男士备孕需要吃什么？

kami_koh

教授你好~
, h! ]# i* a5 X) d" Q我老公平时比较上火，喜欢吃冻的东西，而且是程序猿不爱做运动的。
吃什么备孕会比较好~~~
1 ?! I% V; J- V9 D; R推荐一下牌子，谢谢~~~~

michaelr

kami_koh 发表于 2017-6-14 11:38
谢谢教授~~~现在在吃了~

注意营养哦，主要还是从膳食从摄入是最好。

michaelr

如果身体一切正常，男士不用刻意去补充来提高精子活力。
当然保健品里，精氨酸，锌都能促进男性的精力。

4 P/ w3 \5 `3 k/ @可以补充个GNC男性配方综维，也含维生素B，减少上火概率。
& }: n" w) q1 m3 h6 n如这里提到的GNC男性前列腺和生殖力配方综合维生素。
3 O0 \5 t/ }; y
另外额外补充番茄红素也能提高精子的活力和浓度。
可以买GNC的：GNC番茄红素 用的专利原料。
* {+ [! j5 v9 v我海淘家园淘宝店暂时有货但没挂。
  v6 W# n1 L: e9 k; x8 V2 u0 Y! E. s7 z
% T5 N$ w- o- ^) [3 I( V4 s

登录/注册后可看大图

michaelr

3 V" S. c, `" `  ]; a$ U  ?
9 L' p  L- i2 S& u* M0 n另外记得，还是要适度的运动和健康的饮食才能让身体调整到最佳状态，生下来的宝宝才是最健康的。
$ U2 V4 V7 s6 q* V你可以准备服用孕期综维和孕期鱼油了。
$ d5 I/ b# Z% G4 j
' L# N( N) q2 u' V! ?& _: G经常听身体的朋友说起三天两头跑儿童医院，排队烦死。这是基础没打好。
我庆幸的是，我是营养师，我家小孩身体棒棒的。这给父母要省多少时间和精力啊。

kami_koh

michaelr 发表于 2017-5-17 09:18
另外记得，还是要适度的运动和健康的饮食才能让身体调整到最佳状态，生下来的宝宝才是最健康的。
4 e' e3 o' T& @/ ]4 f6 j你可以准 ...

! W5 R' ]7 I! Q  e+ C谢谢教授~~~现在在吃了~