对各类人群的保健品推荐－－中青年

michaelr

回复 641楼24594928的帖子
) K1 A% z: ~) w, }7 F
# u' n& L8 K/ T可以再加个越橘

michaelr

回复 643楼逛爱购物的帖子
' c% m. J) m1 j* |
5 W% w: [5 b) C; h- n+ y5 {可以买Vitacost的：http://www.vitacost.com/vitacost ... 60-mg-90-capsules-1
: w4 E4 d1 K/ d7 u+ ~$ G% g或Swanson的

michaelr

回复 645楼逛爱购物的帖子

& e0 o; y7 r% u: c! E! W' e不必，这个是提取物，已经浓缩

michaelr

回复 648楼悠悠的帖子
% ^) A0 u8 J& x) |0 K
  S8 c# a5 ?" e* D! D你可以参考一下：
; j, T9 ~6 x& ohttp://www.howbuyit.com/showtopic-949.aspx  男性综维
http://www.howbuyit.com/showtopic-1244.aspx 女性综维
我推荐的是绿色综维。

是否能简单保健，看你的年龄，生活水平，饮食搭配，运动习惯来决定的，结合你们的体检报告，适当添加综维之外的抗氧化剂，鱼油，补钙等保健品。

michaelr

回复 650楼wszdd的帖子
# m! R) y& n: g
/ X4 R- x$ L6 ^3 M5 ]你可选三倍鱼油complex款，维生素b+c
/ R* B2 Y9 L2 I7 h2 h- E' D你老公选男性绿色综维，三倍鱼油植物甾醇款或三倍磷虾油，维生素c,多蔬果，喜欢肉食的，多白肉，少红肉。

michaelr

症状：
( X; [8 |1 x5 F; A7 W
  }" _4 N& E7 F* N4 J教授你好。咨询保健品~我问题比较多，希望不要见怪。直接回复不方便的话可以发我邮箱。先谢谢。
1.我的情况是一年360天都在出差，偶尔通宵工作。蔬菜吃的很少，早餐自己买了高纤燕麦，水果吃的比较多。给自己买nordic naturals的鱼肝油，熬夜的时候吃。平常吃vd,每天400IU
: d* L/ ]& a0 I2 Z6 s+ |2.我男朋友也是出差，但男生饮食更不规律，蔬菜水果少，肉食为主。偶尔到艰苦地区出差，只能靠面包米饭充饥！给他买了nordic naturals 的vc,每天250mg，还有vd.也是熬夜就换成鱼肝油。

, K+ q0 u$ P) M: S推荐：

9 E0 X" N* z2 Y, u鱼肝油只是初级产品，仅维生素A,D，不如选择女性综维：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B003UEKH92
6 w4 N5 C0 }0 C, y6 E尽量少熬夜，对女性尤其不好，就算熬夜，记得补充维生素B+C：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B0000531CQ
8 s% m/ k7 W! v% m2 N* p30岁以下补充100mg葡萄籽：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000U7QHMS
# a3 E5 v6 T! l2 A( _! G& N以上补充300mg葡萄籽：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B001KYVX9C

男性综维：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B003UEH7CC
0 a) c+ d7 i6 s: Y这里推荐的GNC超级食物最强绿色完全款：http://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=23714#23714，适合喜欢肉食不吃蔬果人士。
- h# n$ m4 L5 w以上的维生素B+C和葡萄籽；

michaelr

回复 653楼ljxz0517的帖子
- p9 u) B$ U& e* A5 V! W
1，骨裂看病的时候有检查是不是缺钙？先挑个女性综维，像我这里提到的两款：
+ _, I+ g4 I( o3 O- khttp://www.howbuyit.com/showtopic-4779.aspx；和我一样对电脑时间特长，1年多前我也觉得应该是有了轻度肩周炎。目前已恢复。加鱼油，钙镁，平常多运动，工作时多给自己几个间断时间去透气，摔摔胳膊活动筋骨；
2，戒饮料好处多，多喝白开水或蜂蜜水。男性维生素，另外多补充个维生素B+C，鱼油含DHA补充脑部营养，也有镇静作用。日常改吃蔬果，粗纤维，粗粮为好。

michaelr

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试试锯棕榈油

michaelr

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& l* b) [" t* B1 m也行，今天GNC我也有推荐：http://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=25058#25058

michaelr

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& t8 O; t% ~! m' I- Y
不熟，建议你买含量高点的为好