我老婆经常小腿酸胀，睡觉浅多梦，有没有啥可以来调理下哈

michaelr

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& f  ?1 v  q' K9 ^& s
有各类氨基酸，但不适合孕妇

一个B超说偏小2周，是建立在最后一次月经估算的预产期的，但这个预产期有2周左右的误差也是正常的，所以你可能多虑了
另外，不要想着瞎吃东西了，除了上面说到的Prenatal Vitamins+DHA，和天然钙片，其它保健品一律不要吃。当然你提早买国外品牌的可能更好些。
; v1 E: I; @& z" O
现在需要的是均衡营养，而不是盯着某个蛋白质拼命补，可以选些好的豆类适当多吃些，但任何东西过量了就会引发孕妇糖尿病等更大的问题。

dj2300

该注意一下啦@

feng

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4 R& s( |1 |( p  Y4 b2 ?, `
" w& x+ z9 m( \+ W  s  x' }多谢，现在主要吃的就是孕妇综合维生素+液体钙+DHA，再加医生开的和安复方氨基酸胶囊，氨基酸胶囊我老婆坚持要吃，没有办法啊
对了，补铁的话，MegaFood DailyFoods® Blood Builder这个如何啊？有没有更好的推荐？

feng

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- w4 a! n+ p, `+ w, n
豆类的话现在毛豆刚上市，吃的也还是比较多的

michaelr

回复 13楼feng的帖子

9 t" s2 Z7 ~- }% E" M" C只推荐含铁多的猪肝，菠菜之类
# d/ D! r  P  f8 v& i; f不建议任何保健品

feng

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8 ~4 k( t% }" w
$ {) S- i& U: T1 [4 Q医院给开了保健品，不是医院自己卖的，是他们里面有一个药店
3 u8 v' r* l) K8 g5 r. c3 }现在也不敢吃，又怕食补跟不上
, ~5 ^! c9 i  M; G买了箱烟台樱桃，但是孕妇又不能多吃，每天只能吃200g左右

feng

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1 ^# {' e# Y) |8 p
8 U1 t3 x  h/ m哺乳期如果需要补铁？能不能吃MegaFood DailyFoods® Blood Builder这类保健品啊？如果能，有没有好的推荐哈。
/ B) }( h/ a0 E" l2 W现在医院检查抽血太多，动不动就来管血做个化验，然后看指标，无良啊

michaelr

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说了，不要吃保健品