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标题: 好久没回了，回来看看。 [打印本页]
作者: wc1998968    时间: 2020-11-25 17:23
标题: 好久没回了，回来看看。
没想到家园还继续，海淘论坛却已经停运了。满满的回忆啊。
* F) M) Y% f) _5 y# p4 ^教授，降低血脂吃啥，鱼油吧。今年体检，发现血脂四项里：低密度胆固醇4.81，最高值3.64，总胆固醇7.53，最高5.7，高了。最近一年是吃的太好了，每天2个蛋，都超标了，不想吃药，所以想吃点保健品了，教授有啥好推荐的吗。谢谢啦！
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作者: michaelr    时间: 2020-11-26 13:24
最近正好给一个朋友的体检报告中的胆固醇\LDL偏高，选了副作用最小的红曲米。
% \1 a& Y( A4 m$ I9 d最佳性价比的是：https://www.vitacost.com/healthy ... tene-red-yeast-rice! `0 E% u; S6 x0 d+ `% o
另外Puritan's Pride家搞活动，也海淘了点：https://www.puritan.com/red-yeas ... -rice-600-mg-006211# |2 q, T) X/ A) j% ]! a; d/ j

) Y  W9 r5 _0 p. g' S/ {+ W其他如黑巧克力每天4g，黄连素和肉桂也有降低LDL低密度脂蛋白的功效。  |, d' r. Q, e" c" D* M
鸡蛋吃蛋白可以，蛋黄别吃了。
作者: wc1998968    时间: 2020-11-26 21:12
谢谢教授。黑巧克力也能降血脂？我还是第一次听到
作者: michaelr    时间: 2020-11-27 08:40
wc1998968 发表于 2020-11-26 21:12
8 r( u( d7 U, t: s/ @# |" w谢谢教授。黑巧克力也能降血脂？我还是第一次听到
! x4 Q, p9 ^2 B
要纯黑巧克力。: D7 |- M2 F5 n6 b2 O
吃巧克力有很多好处，对于血液流动，血压，血糖，胆固醇水平，记忆力，运动及皮肤抗皱有很多好处。可以参考：黑巧克力海淘哪些好
, _: T2 E9 d5 x2 G
作者: wc1998968    时间: 2020-11-27 19:01
好的，谢谢教授(●--●)
作者: wc1998968    时间: 2020-11-27 19:06
这种是可以的吧
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作者: wc1998968    时间: 2020-11-27 19:09
教授发的v家的红曲米链接失效了，能再发一次吗，我看是哪款。
作者: michaelr    时间: 2020-11-28 11:11
wc1998968 发表于 2020-11-27 19:09
  p; [  @2 a5 e0 Y: n教授发的v家的红曲米链接失效了，能再发一次吗，我看是哪款。

; }# x3 l! \* S1 f可以打开啊：Healthy Origins HPF Cholestene Red Yeast Rice -- 120 Capsules
  C5 M0 }# J1 L; x* ]选99%的黑巧克力吧。
作者: wc1998968    时间: 2020-11-28 16:09
好的，谢谢教授谢谢



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