IT人士必选之－－ 眼睛劳累必选之越橘，小米草

a78806618

教授，突然发现飞蚊了，求保健或者推荐治疗

michaelr

回复 20楼kami_koh的帖子
; |, H8 ]7 A* y" e/ P' R% e
前两种都有护眼功能，葡萄籽对眼睛没啥帮助

michaelr

回复 21楼a78806618的帖子

可以选叶黄素

a78806618

感谢 受益良多

kami_koh

回复 22楼michaelr的帖子
9 A" c) ]  e& y; b
. v. D- P) Z5 D0 \  D; v这两种一起吃都无问题吧？之前没看着这个贴。。。:<买了PP家的越橘。。。。跟着现在想多买一个nature’s way的小米草。。男票从事IT行业的，忘记了。。。跟着就单方面想到日常保健。。。

michaelr

回复 25楼kami_koh的帖子
9 P+ n: c8 ?3 x+ o! G" K+ f: v! G) A
5 f; [: d# t, F; B9 B没问题。

kami_koh

回复 26楼michaelr的帖子

2 k( X) R. O3 v: L7 W  E9 P:D麻烦教授了

michaelr

越橘也叫欧洲蓝莓，含有的花青素能保持视网膜的健康。强化眼部血管的强度，减少炎症，稳定胶原蛋白的组织。
! a3 x1 F7 ~1 J" \: ~0 r  O
主要有以下几个功能：

0 h( @( [+ ?' `* v4 }3 b1，对糖尿病人并发症对眼睛的损伤，或高血压造成的视网膜病有很大缓解作用；
$ b0 ]. D  n& A5 K, I
0 s+ z( i$ I9 x0 _. Q# X2，二战时就作为英国皇家空军提高夜间视力的一种补充剂（当然这是给雷达做掩护），研究表明在服用2小时后对夜间视力有明显的提高，但没看到长期的疗效；

3，所含的花青素和葡萄籽，松树皮一样，有缓解瘀伤，静脉曲张，但没有明确的实验治疗证明；

4，一些动物实验表明，越橘叶（不是果实）能提高糖尿病人的血糖控制，以及降低血脂。