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标题: 教授，母女俩都有些便秘，求推荐 [打印本页]

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作者: willyblue    时间: 2014-12-17 16:33
标题: 教授，母女俩都有些便秘，求推荐
女儿2岁半，大便大概2-3天一次，而且每次都是很大
孩子她娘也是好几天一次，估计是遗传吧- -
6 s& a& R# S" ^* f  d# d8 X8 v; m该吃点啥？益生菌？消化酶？还是？

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作者: michaelr    时间: 2014-12-17 16:49
平时多喝水，多蔬果。
8 G4 O9 Z9 {# G, {5 v# M酸奶之类多吃。儿童饮食和海淘的一些经验：http://www.howbuyit.com/showtopic-4793.aspx
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# }: Z8 b. [- J, B) F# [$ _+ I大人是可以加个益生菌产品。

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作者: 海淘教授    时间: 2014-12-19 10:51
吃点麦片试试看。
或者吃点PGX ：http://www.iherb.com/Natural-Fac ... cks-2-5-g-Each/8286
) P! z. r/ _9 M. y还有这个便秘停：http://www.iherb.com/Renew-Life- ... 0-Veggie-Caps/16741
4 g% P2 |& M8 w1 @

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