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标题:
关于辅酶Q10
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作者:
cinkchan
时间:
2015-1-12 09:46
标题:
关于辅酶Q10
教授，请教一下：
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之前给老人买了Vitacost的 Synergy Once Daily(R) Multi-Vitamin，本身含有100mg Q10，现在发现心脏还是有点早搏，想单独买Q10给老人，那这个综维是不是要换一下，换成不含Q10的综维，否则是不是Q10的含量太高，反而不好？
作者:
michaelr
时间:
2015-1-12 10:05
我有亲戚在吃还原态辅酶50mg，另外加Vitacost Snergy含100mg的辅酶的综维，没大问题。
作者:
cinkchan
时间:
2015-1-12 10:12
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2楼
michaelr
的帖子
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* `6 x9 @- I+ d4 w% `2 a1 W
好的，就是可以先一起试试，万一有不良反应在停用一种。
" k6 Y/ q5 U# }1 I4 Y7 F
( q% [5 r. ~' z# ^" u: `
另外：我看Source Naturals Ubiquinol CoQH -- 50 mg和Vitacost Ubiquinol CoQH Featuring Kaneka QH® -- 50 mg，都是50MG，但是标签上Source Natural的是1天2粒，VITACOST写的是1天1粒，该如何服用？就按照**一天50-100mg的标准？所以两种都是可以吃1-2粒每天？
作者:
michaelr
时间:
2015-1-12 10:13
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3楼
cinkchan
的帖子
- N" s/ [6 C- s+ X! h
2 L: u, `% @6 W8 M" X; ^
以前没吃辅酶的话，从50mg开始为好，吃个几个月有需要再加
作者:
cinkchan
时间:
2015-1-12 10:39
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4楼
michaelr
的帖子
- o& x' A+ z! L/ k+ m
1 J1 v7 u/ g+ b
好的，谢谢教授！
h5 {7 C+ ?* u# g# ]8 n* B
7 ?& g4 r+ _6 l; Z
另外，VITACOST的好像比 source nature 要便宜，两者功效是一样的话，vitacost是不是更具性价比？
作者:
michaelr
时间:
2015-1-12 10:43
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5楼
cinkchan
的帖子
( n$ N! R& J9 d5 n! D9 K
1 D* f4 \8 w/ M9 Y9 r+ j! e
是的，VT而且经常搞活动，性价比不错
作者:
cinkchan
时间:
2015-1-12 10:53
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6楼
michaelr
的帖子
$ |8 N( _/ t, T
- |2 v, J4 Q7 C$ u
再问一句：以上产品，同样适合40岁人群吧？
作者:
michaelr
时间:
2015-1-12 11:05
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7楼
cinkchan
的帖子
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0 v; x) F8 f4 M& I _
还原态辅酶适合老年人
4 v* H( a$ O x, ?/ @ `
40岁就普通辅酶吧，当然要吸收更好，选还原态也行
作者:
海淘教授
时间:
2015-1-13 15:25
辅酶Q10，现在没有推荐剂量，现有的实验大部分都在100mg作用，没有什么明显的副作用
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