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原来贴这儿:http://www.howbuyit.com/showtopic-26.aspx2 V6 d' |" G9 x5 Q7 P! X' k
第一个左旋肉碱,我刚买怎么就降这么多啊,给女性运动减肥用的,我自己也试过,打球前服用,运动时更容易出汗。当然,不运动是没效果的。一般可以和苹果醋搭配瘦身目的。
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第二个值得推荐的,是Omage鱼油,含有Omega3,6,9全系列,Omega 3对心血管很有益处,Omega 6对女性生理有协调左右,Omega 9不是必需的,但对人体也有好处,我以前介绍过。
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5 M( |3 j7 o# _" B第三件,乙酰左旋肉碱,阿尔法硫辛酸 * U, `- t( o1 C* k5 g
这个肉碱不像上面那个介绍的,这个有保护脑部的功能,透过血障,保护脑细胞,而且预防帕金森,以及老年人的认知衰退和阿尔茨海默氏病,加上阿尔法硫辛酸,可以抗氧化,也有保护器官膜的功效。
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第四件,还是三倍鱼油,这个是纯粹的Omega3产品,含有EPA/DHA,专注于心血管保健。这个值得出手,最低的25刀3瓶毕竟不常有。 ) h. C/ ^* q4 e* Z2 G" ~
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第五件,DHEA,脱氢表雄酮是一种肾上腺激素。这个是18岁以下要遵医嘱限制购买的。已经是属于药物级别的保健品。 DHEA是一种至关重要的肾上腺激素,可以恢复对压力的耐受能力
" m4 s# ~* l4 X2 ] D; [2 hDHEA可以被用来制造性激素,包括睾酮和雌激素,有“抗衰老”作用
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过多DHEA也会过度刺激肾上腺,导致失眠症
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+ {" ]* L2 r9 a G第六件推荐的,不是保健品了,呵呵0 q$ Q) }& S6 Q8 b. ~* ~
最后的15页,16页,5 C9 ` H4 T. k/ B- O
http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3073299
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