对各类人群的保健品推荐－－中青年

michaelr · 发表于 2012-7-23 08:57:13

回复 162楼sjxrbcdz的帖子

Prenatal DHA是可以孕前3个月就可以吃的
担心EPA，可以预产期前2，3个月停止
一般按标签吃就好

综合维生素也按照Prenatal vitamin标签吃，断奶后再换普通综合维生素就好

michaelr · 发表于 2012-7-23 14:55:43

回复 164楼sjxrbcdz的帖子

确实没看到这方面资料，一般看到的产品都是200Mg-500mg的

michaelr · 发表于 2012-7-23 23:16:19

回复 166楼草莓的帖子

我也觉得1000mg是高了点
还是选其它品牌的，600Mg左右的

michaelr · 发表于 2012-7-26 15:02:36

回复 168楼aleowu的帖子

小白菊是长期的偏头痛预防最常用的药草。小白菊的连续使用，可减少偏头痛的严重程度，持续时间和频率。
http://www.gnc.com/product/index ... 33934#productTabset

michaelr · 发表于 2012-7-27 17:32:03

回复 170楼sjxrbcdz的帖子

两个牌子都可以啊
原料一样，就看那个便宜就好

michaelr · 发表于 2012-8-4 19:08:58

回复 174楼苏州的帖子

水飞蓟Milk Thistle，选GNC或Jarrow Formula的，修复肝细胞
综合维生素，大蒜精提高免疫力

michaelr · 发表于 2012-8-5 13:15:39

回复 176楼苏州的帖子

http://www.vitacost.com/jarrow-f ... 150-mg-200-capsules
Take 1 capsule daily, or as directed by your qualified health care consultant.
饭后服用就好

michaelr · 发表于 2012-8-6 11:28:33

回复 179楼babymmin的帖子

这个等断奶再吃

一般食补就好，平常综合维生素基础保健，大蒜精和月见草油咨询医生后服用

michaelr · 发表于 2012-8-6 11:34:01

回复 181楼babymmin的帖子

这个可以，喂奶还能补充小孩DHA，促进脑部发育

michaelr · 发表于 2012-8-7 17:01:29

回复 183楼mint_green的帖子

先参考这里：http://www.howbuyit.com/showtopic-11.aspx
不买GNC的话，可以考虑下面的产品：
综合维生素，含有100mg Cq10，心脏保健也够了：http://www.vitacost.com/vitacost ... tamin-30-capsules-2
眼部保健上面产品也有叶黄素之类，但含量远不够，加这个：http://www.vitacost.com/natures-way-ginkgold-eyes
葡萄籽，绿茶红酒提取物，抗电脑辐射：http://www.vitacost.com/vitacost ... a-red-wine-extracts
钙镁，螯合钙，吸收最好：http://www.vitacost.com/vitacost ... ium-with-vitamin-d3
月见草油，对女性很好的Omega 6产品：http://www.vitacost.com/vitacost-evening-primrose-oil

以上都是实际服用过，有效果的产品，希望对你有所帮助。服用2个月后来汇报一下，呵呵

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