Consumerlab对钙的测试报告及钙的注意事项

michaelr

回复 19楼feng的帖子
, p+ ?2 W0 F: \, l  q
0 a8 t5 d3 T* i  V我家很少买奶制品，除非要做蛋糕之类，会去旁边小超市买保健品很短鲜牛奶。
8 G" H/ `5 v/ t6 a& v) h- l! p不会去买那些能保质期半年以上的消毒过的牛奶。

3 P- R& C3 b% D0 [* M一般一早喝自家打的豆浆的。

michaelr

回复 21楼feng的帖子
& K5 r7 L  H" c" P! b" }
没有刻意去喝牛奶
平常蔬果多些，晚饭后补钙片200mg螯合钙

michaelr

回复 23楼feng的帖子

有买易极优的酸奶粉 和荷兰ERU的奶酪

michaelr

回复 26楼johnsonzzn的帖子
% L4 R+ m1 M& z; q% J1 M
这个主要是补DHA的，VD只是少量的
7 @0 y& r1 M5 g为什么要单独补充VD？

' s6 K* \& _% ]% f, H. b儿童需要全面补充维生素，选:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B00016QUJI
9 }6 p% u3 ^/ m0 N. Y' s大了再考虑小熊糖

michaelr

回复 28楼johnsonzzn的帖子

childlife液体钙已经含VD 100IU了