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症状:
5 d, }# E; u# X我反馈一下我自己吧,最近吃的:# A6 p2 C2 ~ i m
1、综合产品一个,含有:
, X- i6 |9 s+ X酯化维生素C Vitamin C (Ester, from ascorbyl palmitate) 207 mg / D& u8 s# }1 i
纯天然维生素E Vitamin E (as natural D-alpha-tocopheryl) 100 IU
* i; h$ u6 L6 ^# W: X; \* y抗坏血酸酯化维生素C Ascorbyl Palmitate (Vitamin C Ester) 510 mg
6 P4 a6 U& k% {( W, I# S硫辛酸Alpha-Lipoic Acid 100 mg 1 M! i' s; @4 [5 _1 l5 X1 P
葡萄籽精华OPC含量 Grape Seed Extract (Proanthodyn) 53 mg
$ s& n: C; T0 j- [: qDMAE (as bitartrate) 50 mg
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2、Q10,30mg
9 P H3 p8 K6 t1 k B" G. I& q3、GNC珊瑚钙镁D,
% N, v8 T. I- b4、碧萝芷100mg" [7 e P# N8 X% `
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服用几天下来,有些疑惑:
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疑问1:上火,先是眼部麦粒肿,土办法控制后,转移到牙龈肿痛,鼻子里面破了,好疼。以前不吃什么保健品,但是我属于内火比较旺的人,所以常年不吃辣的。我自己乱分析以上产品,总怀疑是碧萝芷引起的上火。只是怀疑。
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疑问2:指甲发生变化,以前指甲凹凸不平,有一个个的小凸点,现在凸点变浅了,不知道日后是否会平整。(N年前是平整的,后来不知道怎么就不平了。)不知道这个是否跟钙镁片有关?但是钙不是管骨骼的吗?指甲不是骨骼范畴呀,疑惑中。
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5 S7 [7 o+ D9 u% R2 v+ F4 v3 n好像人比以前有精神,不知道是不是心理作用。要是有什么有助解决便秘的就好了,我便秘是因为胃的功能性消化不良,所以肠胃怕是运转得不够和谐。
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/ b. \# Q* G% q7 y. H A; E. r推荐:, D! {& G+ y' O& d8 @$ D( _8 e
你这已经是有点紊乱了
% P9 F% W6 q) m2 ]5 ?* R3 N1,你的综合产品已经含有VC,VE,硫辛酸,葡萄籽,DMAE抗氧化剂,加Q10也是,碧萝芷100mg是很猛的,4,50岁可以你服用;我估计你是30岁左右,把碧萝芷去掉9 |( G" }; o0 n
2,钙镁对指甲头发都有帮助的; n- p( n9 H: W6 X' v, F( m8 y
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这些抗氧化剂都是能提精神的,你换个纤维素加益生菌,平常喝蜂蜜,多吃水果蔬菜,很容易解决的 |
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