不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr · 发表于 2014-4-2 21:43:50

2014-04-02 20:40
149/70 心跳70
收缩压略高，心跳不错

michaelr · 发表于 2014-4-6 21:59:32

回复 410楼dalzgi的帖子

善存从来不走高含量路线。
你看的是哪本书，学以致用，不用一毫克都不差啊。

michaelr · 发表于 2014-4-7 18:58:58

回复 412楼dalzgi的帖子

完全一模一样只能买B6和锌的单品
建议找个老年综维，一般综维50mg，锌一般10mg左右也差不多了

michaelr · 发表于 2014-4-11 16:50:56

回复 414楼extreme的帖子

只是有这可能，而且也没说会升高多少，不必过份担心什么

michaelr · 发表于 2014-4-11 17:07:45

回复 416楼extreme的帖子

保健品从来是推荐组合服用的，没有所谓的特效药，一瓶就彻底解决问题。
另外生活习惯，饮食少盐，多运动都要进行改变。

michaelr · 发表于 2014-4-12 13:45:00

回复 418楼小奇的帖子

舒张压是比收缩压更难调的。
跟血脂可能有很大关系。

建议后面服用2，3个月后再去测一下血脂是否有下降，另外记得饮食少盐，多蔬果，多运动

michaelr · 发表于 2014-4-12 14:00:07

回复 421楼小奇的帖子

胖而胆固醇，甘油三酯不高，倒是很少见。
BMI指数是正常的？
BMI指数（身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

综维可以加

michaelr · 发表于 2014-4-12 14:05:16

回复 422楼小奇的帖子

年纪越大，血液循环，心血管功能都会下降

michaelr · 发表于 2014-4-12 14:10:07

回复 425楼小奇的帖子

**的BMI数值：
过轻：低于18.5
正常：18.5-24.99
适中：20-25
过重：25-28
肥胖：28-32
非常肥胖, 高于32
专家指出最理想的体重指数是22。

michaelr · 发表于 2014-4-12 14:17:51

回复 427楼小奇的帖子

是的，生活富裕了，饮食要更合理，而不是追求数量和高热量。
欢迎再来。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

热心会员

推广达人