男士备孕需要吃什么？

kami_koh

教授你好~
( n& v# D" z7 ^) {1 q我老公平时比较上火，喜欢吃冻的东西，而且是程序猿不爱做运动的。
% v8 i; Y9 \: C1 t! [9 w7 p吃什么备孕会比较好~~~
- L% U; \4 |' x5 i& O2 K推荐一下牌子，谢谢~~~~

michaelr

kami_koh 发表于 2017-6-14 11:38
6 b) n4 V( p0 Q3 ^0 S谢谢教授~~~现在在吃了~

注意营养哦，主要还是从膳食从摄入是最好。

kami_koh

michaelr 发表于 2017-5-17 09:18
) f- L: e, ]0 ^! ?另外记得，还是要适度的运动和健康的饮食才能让身体调整到最佳状态，生下来的宝宝才是最健康的。
你可以准 ...

2 C( Y; t. `! l3 Y' B" J6 g- b谢谢教授~~~现在在吃了~

michaelr

' Z# R: h/ |0 J
另外记得，还是要适度的运动和健康的饮食才能让身体调整到最佳状态，生下来的宝宝才是最健康的。
你可以准备服用孕期综维和孕期鱼油了。
5 l0 d& I% |# l2 ~
- L7 X0 r! P6 a7 B5 l经常听身体的朋友说起三天两头跑儿童医院，排队烦死。这是基础没打好。
0 ]' D5 Z7 h' e) y& _2 V3 w我庆幸的是，我是营养师，我家小孩身体棒棒的。这给父母要省多少时间和精力啊。

michaelr

. u: |. `7 h1 [% ^( _9 p1 c8 x如果身体一切正常，男士不用刻意去补充来提高精子活力。
当然保健品里，精氨酸，锌都能促进男性的精力。

可以补充个GNC男性配方综维，也含维生素B，减少上火概率。
% O" h+ |$ L$ r; d( s' b  o如这里提到的GNC男性前列腺和生殖力配方综合维生素。

另外额外补充番茄红素也能提高精子的活力和浓度。
可以买GNC的：GNC番茄红素 用的专利原料。
我海淘家园淘宝店暂时有货但没挂。
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& z  A# U5 f4 }5 c2 q' \+ x

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