请教教授更年期女性问题

michaelr

更年期妇女可以服用月见草油，我淘宝店的产品链接：https://item.taobao.com/item.htm ... ;amp;id=41047319055
( e, Y: O9 }" P: z5 T+ Z! L有TX反应服用后月经重新来了。
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, b% x0 M; W0 a/ w- o8 x日常饮食注意食用豆腐，豆制品等含有大豆异黄酮的食材，缓解潮热，失眠，另外碧萝芷也可以缓解这些症状，尤其能抗氧化。
1 t8 ^% R6 Y, V* k* A: s注意补充钙质，如牛奶，因为这时候是钙质流失最严重的时候。

michaelr

转运问题参考：http://www.howbuyit.com/showtopic-5857.aspx

michaelr

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" p# z+ k, P1 x* a颈椎病可能物理推拿更有效果。
如果是肩周炎引起的疼痛服用鱼油，姜黄素为好。如果是肌肉疲劳引起的，服用钙镁能缓解。