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来自网友的提问:抗氧化的保健品真的好多,给老人家用,逛到我都晕了,感觉不如买最基础的维C算了,Q10、OPC(葡萄籽,碧萝芷)或者硫辛酸也不知道到底有没有用,有经验的大家觉得哪一种比较好呢?. e9 X, h+ n# \ B
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老年人如果有过敏,鼻炎,用葡萄籽2 y, S8 `4 k! i ?- b
有糖尿病,用硫辛酸或白藜芦醇1 F! T+ z. T& ?
有前列腺炎,关节炎,用姜黄素8 E- e$ S2 F! x9 K" I
有更年期症状,用碧萝芷
% C- m! R2 K, b) L& O9 y- a y# U什么都没有,用绿萃取之类的十全大补就好: t# u5 }* {, i- u5 s
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; P9 w! \4 |; ?* P/ [/ V另外,前列腺保健,用番茄红素- x' F' u; x7 c( C
眼部保健,用虾青素
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2 H* @' ^7 q$ H5 W" m- p( ^6 a上面的姜黄素还有抗癌功效,如前列腺癌等
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8 k8 V/ ?6 V5 }这样,抗氧化剂一举两得,平常注意增加VC,VE的服用量,基本就全了2 @% J3 S4 _* H# a7 y1 e7 ^6 `2 U
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