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总结:8 e& L# ]0 U I1 k) o2 }
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不合格的:. N- i2 K, ^1 k" @, q' U# | d
Weil的Vitamin E Complex 含量没达到标签含量
+ o- N! g6 H p; h- S' H; ?Jason Pure Natural Oil号称含有天然VE,实际上含有合成的VE。这个号称“1959年以来天然先锋”品牌,很有讽刺意味。
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7 p$ i" z+ r2 [( i天然维生素E里面:1 y1 X1 M% E2 m6 p( @$ Z
Finest Natural (Walgreen)Vitamin E 1000IU 是1000IU里成本最低的
8 [* Y! p, R( W: M3 }! C" ?6 _Trade Joe's 100% Pure Natural Vitamin E 是400IU里成本最低的( s/ O+ }1 ^& |
- D: M+ G8 ~9 ?, l7 N; k
其中Natural Bounty,vitamin world的配合和Puritan's Pride完全一样的,反正一个集团的,大家有些东西选价格便宜的就好
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; i; } I( q. D+ X6 I合成的Vitamin E里:
5 v& r) a* ^2 W) j' P, [" xKirkland(Costco) Vitamin E 400IU 是成本最低的
6 R7 U, [5 Z. L2 `1 _Simply Right的Vitamin E 是并列成本最低- q- a3 g" {) P$ T3 C
4 P" Z) h; u( c合成和天然VE的选择,在一定剂量上,两者差不多。但获得同样活性的VE上,合成的VE比天然的需要更多剂量;而在高剂量上的使用时,合成的VE比天然的更少的剂量就会造成潜在的流血不止问题。3 _$ L# [6 `; l# a8 f( ]
3 [' H" A$ A1 e看来贵有贵的道理啊。
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另外,GNC,Carlson,Garden of Life,Natural Made, Life Extension,Now, Solgar这些常见的保健品品牌都通过了检测。
3 A( i5 o- n$ b1 z' D q& [- E化妆品中Derma-e的VE面霜也通过了。
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而我家的实际使用时,虽然没有直接服用VE,但在我LD吃过的三种月见草油中:
6 E' I* D1 ^; N0 Lhttp://www.vitacost.com/vitacost-evening-primrose-oil
5 H9 d! n; z1 ?. }9 ]0 e. L9 nhttp://www.vitacost.com/natures-way-efagold-evening-primrose-120-softgels
8 k+ ~+ H% y/ e' W; y0 Nhttp://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=4271922
- K$ E2 N U/ v% J( s7 }含量差不多,Vitacost虽然是低端品牌,但月见草油含有Natural Vitamin E 10IU 33%,而GNC和Nature's Way是没有VE的。
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实际使用下来,LD觉得Vitacost的月见草油,对生理期调整是最有效的,减轻了经前的综合症。这个评测提到的VE作用之一,防止经痛和经前期综合症,可以不充份的验证这个功效,希望对广大女性有所帮助。 g0 | f* M1 z% _
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