对各类人群的保健品推荐－－中青年

nancy0122

教授您好，这几天仔细看了论坛的综合贴，在此请教一下：
本人女，30岁，体型中等产后9个月，寻求断奶后每日营养素搭配方案（以后还打算二胎滴）。有慢性关节炎（整个孕期和产后停药了），目前关节整体还可以只轻微不适，工作对电脑眼睛干涩累，孩子太小没办法定期锻炼身体，产后肚子有点胖。现在服用Nature‘s way Alive每日一片综维，Nature made鱼油和钙片，已经吃完，以后具体用什么产品搭配呢？请教授指点
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老公34岁，体型偏瘦，颈椎很不好（今年出现过四次由于活动一下导致错位无法动弹，医院理疗恢复，拍片说第四颈椎骨有点轻度变形），易感冒，有慢性鼻炎，胃部偶尔反酸（做过胃镜就是浅表性胃炎，没有大问题），体检最近两年低密度胆固醇有一点偏高。请问应该给老公服用哪几种营养品？

教授如果能推荐一下iherb或者你的店里能买到的产品就最好了，因为尚没有在GNC和美亚海淘经验，带孩子现在没空去学噢。

michaelr

回复 761楼nancy0122的帖子
* W* |3 f3 \* a: |) \: b( N
. i/ Y& J: p7 @5 Z2 R9 a你在断奶后可以服用综维，鱼油，另外配合越橘护眼，姜黄素抗击炎症。
' U# P9 }1 q1 h( X9 f
你老公可以选择仰泳之类运动增强肌肉力量，蜂胶提高免疫力，缓解鼻炎，加个manuka蜂蜜缓解胃炎。另外加个鱼油。

以上产品你可以参考：http://astore.amazon.com/michaelshome-20
和我淘宝店的产品，基本是我精挑细选的保健品了。

nancy0122

教授，提示说您的短消息达到上线:~
; k  u# P& j/ N5 S( a
: X, b2 F' A- ~; p/ j$ K1 J8 \一般要观察多久再调整？两个月？
麦卢卡蜂蜜10+蜂蜜是温水冲调每日一勺？
) e3 h- y. A2 sJarrow Formulas, Bone-Up,钙片会加重胃酸吗？
* N; ^' r: U2 j% R# n还有我老公颈椎的问题，有必要服用move free？
' Q5 N& o, \; E' _! g

michaelr

回复 763楼nancy0122的帖子

每个人都不一样啊，2，3个月可以看到些效果了，你再决定是否更换产品。

Manuka可以每天2次，每次1勺。

1 n9 G6 l5 K4 m4 t. I; hMove free改善不多，物理按摩推拿效果更好。

nancy0122

教授，Jarrow Formulas, Bone-Up,钙片会加重胃酸吗？这个钙吸收率有多大啊？
( W+ R! c$ N7 `  b3 ^
类风湿病人使用move free是不是会有效果？

michaelr

回复 765楼nancy0122的帖子

不会。比碳酸钙强。
" U9 M! A+ D5 D9 R类风湿保健品：http://astore.amazon.com/michael ... TF8&node=47

nancy0122

回复 766楼michaelr的帖子

教授，是珊瑚钙好，还是JarrowBone-Up好呢？

michaelr

回复 767楼nancy0122的帖子

Jarrow BoneUp好些

nancy0122

回复 761楼nancy0122的帖子
" u: ~( c' [# I
* [1 g% I- v2 t' r4 s$ E& z6 e你在断奶后可以服用综维，鱼油，另外配合越橘护眼，姜黄素抗击炎症。
5 j, ~( p7 l! {& a& ?/ Q1 L0 Y$ p
你老公可以选择仰泳之类运动增强肌肉力量，蜂胶提高免疫力，缓解鼻炎，
michaelr 发表于 4/15/2015 8:08:56 PM

                               
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教授，您提到蜂胶增强免疫力，那是灵芝胶囊合适我老公，还是蜂胶呢？他总是一累就易感冒，鼻炎是慢性了，也不是特别严重那种，比正常人分泌物多一点，提高免疫力后应该会好些？

michaelr

回复 769楼nancy0122的帖子
6 U/ O4 O  l. {7 u
x选蜂胶是因为它既能提高免疫力，又能缓解呼吸道的炎症。