对各类人群的保健品推荐－－中青年

kami_koh

想请教教授指导一下：
  a7 e- w( N: x" V& k1、因为以前隔天就会喝酒，跟着后来戒酒了，3个月了。。期间三个月的经期都来迟了一周，而且猛长痘痘，又容易感冒。。。以前还没有戒酒之前是不会长痘痘的。。。一喝酒痘痘竟然又瘪下去了。。这三个月以来天天10点睡觉，皮肤还是好差好差，有痘印。。已经三个月了，跟着这个月经期还是迟了。。。这样是不是内分泌失调啊？:t(偶然的机会在海外E购见到教授各种指导，果断下手买了V家的月见草。。。这个应该能调理一下内分泌吧~~~~还需要添加什么。。之类的
2、其次是帮同事问的，因为我也是新人啊。。。他鼻炎的，偶然看到葡萄籽能治鼻敏感和鼻炎，但是GNC的葡萄籽好像是针对女性的。。所以好疑惑，鼻炎应该吃那个好。。
1 |/ |- m( C9 |5 s% Q$ c3、其其次是我哥，经常要应酬，经常要陪那些大客户喝喝喝好多酒。。。经常醉酒的。。。所以我买了GNC的护肝公式给他，当平时的补充用。。其实，能有什么搭配帮他保健保健的，身体没什么毛病的。。。

kami_koh

那我需要吃月见草，还需要添加些什么呢。。好容易感冒。。:-D教授回复好快啊，哈哈哈

kami_koh

教授你好^_^
自从吃了月见草之后皮肤好了痘痘少了，跟着刚入手1240款的鱼油。现在我好需要购买维生素C+E来调理内分泌吗？:-D

kami_koh

回复 746楼michaelr的帖子
( ~, w. S9 ]0 z9 e* \, e
教授…维生素E那个牌子好，好多牌子…我见到有nature made、Kirkland Vitamin 、Swanson、PP家的…

kami_koh

回复 749楼michaelr的帖子
9 {& ^( `$ z2 Z6 T
谢谢教授…????????

kami_koh

回复 749楼michaelr的帖子

忘了问…维生素C应该吃哪个好…:D

kami_koh

教授你好啊~
朋友是做IT类行业的，按时早睡早起的，不熬夜也不喝酒的，就是对电脑的时间比较长，但是额头脸上下巴都是痘痘，那种红肿的痘痘。。男的，该补充什么好呢。。。

kami_koh

回复 799楼michaelr的帖子
, j9 ?% A* S/ t- Q$ l
/ _4 h  k7 r% _: n4 L需要补充维生素吗？

kami_koh

回复 801楼michaelr的帖子
5 C1 P1 {7 c" ^+ G$ l3 u
+ ?9 Y  ^! E; f+ _2 A$ ^7 g6 ]' ^好的~谢谢教授

kami_koh

对电脑太多眼睛累~小米草，越橘，叶黄素那个比较好？