不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr

3 O% Y5 n8 z* j: e! |仅一套，高血压保健品套餐转让贴：http://www.howbuyit.com/showtopic-611.aspx

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/ h( x- \3 t5 n2 [+ y9 a4 T高血压的危害：
1 [+ w" _* h, M7 Z主要是心血管疾病，脑出血，中风，心肌梗塞，心绞痛等。
4 a% }4 e+ _4 @/ ^反正都是致命的，至少让人半身不遂的。
病人痛苦，家人受罪！
5 [$ T' i1 e" d; B7 [2 a: C0 b) y5 s1 I
高血压的标准：
7 H# Y' H3 R! [* z& r

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yvonne3330

michaelr 发表于 2016-6-14 16:24
2016-06-14 16:22
- E4 Z6 J( C7 I) ^1 S" H: w$ B149/85 心跳80
, K3 y2 y  J4 Y$ \9 Y最近保健品除了碧萝芷，其他都不吃。血压上升。

教授好，我又来打扰了，妈妈开始吃血压公式之后，之前的保健品除了按您说的去掉了葡萄籽和Q10，都没有变化，但是发现精神变得特别亢奋，睡不着觉，以前天天要睡午觉，现在白天完全不困，晚上也睡不好，之前并没有睡眠问题，现在入睡困难，老是醒，这问题严重不？是因为血压公式吗？盼教授指导，谢谢！

karida

你好，希望咨询。高血压 尿酸高  男士60左右，目前天气炎热经常感觉头晕，且2个月前小脑出血刚做了开颅手术现在恢复中。请问针对高血压有推荐的搭配和剂量吗（且希望简单点的方案）？如果尿酸高也有方案烦请告知 非常感谢！

michaelr

下面是书上的配方：
0 Z4 d0 b* S& x# p6 w: T1 j% h6 P4 A

• 2片复合维生素和矿物质（提供100毫克维生素B6和15毫克锌） －－减轻血管外周肌肉压力
• 抗氧化剂                                                                                    －－阻止动脉组织硬化
• 2片1000毫克维生素C                                                                 －－阻止动脉组织硬化
• 骨骼矿物质（提供500毫克钙和300毫克镁）                              －－钙镁降低心脏病发作概率，减轻血管外周肌肉压力
• EPA/DHA鱼油1200－2400毫克                                                   －－降低心脏病发作危险，降低血液粘稠度，抗击动脉血管炎症
• 维生素E 400毫克                                                                        －－目的是降低血液粘稠度
  

  a# h" R6 G; P     在我丈人3月测量血压偏高，属于轻度高血压后，我依照以上推荐做的配置，以及这次5月测量后的改进：
! P; z% o+ E# \: k( G2 k
! e; y; d0 [; ]6 B

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michaelr

第三点，高血压配方的保健品链接

                               
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0 o: ]3 a' z9 E2 x  I此图中，从左到右：(以下部分是Amazon推荐链接)！！另外网页顶部的导航栏中《Amazon精选店》中有高血压产品的集体推荐！！点击这里！！

9 I  ^) {0 I7 w2 ~5 j善存银片：各大医保药店
Twinlab维生素C 1000mg：转运时玻璃瓶碎了，找个空瓶装的 点击购买Twinlab C-1000 Caps -- 1000 mg - 250 Capsules

                               
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+ p' X' d5 i- Y' M7 V) q$ SCarlson Elite鱼油：点击购买Carlson Labs Elite Omega-3 Gems Fish Oil 1250mg, 120 Softgels

                               
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Source Natruals珊瑚钙：点击购买Source Naturals Coral Calcium/Magnesium 2:1 Ratio, 180 Capsules

' k) q* i* L4 h3 A                               
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- \( v5 g( ~& J                               
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忘了拍的：
) e7 E2 V; j( kNatrue's life大蒜欧芹软胶囊：点击购买Nature's Life Garlic & Parsley Sofgels, 1.2/1 Mg, 100 Count (Pack of 2)

                               
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8 R  k1 T9 G* q
另外,在路上的维生素B:点击购买Twinlab B-50 Caps, Vitamin B-Complex, 50 Capsules (Pack of 4)

                               
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# x: ?- U( h) U1 C
6 n) f) U! Z4 {, |% A

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wc1998968

好帖，慢慢消化。看了教授的论坛，越发现需要学习的东西太多了

michaelr

回复 4楼wc1998968的帖子

果酱了啊 呵呵

michaelr

& A( S, x1 q. S# I( z1 I& F6月10日，B族来了，先2天吃1粒
点击购买Twinlab B-50 Caps, Vitamin B-Complex, 50 Capsules (Pack of 4)
B50，含B6 50mg
% Y0 l: K& {' S8 `4 |+ f

michaelr

6月17号，上午11点，血压测量，125/65，心跳71，添加抗氧化剂，B族后已经看到有下降趋势了

michaelr

今天拿到的5月16日体检报告：血压： 126/80 心跳80  已经算正常血压了

胸透：左上肺陈旧性纤维灶

$ P+ L; G0 S: L2 P/ e谷丙转氨酶(ALT) －5.0 U/L 参考范围：5－40  偏低，怎么会变负数？太奇妙
总胆固醇(CHOL)  6.00 mmol/L  参考范围：3.1－5.7  偏高
* L$ z- P7 _* y" b( W低密度脂蛋白(LDL)  3.5  mmol/L  参考范围：1.3－3.1 偏高

! ~% m+ r4 s( K结论：血脂高

" Q4 M6 H; \! @6 @! n5 g* k; M看看我高血压配方中的鱼油吃段时间后，血脂能不能降下来，只是家里不好测这个血脂。可以考虑添加卵磷脂或胆碱。
$ ^( _& u; j" h饮食上要少肉，少脂肪了
, i( W: i% D) g) i5 V. C# `& B

sina0825

我看了你说的营养圣经这本书，我看有两本不同的书叫这个名字，不知道你看的是哪种，能否给个链接？谢谢

michaelr

* l& D$ ?- B! i( y7 j购买《营养圣经》（推广链接）