糖尿病人，及引发高血压的保健品配方

michaelr

2016-03-06  12:35
, X& H& C2 ?2 y餐后两小时，血糖12.5
* T) f* [& ~( U6 b/ K- d不算高，继续观察。

michaelr

2016-03-12 13:30
5 V: k! X: Y0 r% f" n餐后2小时，血糖12.4，比上周还略低0.1，不错。

我爸是8.9，嘱咐饮食和老妈看齐。

michaelr

2016-03-19 13:35
, n, K& }7 O1 g) u: ~% i6 j) }餐后2小时，血糖8.2，明显改善了。
% \0 ^) _! k# @4 m6 \最近药品，二甲双胍和拜糖平都没增加量。

保健品服用的有：Jarrow Formula的血糖优化器（GNC血糖公式缺货时的替代品），Trunature的肉桂，Trunature的水飞蓟（可参考水飞蓟控制血糖的功效），巴西蜂胶吃完现在换上YS的蜂胶和GNC三倍鱼油。
4 }' q# B3 b: c: j5 P! ?
饮食上最近吃荞麦面为多，继续观察。

michaelr

2016-03-26 13:35
餐后2小时，血糖11.8，比上周是涨了不少，但整体还算可以。
' D' q) Q7 {  c; T1 A最近容易起夜，血糖也是偏高。

michaelr

2016-04-09 13:35
: w9 s3 g. }5 I, O餐后2小时，血糖13.6，回老家10天，没有粗粮吃，保健品也不全，没控制好。
后面再观察。
" ~% ]8 p  J. ]! V8 K
我今天血糖7.3，恢复正常。一些心得。

michaelr

2016-04-16 13:30
- K6 L( {: b: t$ I: x* F# k, c餐后2小时，血糖18.0
$ f0 {! K/ p: }# H比上周高很多。饮食上吃精白馒头，藕粉，不应该啊。继续观察。

michaelr

michaelr 发表于 2016-4-16 18:58
9 i; w1 Z2 g3 N/ j. Z! B4 `2016-04-16 13:30
4 w' }1 S$ t3 |/ F, N餐后2小时，血糖18.0
1 g" u( G  ]  J比上周高很多。饮食上吃精白馒头，藕粉，不应该啊。继续观察。 ...

2016-04-23 13:30
餐后2小时，10.0，下降很多，控制饮食了。
2 [8 q/ w0 M; K  s0 t吃全粗粮磨的粉，拜糖平增加1粒到每天4粒。

michaelr

michaelr 发表于 2016-4-23 17:41
8 N* ?# t2 u' u# }2016-04-23 13:30
餐后2小时，10.0，下降很多，控制饮食了。
吃全粗粮磨的粉，拜糖平增加1粒到每天4粒。 ...

+ g" Y5 N( V! U% I8 U. Q2016-05-07 13:40
餐后2小时，血糖9.9
已经连续三周指数较低。希望保持啊。
' k# ^$ q2 a( N$ b上周忘了记，是10.3

+ W; v* b( ^9 ^! U目前吃的药品有：阿卡波糖（拜唐苹）50mg和二甲双胍0.25g
# a( B+ b! K7 Q" Q7 W3 G9 r* D2 F

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michaelr

2016年05月14日 13:45
餐后2小时 12.7，略微偏高，最近饮食不正常，后面再观察。

michaelr

2016-05-28 13：10
" S( }+ [/ p2 L( |- f! A6 E餐后2小时，血糖测量12.8
比两周前12.7略高了点。
保持的还好，蚕豆在吃，影响不大。