授哥，姜黄素给推荐几款吧，一天用量多少啊?

musiczqz

授哥，姜黄素给推荐几款吧(具体什么品牌)，一天用量多少啊?

wc1998968

瘦哥？姜黄是干嘛用的

michaelr

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/ J. K& p0 d1 K) U姜黄素主要是抗氧化，缓解关节炎，预防糖尿病眼部并发症，和对器官，神经的伤害，参考：
http://www.howbuyit.com/showtopic-1862.aspx
http://www.howbuyit.com/showtopic-3323.aspx

michaelr

推荐：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B0013OVSUS
另外我经常买的有Swanson家：http://www.howbuyit.com/showtopic-3063.aspx
1 d+ T# x( G- v9 |
GNC家不错，产品线很全：2017-06-14 更新一下链接，GNC官网全新改版了。
300mg提取物加100mg粉末的，适合血糖异常，预防眼部伤害或抗氧化抗炎症需要，缓解关节炎：GNC HERBAL PLUS® TURMERIC COMPLEX
- {- f( j/ E, C/ y0 N* I. k  a每天500mg，适合预防糖尿病人眼睛并发症：GNC HERBAL PLUS® TURMERIC CURCUMIN 500MG

/ f4 _, I3 P6 U) f' Q

每天500mg，加一些关节保健成份，适合抗炎症缓解关节炎的：
1 e5 |# d# t; |; D+ t* JGNC HERBAL PLUS® TURMERIC SPORT

; P7 x; k6 f) x, M( w% Y新品有1050mg的，适合眼睛已经有视网膜出血，视力衰退情况：
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4 u, j# c* e+ Q9 n' ^, z: m
+ [  W* @6 f7 ^6 T. P含有同样姜黄素，但额外添加了黑椒提取物（10 mg的胡椒碱）促进吸收的：
& H2 F3 R- s$ a* X% _GNC HERBAL PLUS® TURMERIC CURCUMIN 1050MG
  ~% u9 O! w- T, i0 V, W) N" n很神奇的是，这个标签的成分表写的是1053 mg的姜黄素，而不是1050。

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musiczqz

回复 4楼michaelr的帖子
% p7 Q8 ~5 u$ v+ D1 O
没有什么并发症之类的，就像保健抗氧化应该怎么选姜黄素，一天用量多少?

michaelr

回复 5楼musiczqz的帖子

- T7 v! J+ i8 |$ y300mg提取物加100mg粉末的，适合血糖异常，预防眼部伤害或抗氧化抗炎症需要，缓解关节炎：GNC HERBAL PLUS® TURMERIC COMPLEX

michaelr

更新了一下4楼 GNC姜黄素的产品链接。