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橄榄油或葵花子油油炸食品与心脏疾病无关

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发表于 2013-11-22 13:42:39 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

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http://www.bmj.com/press-releases/2012/01/25/food-fried-olive-or-sunflower-oil-not-linked-heart-disease" j( h8 w. B' y) f3 I
[size=10.909090995788574px][size=10.909090995788574px][size=23.636363983154297px]橄榄油或葵花子油油炸食品与心脏疾病无关
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周三2012年1月25日 - 10:507 Z# T. ~% e) B+ o, r2 i0 y# H

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吃橄榄油或葵花子油油炸食品与心脏疾病或过早死亡无关,发表于bmj.com今天发表的一篇论文。
然而,作者强调,他们的研究发生在西班牙,这地中海国家,橄榄油或葵花子油是用于油炸。在其它国家,他们用于油炸的是固体和重新使用的油,结果可能会不一样的。
在西方国家,油炸烹调的最常用的方法之一。 炒食品时,它变得更热,因为食物吸收的脂肪油。
虽然吃很多油炸食品,可以增加一些心脏疾病的危险因素,如高血压,高胆固醇和肥胖,油炸食品和心脏疾病之间的联系还没有被充分的调查。
因此,作者,从马德里自治大学皮拉尔Guallar从事鱼油CASTILLON教授的带领下,调查了40,757名年龄介乎29至69岁,超过11年期间的烹调方法。 在研究开始时的参与者都没有心脏疾病。
受过训练的访问与会者介绍他们的饮食和烹调方法。 被定义为油炸食物油炸食物是唯一的烹调方法。 问题也询问食物是否是炸,碾磨,粉碎或炒。
参与者的饮食根据油炸食品消费比例被分为4组,第一组有关油炸食品消费最低,第四组表示的消费最高。
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后续的过程中与心脏疾病有606件事件,有死亡的有1,134起。
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作者得出结论:“在地中海国家,橄榄油和葵花子油是最常用的油脂煎炸,在家或在外消耗大量油炸食品,油炸食品消费和冠状动脉心脏疾病或死亡的风险之间无关联。“
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迈克尔Leitzmann教授在德国雷根斯堡大学,在随后的社论说,这项研究“油炸食品一般是对心脏不好”,但强调,这“并不意味着鱼和薯条,少吃多餐,将有爆炸的神话不会影响健康。“他补充说,油炸食品有关的具体方面,如使用油的种类。
[size=1em]联系方式: + p$ F  m* Z1 m! D; I& o
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研究:皮拉尔Guallar从事鱼油CASTILLON,西班牙马德里大学医学院预防医学和公共卫生系副教授
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编辑观点:德国雷根斯堡大学的流行病学与预防医学系教授迈克尔Leitzmann " V' K4 b$ k2 E- d/ |% I. V* g8 i
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michael.leitzmann klinik.uni regensburg.de
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