海淘家园 - 海淘GNC/高血压/糖尿病/减肥等保健品
标题:
经常感冒，有什么保健品推荐
[打印本页]
作者:
cinmay
时间:
2016-3-15 01:34
标题:
经常感冒，有什么保健品推荐
教授，我最近经常感冒，请问有啥保健品可以吃吃，增强下免疫力
& p* e" G, w) f2 l% N
作者:
michaelr
时间:
2016-3-15 07:02
这个倒是有很多选择。
* _0 y+ c/ L6 x( h% v* D3 X% O; R. U
维生素C，参与人体内的多种代谢，也能提高免疫力。
; y. F+ W) p! I; a3 `1 V
像我淘宝店的
American Health的Ester-C
口感要比GNC的VC咀嚼片偏甜些。GNC的太酸了。成年人每天摄入500-1000mg的维生素C是可以的，在感冒初期服用1000-2000mg可以有效缓解感冒症状，也能缩短感冒的周期。
$ ] W: i" @$ p5 F: x
我一般在快感冒的时候，每天服用2g，基本上3天左右头也不痛，完全能挺过去。
( h3 Y5 t+ O* B/ I
, E! n. t5 h! a& p! S8 u4 }) Q
另外也可选择紫锥菊，可以缓解感冒初期的症状。
12岁以下的儿童不宜选择
。
% o" s7 t/ O% F1 T% G
在抗生素没有发明之前，紫锥菊一直是欧洲首选的消炎抗菌的天然草本。
, X5 Z9 F+ n+ M& M6 b
如这款
GNC紫锥菊500mg
7 }) m |4 y9 Z- J
0 ?! \- `3 B, \" @( D/ y3 T4 `
另外，选择蜂胶也能提高免疫力。
, X5 j- g* M+ X. w
巴西蜂胶
连肿瘤，癌症都能预防，提高免疫力不在话下。
3 v( ]% Z7 f7 r2 i! Q7 [2 a
9 {8 j5 W& A: o/ a' H0 S
& h0 i+ H* q! \3 R' m9 F" t/ i
欢迎光临 海淘家园 - 海淘GNC/高血压/糖尿病/减肥等保健品 (http://www.howbuyit.com/)
Powered by Discuz! X3.2