请教教授:老妈经常说膝盖后面的弯弯处酸痛，脚踝靠脚后跟处有肿痛，该怎么保养？

未来星

前一段时间我妈穿了一双新鞋子，结果把脚后跟靠近脚踝的部位给擦伤了，破皮（后来皮肤好了），但是脚踝一直红肿，导致无法走路。医生说是因为腰椎间盘损伤压迫神经了，导致无法走路。
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& [$ m% m) N. U) Z9 l再加上，她经常说膝盖侧面和后面的内弯处酸痛，

0 F& D7 {. V+ D! Q7 H3 R" Q最近又体检发现 双肾和肝上都有了囊肿

请问我妈这种情况，日常怎样保养？

michaelr

腰间盘突出可以考虑鲨鱼软骨粉来缓解（我淘宝店的GNC鲨鱼软骨粉：http://item.taobao.com/item.htm? ... ;amp;id=41322892754），配合物理推拿
这也能补充关节的营养。

. }2 ~1 d5 S6 L' H' f  o囊肿就好好治吧，别想着什么万灵的保健品。

未来星

膝盖内弯处酸痛这种，怎么保养呢？

michaelr

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体检后知道原因后再来选择合适的保健品