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水飞蓟--保护肝脏的营养草本植物

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翻译自:http://umm.edu/health/medical/al ... amp;amp;csu=3511279
0 [) V/ i6 H: b8 q( t
  ~! {& M+ o! d4 C8 |& b- q" I
/ C# F7 {/ m; V/ D$ T5 [水飞蓟概述
- f) z+ W( a6 U- u+ E
奶蓟(水飞蓟)已经使用了2000多年作为草药用于各种疾病,特别是肝脏,肾脏和胆囊的问题。几个科学研究表明,牛奶蓟(尤其是被称为水飞蓟黄酮类化合物)的物质防止毒素对肝,包括某些药物如对乙酰氨基酚(泰诺),高剂量服用时可引起肝损害的。水飞蓟素具有抗氧化和抗发炎的特性,它可以帮助肝脏修复本身增长的新的细胞。
许多动物研究表明,水飞蓟可有助于保护肝脏,同样的结果在人类研究中也被发现。
酒精性肝病
水飞蓟经常被建议为酒精性肝炎和酒精性肝硬化治疗。但科学研究显示不同的结果。大多数研究表明牛奶蓟改善肝功能,提高了人肝硬化或慢性肝炎的生存概率。但在研究中(如参与者不多,并在剂量和奶蓟治疗持续时间的差异)的设计问题,因此很难得出任何实际结论。
病毒性肝炎
水飞蓟广泛应用于病毒性肝炎(尤其是丙型肝炎)的治疗。然而,研究表明不同的结果。有人发现在改善肝功能,而另一些则没有。在没有干扰素和利巴韦林治疗无反应的16例患者研究中,其中7例受试者在治疗14天后,丙型肝炎病毒的载量有了显著减少,减少到检测不到的水平。
蘑菇中毒
基于传统的使用,水飞蓟已被用作剧毒的蘑菇毒伞(毒鹅膏)的紧急解毒剂。动物研究发现,10分摄取水飞蓟提取物完全抵消了蘑菇的毒 ??副作用时。如果在24小时内,它显著降低肝损伤和死亡的风险。
癌症
早期的实验室研究也表明,水飞蓟素和水飞蓟等活性物质可能有抗癌作用。这些物质会停止癌细胞的分化和再生,缩短细胞的生存寿命,并减少供应肿瘤的血液。一些研究表明,补充水飞蓟素可有利于防晒的保护,并可能有助于降低皮肤癌的风险。但是,需要更多的研究来表明水飞蓟是否对人体(不仅在试管)有任何的影响。
3 I  d" _/ \0 m# Z" h4 K  r
植物简介& z3 p& D. ~9 E- m' t, D
水飞蓟原产于地中海地区。它现在在世界各地发现。这个粗壮蓟通常生长在干燥,阳光充足的地方。多刺的茎枝的顶端,达到5 - 10英尺的高度。叶子是宽的,有白色斑点或静脉。奶蓟得名的乳白色汁液,来自于他们的叶子被压碎时。花是红的发紫。粒小,外皮坚硬,果实褐色,有斑点,有光泽。奶蓟蔓延很快(在世界一些地区它被认为是杂草),它成熟快,仅需不到一年的时间。
3 v+ P2 Q# s) J) f7 a. r3 o
它是什么组成的?6 B7 w, D" v6 s2 Q- M3 Y
活性成分 - 即保护肝脏 - 牛奶蓟被称为水飞蓟素,从种子中提取的化学物质。水飞蓟素实际上是一组类黄酮(水飞蓟宾,silidianin和silicristin),这被认为有助于酒精和其他有毒物质修复受损的肝细胞。水飞蓟素也使新的肝脏细胞免受这些毒素一样被摧毁。它减少炎症(这就是为什么它往往对患有肝脏炎症或肝炎建议服用),是一种很强的抗氧化剂。
大部分奶蓟产品是从植物的种子做标准化制剂提取的。大多数标准化制剂,一般含有70 - 80%水飞蓟素。
6 }; j9 b- T( s/ i
可服用的型式
( Y# U2 Z: P! K8 ]: y
  • 标准化的干药草胶囊(每粒含约120 - 140毫克水飞蓟素)
  • 流浸膏
  • 药酒
  • 水飞蓟素磷脂复合物
    " o: @4 j; A5 R# [7 v& V. r1 g/ J4 P
一些研究表明,水飞蓟素 - 磷脂酰胆碱复合物可以比普通的标准化奶蓟更容易被人体吸收。磷脂是细胞膜的重要元素。它有助于水飞蓟素轻松地连接到细胞膜,从而阻止毒素进入肝细胞内。那些有酒精相关性肝病的人应该避免酒精提取物。
; a7 C2 F; @. U# C( t9 z
怎么服用) [! W* C% a* J- d$ B' O1 {
小儿科的
没有研究能孩子证明服用牛奶蓟是安全的。肝脏问题可能会很严重,应该由医生来诊断。一个孩子服用奶蓟之前应先咨询你的孩子的健康护理医生。
成年人
如果你觉得你有肝脏问题,你应该去咨询一个卫生保健专业机构。肝脏疾病可危及生命。
3 g, W/ {3 m6 H( Y# V# X5 L7 `
注意事项# s. J" f5 K2 l' I9 K
加强身体和治疗疾病而使用草药是一个经得起时间考验的方法。但是草药在与其他药材,补品,或药物相互作用下可能引发副作用。由于这些原因,你应该保健医生的监督下小心服用草药与保健品。
奶蓟通常被认为是安全的。副作用通常是轻微的,可能涉及胃部不适,腹泻等。有些人可能会碰触奶蓟的植物得到一个皮疹。
奶蓟不宜用于孕妇或哺乳期妇女。
有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。
如果你对的豚草,菊花,金盏花,洋甘菊,西洋蓍草,或雏菊过敏,不要把牛奶蓟。

( l! P( ^( z  d! A8 D可能的相互作用* \; g; n: `  [+ F( Z
如果你正在使用任何下列药物的治疗,你不应该在咨询你的健康护理机构前使用奶蓟。
  • 抗精神病药物 -包括丁酰苯类(如氟哌啶醇)和吩噻嗪类(如氯丙嗪,氟奋乃静,异丙嗪)
  • 苯妥英(苯妥英钠) -用于癫痫发作的药物
  • 氟烷 -全身麻醉过程中使用的药物
  • 避孕药或激素替代疗法
    & M3 W7 @3 u( N& Z6 H
奶蓟可能会干扰与下列药物,因为奶蓟和这些药物都是由同一种肝酶分解的:
  • 过敏的药物 -如非索非那定(阿莱格拉)
    # n% T; o- M5 y0 j1 v2 |
  • 药物高胆固醇 -包括他汀类药物,如洛伐他汀(美降脂,Altocor)
    3 D  B. Y4 P, E8 [/ P( Y* o0 x4 H
  • 抗焦虑药 -包括阿普唑仑(Xanax等),地西泮(安定),劳拉西泮(阿蒂凡)  N% \% m; J; U, g8 i( N& c' G" ^
  • 抗血小板和抗凝药物(血液稀释剂) -包括氯吡格雷(波立维)和华法林(香豆)1 d% m7 t  t% _' T/ U
  • 一些抗癌药物
    - b- O3 N7 G9 ]
  • 药物分解由肝脏 -因为牛奶蓟作用于肝脏,可能会影响不少经由肝脏分解的药物。请咨询您的健康护理机构。- l# C# r6 N) O6 D0 k) n
    * j4 l% k- |  p% _; J4 J* G# t5 E

- s: w, C6 j3 H% H支持研究
6 x( i' N+ j7 g- A. l/ C, A
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吴炜,林LC,蔡TH。水飞蓟素对药代动力学的角度来看的药物相互作用。?Ehtnopharmacol, 2009,121(2):185-93。
杰琳斯卡-Przyjemska M,Wiktorowicz K.安在对活性氧的类黄酮silydianin。保护作用的体外研究Phytother住宅。2006年2月,20(2):115-9
! l, \  q4 T+ J3 S% i
别名
水飞蓟;圣玛丽蓟
4 ~  A, z' O3 \- i  N
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 楼主| 发表于 2014-3-2 19:47:10 | 只看该作者
保健品里,GNC的水飞蓟提取物200mg,含80%的水飞蓟素:5 n; Y$ c* ?& r1 ]8 w! w
http://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=194531460 }6 _; K9 \1 Z- f
, k- S  R3 r/ n5 K: O. ~
这个是50%的1300mg的水飞蓟:http://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=23528626: U# y% g" I% H
, H0 e( h3 i2 N7 [/ {# x/ Y, h
另外Jarrow家的也不错:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000BY8GHE; [& l- o# f2 }9 w1 `2 I5 t

' l% U( q& q, |! s" N6 W( c- ehttp://www.gnc.com/GNC-Preventive-Nutrition-Liver-Health-Formula/product.jsp?productId=13218613( `+ R3 ~  {3 Q* }: H* X' f9 c
GNC的肝脏公式,适合日常肝脏保健。
% Y  |4 l- b0 N: \, T8 z( ^+ [8 o  a. k0 _; M
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发表于 2014-3-7 20:58:50 | 只看该作者
回复 2楼michaelr的帖子$ ~$ b& N  a& l& |* t
1 B. d4 M" z; `
有重度脂肪肝的选哪种比较好啊?
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 楼主| 发表于 2014-3-7 21:03:01 | 只看该作者
回复 3楼mana4211的帖子  o: Q7 a0 l9 B: _

: x+ a+ I. t8 P& B就200mg的吧
8 Q$ ~* h0 |" @5 J! ]0 S- p主要是把血脂降下来,修复肝细胞是第二位。
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发表于 2014-4-7 20:48:06 | 只看该作者
回复 4楼michaelr的帖子3 C' o2 M5 P5 g) q; k. _6 Q
- I/ R+ E6 t+ Q
教授,请教一下:我朋友吃One A Day MEN HOMMES综维+GNC的水飞蓟,会有胃不舒服的感觉,不知道是啥原因?不知道你有啥建议?
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 楼主| 发表于 2014-4-7 21:22:08 | 只看该作者
上面写了 涉及胃部不适; `+ u2 ?2 c: m! T( V7 |' y! I
先停几天水飞蓟看看,是不是它引起的
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发表于 2014-4-9 16:26:04 | 只看该作者
我有个朋友是乙肝小三阳,问下选哪种比较好呢?
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 楼主| 发表于 2014-4-9 17:06:58 | 只看该作者
回复 7楼weiyan12的帖子5 @* X5 j1 i3 H; n" B/ S2 O

! W- l# K" h6 o8 L# }  a; y$ vhttp://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=17118#171189 N  U) D) F2 r# V
对肝炎,肝硬化,每天420mg的水飞蓟素能保护肝脏。8 \# Z  Z3 z" o' }7 z
选2楼GNC 200mg的,每天至少2,3粒
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发表于 2014-8-28 18:18:36 | 只看该作者
教授,文献里 “ 江C,阿加瓦尔R,癌症化学预防类黄酮的抗氧化剂 ”,那为啥水飞蓟不适合 有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌的人群,如果有乳腺结节或子宫肌瘤呢,能服用吗?
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 楼主| 发表于 2014-8-28 19:06:51 | 只看该作者
回复 9楼httemple的帖子4 x% x" A6 ]4 v  N; B  R
  D4 B+ Q% L* w; c
注意,有写& g! ^9 b' m0 C9 U( Z& M" x) {$ w# R
- K/ [' C$ y" @% |
有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。2 G- W' h4 B9 F2 {$ e' W
没到癌症,最好也别吃吧
9 i( R' R" s  g2 S
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