问个体检后的情况

waistcoats

首先多谢教授，  现在可以正常发帖了，不过以前的帖子都没了
4 n# {3 q- Q- X% }- i- H# l
说正题吧，节后去体检，查出轻微脂肪肝，10*11mm肝囊肿，医生说是正常现象，让我注意油腻的饮食。不过我还是被吓了一跳
5 j) x  F% T" B2 M7 p3 N& Z; P我回想了下这几年的情况  的确是中午吃的油腻，我查了下坛里的帖子，说是吃卵磷脂比较好
3 H! T9 _2 [) k: ^, m6 X教授有什么建议和推荐吗？多谢

xjy2006

先把血脂降下来，再修复肝脏，卵磷脂、水飞蓟都得用。

waistcoats

xjy2006 发表于 2016-4-7 12:13
先把血脂降下来，再修复肝脏，卵磷脂、水飞蓟都得用。

1 H0 n4 p$ G( v多谢你回复， 说道降血脂 我就有点疑惑
这几年carlson的elite鱼油每天一粒一直吃的  为啥还会这样
0 Y3 W! U- V3 ?
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michaelr

waistcoats 发表于 2016-4-7 13:51
多谢你回复， 说道降血脂 我就有点疑惑
- S/ |5 g% Y2 I. _0 A8 Y& l, X这几年carlson的elite鱼油每天一粒一直吃的  为啥还会这样

1 j4 k1 S, _. A! S9 Jelite每天1粒抵不过你每天的饮食油腻。

waistcoats

michaelr 发表于 2016-4-7 14:07
4 M* Y* L# O$ @* X3 selite每天1粒抵不过你每天的饮食油腻。

那是加大剂量，然后控制饮食，还是用别的方式效果更好？

michaelr

waistcoats 发表于 2016-4-7 21:19
. A- L5 [( ?2 J5 r5 x( Z5 v, X那是加大剂量，然后控制饮食，还是用别的方式效果更好？

可以再加多运动。

waistcoats

michaelr 发表于 2016-4-8 06:48
可以再加多运动。

4 m" m) G% x2 _2 A$ T, N& [$ N# l  哦对，差点忘了这个  
那么卵磷脂就不用了吧？

michaelr

waistcoats 发表于 2016-4-8 09:56
哦对，差点忘了这个  
+ n' h: ~' }  f# Z那么卵磷脂就不用了吧？

( R4 k; {$ d1 ^/ O9 Z4 l9 Z可以加的。

waistcoats

michaelr 发表于 2016-4-8 10:01
+ }/ S. D" ]$ F$ t可以加的。

好的  多谢教授
6 L  j. O- Q* x- R; M, v
那么鱼油变成一天2粒  卵磷脂按要求吃， 控制饮食， 增加运动量

刚发现教授来的挺早的  

michaelr

waistcoats 发表于 2016-4-8 10:12
" n8 G+ n& E" @8 E3 X好的  多谢教授

  ~- E0 Z4 I, E3 n4 M; e那么鱼油变成一天2粒  卵磷脂按要求吃， 控制饮食， 增加运动量

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