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标题: 小孩子多动症适合吃点什么呢？ [打印本页]
作者: 悠兰    时间: 2013-3-19 08:53
标题: 小孩子多动症适合吃点什么呢？
请教2个问题：
& E2 g$ k7 l! E/ s, B: p. m1、小孩子多动症适合吃点什么呢？4 s' D9 A# Z1 I+ A( {  B. w
2、孕妇补充：有专门的孕妇奶粉吗？还是补充点孕妇维生素好呢# z* {0 X( K' V0 {4 ]
作者: michaelr    时间: 2013-3-19 09:10
1，少吃各种糖，果汁，糖会加剧小孩的兴奋度，情绪波动厉害；另外人工色素是造成多动症的因素之一。尽量少的食用精细食品，外面好吃的多数添加剂，着色剂，防腐剂为多。  y6 J4 {- S' ?, a/ {
家里做些饼干，蛋糕，减少有害摄入。
; `8 d: p3 _2 o( V0 q' m3 f! _补充维生素，DHA的小熊糖是天然色素的。DHA是必需脂肪酸能减轻多动症。% N' ^) J4 p  V! N2 z
& H( c. O. R- X2 c
2，市场上有安满孕妇奶粉，但建议食补，加Prenatal Vitamins+DHA，现代生活很多孕妇糖尿病，营养过剩的例子
作者: 悠兰    时间: 2013-3-20 08:52
回复 2楼michaelr的帖子
; f1 E  T# N, e* ~( h7 Y. `: U4 N9 I6 s8 j7 L8 r: c2 j4 T
孕妇糖尿病原来是营养过剩造成的呀？我朋友超瘦，怀宝宝的时候人也不见胖，就是糖高，原来是这样1 z' ]5 [! N" ]
谢谢教授
作者: michaelr    时间: 2013-3-20 09:07
回复 3楼悠兰的帖子
+ j8 |% B' G8 n( v) {2 [( o" l/ E; O- S
怀孕是内分泌大变动的时候，以食补为主是最安全的。( F" S6 }- v) H1 R! |2 I6 |5 B
这时血糖自动也会比平常要高，所以一般要检糖尿病，否则容易造成特大儿
作者: 悠兰    时间: 2013-3-21 19:21
回复 4楼michaelr的帖子
6 T2 k4 G: L6 `4 L; [
: a4 U' T# S8 |4 i我有个同事人特瘦，结果生出个9斤多的儿子
作者: michaelr    时间: 2013-3-21 20:06
回复 5楼悠兰的帖子4 _6 _9 l1 s! `. [' L

, Y3 N& ?3 H$ z0 F, l/ V! n; ^8 P如果是糖尿病生小孩，对小孩没好处
作者: 悠兰    时间: 2013-3-22 17:16
回复 6楼michaelr的帖子
4 A9 r: `( _+ z' e9 L0 p) W
) r7 N2 g7 `- v4 q4 d: a如果只是孕期有些糖高，之前并没有，应该不会有什么大问题吧？1 D& G( S& ~. L( L% V( N
我知道糖尿病妈妈生出来的宝宝可能也会有糖尿病的
作者: michaelr    时间: 2013-3-22 17:28
回复 7楼悠兰的帖子' T" j1 G( c) l$ e3 l2 y+ e

4 N5 A' T; f* A这种情况现在很多，营养过剩啊
作者: 悠兰    时间: 2013-3-22 21:22
回复 8楼michaelr的帖子
( N6 N) L; G+ A0 A* l4 ~* g# e$ G0 P' u; e6 Z
怀宝宝真麻烦啊，不能过剩，也不能不良
作者: michaelr    时间: 2013-3-22 21:30
回复 9楼悠兰的帖子
/ _- q1 D# m1 d& M8 ?6 l' D, F4 c; a! p8 ]* N4 d  n
对，以食补为主，也不能瞎吃
作者: 悠兰    时间: 2013-3-23 17:42
回复 10楼michaelr的帖子
8 y0 t1 B4 R# N  b+ s+ u* R% ?
7 q& k" d6 `; \- M" r) Q) _那象我这种不吸收的人怎么办啊？
作者: michaelr    时间: 2013-3-23 17:58
回复 11楼悠兰的帖子
( [$ w- C( Q9 c; s) A! L+ W# o. S0 B: B9 J5 O' U
吃酸奶，增加消化
. T! m2 |4 {- y" y- c6 [  l9 c$ K黑胡椒也能增加吸收功能
作者: 悠兰    时间: 2013-3-23 19:24
回复 12楼michaelr的帖子4 J1 }' l" N# B9 w

: B+ }4 W' {) S' M- o' Y天气暖和的时候天天吃酸奶，也不见效，就是这样的体质，没办法# r+ l2 n7 i$ O8 q
教授，我最近对保健品有点失去信心了
/ m1 \8 Q3 i: j没吃以前一年也没个感冒、发烧的，就是有皮肤过敏" }2 I$ @% c6 g3 T% i. y# }1 J
自打9月份开始吃安利、11月份开始吃VC、B族这些东西以后
9 S  N: A# `7 O/ K3 |$ X% z4 b到现在都烧了3次了，而且口腔溃疡问题也不见好转: ?- E! @6 z8 M4 [2 N5 _
这几天发烧，嗓子发炎，感冒，整整2周了还没利索，一个接一个
0 F! w( W" A. u. ]7 a& T我都怀疑是不是还应该继续坚持下去？8 a3 `# K+ P3 F, N! Y) R1 m; w
安利的人说有2种可能：# V/ e$ f8 G% S) z
1、身体有问题了去医院好好查下
2 N: d6 e0 [0 D& y2、再坚持，VC什么的都在加大用量，即使是发烧也要坚持，至少一个月应该会看到效果
作者: michaelr    时间: 2013-3-23 19:41
回复 13楼悠兰的帖子
8 ~: |& T% C5 P6 q: y9 D
/ v6 q% l; j1 q安利产品本身价格贵，含量低
. n3 W6 I5 R7 I你VC每天多少克呢
作者: 悠兰    时间: 2013-3-25 10:50
回复 14楼michaelr的帖子
  P9 s& n- G; n% |
" @3 Z" }( b' |7 T8 b; [+ F% X- U之前都是吃美国健康的500mg的酯化VC胶囊，每天一粒，还没加量，就发烧，然后嗓子发炎，然后感冒，至今已经2周多了，还没好呢，这段时间就全停了1 B* s  p' s: ]; H
我之前吃安利的蛋白粉就是吃了一个月然后就开始发烧，还是病毒的，以前从来没得过病毒性的，烧了4天，好了以后差不多一个月左右又烧了2天左右，发烧的时候所有保健品全停
, N: J' C- M2 i这次也是
作者: michaelr    时间: 2013-3-25 11:00
回复 15楼悠兰的帖子0 c8 i1 y1 W8 W

- c, _! `& k8 X- D$ o太少，平常至少1g，感冒初期每天2g，或者你500mg的每4个小时服用一次。VC不用停啊
作者: 悠兰    时间: 2013-3-25 12:36
回复 16楼michaelr的帖子
7 I& Q  Y' {: b* _6 j' ]) {4 Z5 R" S
但是怎么解释我现在越吃抵抗力越不如从前呢？
作者: michaelr    时间: 2013-3-25 13:09
回复 17楼悠兰的帖子& x0 U" W0 B  Z! y2 ?6 R* n6 z
# f9 ~4 o. `7 I4 y$ F- ~5 |5 q0 J/ E
说了，你吃的含量少，品种也单一，就综维，VB,VC
. j5 k9 {% h' l. Y& E要明显提高免疫力牌子选好，含量增加，另外添加鱼油，月见草油，大蒜精，葡萄籽组合才好
作者: mirandasz    时间: 2013-3-25 13:30
有种人是“没有能力”生病，只因体质、抵抗力太差了，风寒（或西医的病毒）长驱直入，身体不做任何反应，打喷嚏咳嗽等等这些症状，在中医看来，是身体与外来的风寒做斗争的反应，打喷嚏是排寒。身体如果没能力反抗，这些风寒潜伏在体内，天长日久日积月累，就会来个大爆发----崩溃。我想，你之前从不感冒，是不是这种情况。补充了营养剂之后，身体有反应了，开始抑制风寒病毒侵入了，于是各种排病排毒反应纷至沓来。: z% y6 Y1 i) d

6 U/ M& u$ h9 N6 S: [) x& ~" B几天前手机浏览看到你这个贴，想回复小儿多动症的，结果总是回复不成。搁了几天，再上来，看到后面这个问题，就多嘴也插个话。:-D
' ]% l6 _3 y4 G* _+ u8 }: b0 C- f( R: ~2 N5 c
小孩多动症的，Source  Naturals的Attentive Child对症哦，看评价还都挺有效的。大一点的还有Windmill的Focus Formula，还有不记得哪个牌子的Focus Factor，记得看评价有青少年服用的。
4 W9 T, y" K8 C单就营养素来说，补充DHA／OMEGA-3/　5-HTP/ DMAE／PS（磷脂酰丝氨酸）／GABA／B族/镁/锌等，在安全用量下，试试，找合适的。
作者: mirandasz    时间: 2013-3-25 13:36
建议看看这个论坛：http://www.adhd.org.cn/forum/forum_topics.asp?FID=10
- N1 T( n1 |! A8 u' \2 A特别是兔子老潘的《我的营养疗法方案》，楼很高，有楼主的实践跟踪报告，也有贴友的试用反馈。看了之后感觉很受鼓舞。我是因为亲朋强迫症、想寻找有关营养方案时看到这个贴子的，可惜强迫症似乎没有这么多营养品应用的实践参考。
作者: 悠兰    时间: 2013-3-25 13:41
回复 18楼michaelr的帖子
, N# h0 ~1 S3 _0 l# F6 I2 w& n/ A) A% e  U( p
之前有吃葡萄籽，过几天再恢复吧，谢谢教授和楼上朋友的指点
" h. Y# d6 F; [我之前也看到有书上说调节过程中可能会出现类似情况，最近这种情况有些集中，所以纠结要不要继续坚持+ ~8 _: M) L6 J4 J, |6 B
主要有来自家人、同事压力有些大
作者: 悠兰    时间: 2013-3-25 13:42
回复 20楼mirandasz的帖子4 v( m0 e  Q  u/ p; n
) f% W; ~! _) s
好的，谢谢
作者: 悠兰    时间: 2013-3-25 17:29
回复 19楼mirandasz的帖子
9 j* y5 C) r( _& I3 P% N" P3 G# h3 X& t, D4 t0 B4 V$ I
有种人是“没有能力”生病，只因体质、抵抗力太差了，风寒（或西医的病毒）长驱直入，身体不做任何反应，打喷嚏咳嗽等等这些症状，在中医看来，是身体与外来的风寒做斗争的反应，打喷嚏是排寒。身体如果没能力反抗，这些风寒潜伏在体内，天长日久日积月累，就会来个大爆发----崩溃。我想，你之前从不感冒，是不是这种情况。补充了营养剂之后，身体有反应了，开始抑制风寒病毒侵入了，于是各种排病排毒反应纷至沓来。
1 Y1 E/ C- ^: o6 H# Y2 a. y
: R( h9 ~& E9 y5 N对于上述的观点有没有相关的书籍推荐呢



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