
回复 95楼david的帖子
) `# [. E4 x3 S4 D! L! @4 w5 D; f, S: M/ s9 ^8 _- n# A8 B
碳酸钙之类都不会进我的推荐榜
作者: david 时间: 2014-2-13 13:19
回复 97楼michaelr的帖子5 i% ?( v( }; [
" c- d! k1 D( _& l- SGNC Calcimate Plus® 800 with Magnesium & Vitamin D-3( O6 Y4 }; k1 P
这款不是碳酸钙吧，我看成分写 Calcium (as Calcium Citrate Malate) 是柠檬酸苹果酸钙
作者: michaelr 时间: 2014-2-13 13:24
回复 98楼david的帖子: w S' p3 \; Z( Q6 C
: a4 n* o' [ m2 w( z6 Q看了一下，
% X. h1 L! G0 R$ K( _7 I$ f, Q! g7 Ohttp://www.gnc.com/GNC-Calcimate ... ?productId=16513516 W0 F; v. { O0 G8 P# X2 q) c' Q
柠檬酸钙和苹果酸钙，可惜镁的含量只有100mg，没有接近钙镁比例2：1。含VD 2000IU是足够了。
( I: o& ]/ ~/ |7 j. ^0 s) N6 Z6 m总体来说，成份还行，钙镁比例不好。
作者: 七味 时间: 2014-2-14 14:00
回复 1楼michaelr的帖子
3 [7 F; j/ x X3 E9 h! d
+ H2 x r% w3 E, Zhttp://www.gnc.com/GNC-Calcium-P ... 5.12961320.13311981 这个钙是什么情况，教授？
作者: 七味 时间: 2014-2-14 14:07
回复 1楼michaelr的帖子
" C* K4 a e" r" n# u: k2 _
, |* l$ z3 S+ W, m! [http://www.gnc.com/GNC-Calcium-P ... ?productId=16513246 还有这个，怎么这么多钙的品种。。。
作者: michaelr 时间: 2014-2-14 14:10
回复 101楼七味的帖子* U2 u" B4 Y6 B. H* r9 w6 h
' v+ G) }2 Z, D* f9 `
两个都是碳酸钙成份，我就不推荐了
作者: 七味 时间: 2014-2-14 14:16
回复 102楼michaelr的帖子 Q# i+ V8 {+ W- P- Z* s
P' d6 D9 P5 {* u; D
啊，碳酸钙的不好？具体讲讲啊。。
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