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症状：
+ K" Q% a- S D' V( y; t4 W2 |我们家LD，对保健品不是很感兴趣，特别是吃很多种，很反感，对味道也很敏感，蜂胶也不吃，月见草、巴西浆果、胶原蛋白、葡萄籽都是想起来，或者送到嘴边才吃一颗，所以急需要改变下现状。
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% E3 i' C9 v0 ^' q& W想找两三款保健品，可以一直吃下去的那种，兼顾经济原则，同时对身体的有重点的保护就行，比较胖。, R' }# P* O! m4 w
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找到四款保健品，教授帮我看下，那款比较合适长年吃的。 M5 _, B5 ~+ h& P
! u, C0 i- Z2 oVitacost Resveratrol + Grape Seed & Red Wine Extracts -- 240 Capsules $23.39 Item No. 835003008568
- t; J4 f+ X- M/ Q价格很便宜，一瓶可以吃大半年，含葡萄籽50mg及红酒提取25mg，但这个白黎芦醇75mg，我不是很确定，抗癌的东西，可以长年吃么？这个剂量行不行？
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5 N/ x/ W+ V( l3 RVitacost Grape Seed Green Tea & Red Wine Extracts -- 60 Capsules $15.59 Item No: NSI 3000715 ; k5 s; j( Q# d5 P) b7 o
含葡萄籽、绿茶及红酒提取各200mg，看起来还不错，一次只要一片，一瓶就可以吃两个月，价格很好。
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Source Naturals Pycnogenol and Grape Seed Extract -- 50 mg - 120 Tablets $35.72 Item #: SRN 8005193+ V* `8 |) T( t1 p$ n
这个怎么样，含碧萝芷50mg，葡萄籽50mg，钙42mg，看含量也不错，是不是比上面两个要好很多？就是贵了不少，值不值？GNC的碧萝芷只有50mg含量，价格比这个要高了。
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4 b+ k% [ _' ^. j% H$ ]+ aCountry Life Resveratrol Plus -- 120 Capsules $17.99 Item #: CTL 4073185
& `$ @9 Y7 X/ ^' y i反式白黎芦醇100mg，葡萄籽47.5mg，葡萄皮6.25mg，碧萝芷21mg，这个含量好像更全面，价格也不高，一天一片可以吃四个月。
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这四个里面怎么选？我很纠结。。。。。。。
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对了，我希望以后她每天只用吃三种东西，比如，月见草+胶原蛋白+上面的一种。
) F2 B! p$ e0 V" o. j, r1 `月见草需要长年吃吗？0 F. ]+ G; |* y5 U
Vitacost Evening Primrose Oil with GLA -- 500 mg - 300 Softgels $7.99 Item #: NSI 3002641" J* m) ?* L0 a3 o" D
这种含量日常保健应该就足够了吧？这个怎么这么便宜啊？
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推荐：
4 I2 A5 T$ c& {0 N0 c2 p: ]) q不知道你LD的年龄
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1 L+ Y& q" }9 p4 v' K我是屯Vitacost Grape Seed Green Tea & Red Wine Extracts，适合30多岁
" c/ g: q6 E$ l+ R等40多，可以换Source Naturals Pycnogenol and Grape Seed Extract" P/ g# ]& g, s; ]7 a d7 u, Z
" B5 t( ~' E. d( G; g9 c月见草可以长期吃，但胶原蛋白要注意，最好吃一瓶，再停段时间，不良反应还是比例较多( e/ m I3 [5 w. m
Vitacost Evening Primrose Oil with GLA -- 500 mg 这个含量太低了，要起到皮肤保健，需要1100mg,或1300mg那个 |
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楼主: michaelr
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