请教教授，关于越橘和叶黄素的选择

magicddr

因工作原因，每天都面对电脑，最近眼镜不太舒服，想买点保健品保健一下，不知这种情况，选择银杏，越橘还是叶黄素的保健品呢？哪个品牌比较好呢？
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* X. R5 S" E6 I9 i另外，越橘提取我看有4:1  Extract 1000mg 和Standardized 60 mg，但是价格差不多，我理解一个是250mg一个60mg，应该差挺多的才是，是还有其他的区别么？请教授指点，谢谢

jinlee

VT 的越橘+floraglo叶黄素
或者
natural factors的护眼因子（还含小米草）

michaelr

叶黄素和越橘都是保护眼睛，对青光眼，白内障都有保健作用
但两种又是不同的，叶黄素是类胡萝卜素，补充眼部养分；越橘是花青素类，舒缓眼部血管，补充养分
' r  T0 t2 I5 w2 R$ L% n; `
: B1 R6 [' ^  N5 m! E  {我对电脑多，一靠三倍鱼油里的DHA；二每天Swanson家越橘Extra越橘，提取物100mg，加果实450mg。
一般越橘提取物含量在100mg-160mg才会感觉到眼睛有放松。

johnsonzzn

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  Z+ u, s, X3 c$ J4 p7 j
请教教授，有没有初一学生护眼的产品，吃**一样的吗？
还有第二个问题，我吃含胶囊多的保健品感觉胃不适，是否可以将胶囊打开，含水服用，比如GNC的葡萄籽，谢谢

michaelr

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没有未成年人的护眼配方，一般选个DHA，补脑加眼睛保健
5 I$ `+ v1 p4 ]: ~( i9 O  d" D配个综维，含维生素A, D就好

我认为这样嘴巴会很苦

johnsonzzn

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苦不苦倒不是问题，至于吸收率是不是会有影响，不知道国外有没有研究数据
" ^) k$ B( K1 {2 o8 W* a2 H# D比较粉末状的和胶囊状保健品的吸收率问题，
. U1 t( _% T1 c8 j8 E) ~$ w" @未成年的DHA，含补脑加眼睛保健的哪个牌子有啊，
: A( _+ X5 ^1 ^6 v  T9 |  s综合维生素可以吃GNC么？

michaelr

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2 G2 Q& Y/ E) @4 C+ I/ ?1 E  g$ q4 v没拆不拆胶囊的研究数据
: A6 s: ~/ @* L) G! k9 N
7 N* |5 d4 \9 u( o少年DHA：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B004UJCIZM
可以选GNC的Teen综维

xiao66

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教授，咨询问题。同事的妈妈，近期患有急性角膜炎，目前正在沈阳医大，打眼针，还在上医院开的药，过一段时间，再做B超看恢复的情况。是这样。如果恢复好的话。在以后，服用保健品，是服用叶黄素类，还是越橘类。教授，有合适推荐吗？

michaelr

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可以选越橘日常眼部保健。

xiao66

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# q9 }- j; Q- y2 _; G& ~教授，越橘，选择Swanson家越橘Extra越橘，提取物100mg，加果实450mg。
  o) d6 q/ i3 ^3 `2 R. y" u$ V+ b7 B一般越橘提取物含量在100mg-160mg才会感觉到眼睛有放松。
2 J+ R& f) ?/ b还是有更好的选择。帮同事问问。要是教授有推荐的话，最好了！