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原来贴这儿:http://www.howbuyit.com/showtopic-26.aspx! h% `1 a' W( z
第一个左旋肉碱,我刚买怎么就降这么多啊,给女性运动减肥用的,我自己也试过,打球前服用,运动时更容易出汗。当然,不运动是没效果的。一般可以和苹果醋搭配瘦身目的。' E0 S# a% S6 b) G0 p/ \# ] E
http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=37432130 C V7 B, @1 Y% W" e3 D
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第二个值得推荐的,是Omage鱼油,含有Omega3,6,9全系列,Omega 3对心血管很有益处,Omega 6对女性生理有协调左右,Omega 9不是必需的,但对人体也有好处,我以前介绍过。2 Z+ r0 t3 @$ R, x& h! \
http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3877406- G0 N) _3 ^: ~; O9 y% h& F: |
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5 a$ d/ }$ p1 O/ `第三件,乙酰左旋肉碱,阿尔法硫辛酸
, d6 f& `; l0 c/ i s这个肉碱不像上面那个介绍的,这个有保护脑部的功能,透过血障,保护脑细胞,而且预防帕金森,以及老年人的认知衰退和阿尔茨海默氏病,加上阿尔法硫辛酸,可以抗氧化,也有保护器官膜的功效。
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" h( Y6 T. o, Y O& F第四件,还是三倍鱼油,这个是纯粹的Omega3产品,含有EPA/DHA,专注于心血管保健。这个值得出手,最低的25刀3瓶毕竟不常有。
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4 |; |4 F5 n3 R9 ^" B, n第五件,DHEA,脱氢表雄酮是一种肾上腺激素。这个是18岁以下要遵医嘱限制购买的。已经是属于药物级别的保健品。 DHEA是一种至关重要的肾上腺激素,可以恢复对压力的耐受能力 . c- h, D/ L) B& ?5 E3 B; n
DHEA可以被用来制造性激素,包括睾酮和雌激素,有“抗衰老”作用 - K, Z" U9 i' U1 x, Y( T+ s
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过多DHEA也会过度刺激肾上腺,导致失眠症 8 K8 Y3 W0 x; Q6 Q7 N* {
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第六件推荐的,不是保健品了,呵呵" H2 E2 [. h0 F; @8 [$ _/ B- N
最后的15页,16页,
' f! I8 l' ^4 Z! fhttp://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3073299
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