男士备孕需要吃什么？

kami_koh

教授你好~
我老公平时比较上火，喜欢吃冻的东西，而且是程序猿不爱做运动的。
吃什么备孕会比较好~~~
) s% H3 T' L% J- ^! P3 Y0 P7 j0 j& C推荐一下牌子，谢谢~~~~

michaelr

kami_koh 发表于 2017-6-14 11:38
谢谢教授~~~现在在吃了~

# f1 ?9 }) M  u$ g) O# `% o注意营养哦，主要还是从膳食从摄入是最好。

michaelr

2 c1 a, _, [# n3 ~! U5 k% ?( Q: h
如果身体一切正常，男士不用刻意去补充来提高精子活力。
8 p% `" I9 F0 w1 f当然保健品里，精氨酸，锌都能促进男性的精力。

可以补充个GNC男性配方综维，也含维生素B，减少上火概率。
如这里提到的GNC男性前列腺和生殖力配方综合维生素。
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- C6 f$ R# z/ f5 f# B3 x另外额外补充番茄红素也能提高精子的活力和浓度。
可以买GNC的：GNC番茄红素 用的专利原料。
我海淘家园淘宝店暂时有货但没挂。
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michaelr

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2 Q6 |4 K5 A; O# L# b另外记得，还是要适度的运动和健康的饮食才能让身体调整到最佳状态，生下来的宝宝才是最健康的。
( h1 j3 q  X9 {' G  A你可以准备服用孕期综维和孕期鱼油了。
  w( q" [* |0 p5 \
经常听身体的朋友说起三天两头跑儿童医院，排队烦死。这是基础没打好。
我庆幸的是，我是营养师，我家小孩身体棒棒的。这给父母要省多少时间和精力啊。

kami_koh

michaelr 发表于 2017-5-17 09:18
另外记得，还是要适度的运动和健康的饮食才能让身体调整到最佳状态，生下来的宝宝才是最健康的。
你可以准 ...

- j8 n9 l9 R/ E+ \1 N9 J* J谢谢教授~~~现在在吃了~