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http://www.betternutrition.com/new-antioxidants/columns/healthysolutions/1271# M1 C+ i' s1 _8 z# w5 g% h0 O$ M
大致用google翻译,我稍微润色一下
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0 d$ h' F0 _/ [- e% D0 |% b- S 问:我不断听到关于虾青素,白藜芦醇,碧萝芷,姜黄素作为强大的抗氧化剂。你能告诉我关于每一个一些详情吗?
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回答:很有趣,你上面提到这四个,我已经添加了他们作为最近我个人的养生使用的产品。使用他们的原因:+ ]) X' P& H8 R2 I0 f, k
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碧萝芷
8 c; C, I& n' t2 M- [$ D 碧萝芷是从法国松树皮提取并获得专利的产品,它所含的原花青素也从葡萄籽中提取的生物类黄酮的家族成份。这些原花青素是强大的东西。在树的树皮或葡萄籽,他们的工作是提供最基本的保护以免受损坏。碧萝芷有惊人的抗发炎的特性,是一种强大的抗氧化剂。研究表明,服用它有助于保持血管健康,在动物身上的研究显示,碧萝芷有助于加强毛细血管。它也被证明可以降低血压,抑制血小板粘在一起,形成血块的能力。
# U6 Y/ ~* r5 d; Z8 G% C9 A* B “碧萝芷是我的下半辈子的最先选择的十大营养物质之一“,苏珊·贝内特,DC,笔者7日过敏改头换面。“
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- O% O/ V! O3 e- I3 p$ |; o 白藜芦醇
# Z9 T- A0 D# w1 y- E' P) b' j8 L 白藜芦醇是红葡萄酒和黑葡萄皮中发现一种化合物。它已被证明在研究抑制一些肿瘤细胞系和肿瘤的生长。这是一种强大的抗氧化剂和抗炎。在提高肝脏中的解毒酶,保护心脏。甚至最近的研究已表明,它可降低胰岛素抵抗,II型糖尿病中的一个因素。# d; b3 p( `6 h& ?3 f, r
注意:标有“白藜芦醇”的每一个产品是不一样的。胶囊中白藜芦醇的总含量并不重要,重要的是反式白藜芦醇的量,它是特别有益处的有效和生物活性存在形式。" y1 m+ k# u* i; C* r
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9 j; f0 a2 {- E5 t7 Y' Y& t( M 虾青素
( C& z5 L' n: h 像更为广为人知的β-胡萝卜素,虾青素是类胡萝卜素家族的一员。它的发现在微藻海鲜,它是使野生鲑鱼显示红色的成份。这是一种强大的抗氧化剂并有抗炎功效。大多数研究到目前为止都是在动物身上进行的,但科学家认为,虾青素可能是一种有效的预防心血管疾病的治疗剂。动物研究表明,虾青素可以降低血压,保护大脑,减少炎症。它甚至被证明具有显着的保护作用,防止晒伤。
# Y9 n% @- ?5 E$ z4 r! w5 y 以虾青素作为一种补充,现在是有点像投资在一个潜力股票上,它会变成是伟大的,但目前还没有很多的人体研究。值得注意的是,已经有至少8个进行的临床研究,在180多个人体使用的虾青素,以评估其安全性和生物利用度,并没有不良反应报告,所以服用虾青素的缺点显得微乎其微。
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+ k, r' T$ v4 v. Z2 x% e p 姜黄素- I( h0 G5 o0 h# e1 y7 f
姜黄素是香料中发现的姜黄化合物的总称,它给咖喱染上**。姜黄素具有抗癌活性,它支持肝脏的健康,它是一种强大的抗氧化剂。但是它的一个特殊的属性是其巨大的消炎能力。在印度,世界来源占94%的姜黄,用于减轻关节炎。这是很好的肌肉疼痛以及关节发炎。6 t& m) i! S4 D
有至少30项研究表明,姜黄素具有抗肿瘤效果。,在2006年出版的“ 致癌基因“杂志上,一项研究表明,姜黄素对人结肠癌细胞的生长受到抑制。
# v7 }& o: h' |6 k0 [8 F 姜黄素具有强大的抗氧化性能好,有利于心脏健康的饮食是一个很大的辅助。它具有显着的保肝能力。Stengler,ND,作者马克的自然医师的康复疗法,还建议肝炎。
6 T( y+ J( |; P8 ~+ [1 M 在2012年7月发表的一项研究,在糖尿病护理。研究者将240名有糖尿病前期(血糖异常)成年人采取任何姜黄素或安慰剂。9个月后,安慰剂组116例患者19发展成II型糖尿病,但那些服用姜黄素没有。
3 G1 l0 `8 j/ q W8 h 有许多姜黄素补充剂的缺点是,他们不能很好地吸收。但是2385 6928 5(星期三Wed)6:30 pm *裕利医药已经修复这个问题上来具有专利混合姜黄素,称为BCM-95,使用微粉姜黄素,姜黄精油混合。9 v9 w, }# S# {+ _: X* T
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