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标题:
关于辅酶Q10
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作者:
cinkchan
时间:
2015-1-12 09:46
标题:
关于辅酶Q10
教授，请教一下：
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之前给老人买了Vitacost的 Synergy Once Daily(R) Multi-Vitamin，本身含有100mg Q10，现在发现心脏还是有点早搏，想单独买Q10给老人，那这个综维是不是要换一下，换成不含Q10的综维，否则是不是Q10的含量太高，反而不好？
作者:
michaelr
时间:
2015-1-12 10:05
我有亲戚在吃还原态辅酶50mg，另外加Vitacost Snergy含100mg的辅酶的综维，没大问题。
作者:
cinkchan
时间:
2015-1-12 10:12
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2楼
michaelr
的帖子
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' H" p4 c3 k- S8 s& [) ~. P
好的，就是可以先一起试试，万一有不良反应在停用一种。
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9 q1 n( ^4 W6 U8 Q
另外：我看Source Naturals Ubiquinol CoQH -- 50 mg和Vitacost Ubiquinol CoQH Featuring Kaneka QH® -- 50 mg，都是50MG，但是标签上Source Natural的是1天2粒，VITACOST写的是1天1粒，该如何服用？就按照**一天50-100mg的标准？所以两种都是可以吃1-2粒每天？
作者:
michaelr
时间:
2015-1-12 10:13
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3楼
cinkchan
的帖子
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以前没吃辅酶的话，从50mg开始为好，吃个几个月有需要再加
作者:
cinkchan
时间:
2015-1-12 10:39
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4楼
michaelr
的帖子
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- e, `1 F- @; f: Y2 u5 j5 F
好的，谢谢教授！
- t! `7 A& p- x0 B, E* ]( l8 I ]
, v& K( a, b$ ?9 D, y; W
另外，VITACOST的好像比 source nature 要便宜，两者功效是一样的话，vitacost是不是更具性价比？
作者:
michaelr
时间:
2015-1-12 10:43
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5楼
cinkchan
的帖子
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1 r6 l+ a- ]( ]6 p2 p4 C$ d
是的，VT而且经常搞活动，性价比不错
作者:
cinkchan
时间:
2015-1-12 10:53
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6楼
michaelr
的帖子
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+ Z3 P) N C- s. [
再问一句：以上产品，同样适合40岁人群吧？
作者:
michaelr
时间:
2015-1-12 11:05
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7楼
cinkchan
的帖子
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还原态辅酶适合老年人
$ I! k. d. f/ r- K3 N
40岁就普通辅酶吧，当然要吸收更好，选还原态也行
作者:
海淘教授
时间:
2015-1-13 15:25
辅酶Q10，现在没有推荐剂量，现有的实验大部分都在100mg作用，没有什么明显的副作用
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