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7 M* L5 M2 s; z% A" g看了三天,总算把帖子全部看完了,学习受用了!2 ^+ c4 v y% n6 ]- p- w: ]7 w
/ N5 E" j: N/ U! T3 u5 m搭车请教教授一些问题,请帮忙:2 y/ h/ I9 D+ s; K
1. 妈妈有高血脂,血压、血糖正常,目前在给她吃GNC的三倍鱼油,这个能长期吃吗?是否还需要加卵磷脂呢?记得您之前的帖子说推荐胆碱而非卵磷脂?胆碱应该是主要预防脂肪肝,也能促进鱼油的吸收吗?另外,去年她体检的时候B超检查心脏有点回血,是否需要增加点辅酶Q10?GNC的Q10效果怎样啊?还有其他的推荐吗?
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3 U& W$ t r( `6 {# [3 ^2 u( T2. 爸爸很瘦,体质比较差、肠胃不好、有耳鸣、容易感冒、经常口腔溃疡,之前给他买了点Nature's Way SystemWell Immune System,感觉有点效果没那么容易感冒了,需要换成葡萄籽或大蒜精吗?好像大蒜精能降低胆固醇,会不会变得更瘦呀?需要增加点B族或维C吗?另外,他的去年体检白血球一直偏低,血压也有点偏低,没有三高,有必要让他吃鱼油吗?
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3. 他们还都有轻微的白内障,是不是吃越橘+叶黄素的组合来预防改善?
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有点罗嗦,麻烦教授帮我完善一下,谢谢!
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6 m+ A3 Q v) z. b推荐:) k$ K) h) N9 v6 T' F( G, E
& O6 ?8 H q* w$ Z: w/ y* u1,可以长期吃,目的达到,如血脂正常后,减少用量就好
) R* b+ y# N! U5 c卵磷脂主要成份是胆碱,而我找到明确标识非转基因大豆的卵磷脂产品,所以推荐胆碱,可以乳化油脂,让人体更容易消化掉脂肪。$ K! J2 D( }8 \+ X
老人推荐Source Natruals的Ubiquinol 50mg
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( ?6 f) q8 P" X- z+ y2,吃的有效果的继续吃。这个产品很好,配方很全,含了大蒜,蘑菇虫草菌丝,对提高免疫力有帮助的。也有益生菌促进肠胃。VC含量也够了,1g。
1 S1 v1 N* z: P# n' a$ ^4 o老人可以加个葡萄籽抗氧剂,钙镁补钙即可。' i# H# H' w1 Y& i4 M6 U9 \$ n. T
0 [3 p' B' L0 F7 z3,可以。 |
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