不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr

2017.07.06 19:50
126/64 心跳72

mygirl

要吃那么多啊，给个少点的配方呢，高血压的

michaelr

回复 22楼mygirl的帖子
, W; s* P3 n* ]2 |; W. o, r
" ?, G4 B2 k2 N血压是多少？

  S1 R5 r5 ^2 E) J+ o至少要综合维生素，钙镁，鱼油这3样，鱼油量要加大

coolboy8

项一下...

草莓

我老公33岁，遗传性高血压，今年的体检血压是140/100，平时吃喝、运动都很注意，就是总晚睡（12点之前），我刚了您贴子才发现已经是中度的了。。。
8 X+ T) ]  z6 `6 F4 I+ D
现在还不想吃药，烦请LZ指导下，，，都该吃点啥，在早中晚时间如何搭配这些保健品。。。

如果与您家人有不同款的，烦请列出链接，，，跪谢，跪谢，跪谢！！！

michaelr

回复 25楼草莓的帖子

参考本帖啊鱼油和大蒜欧芹先吃起来，链接都有的
" ^6 O' T' {: n) X

草莓

vitacost我没买过，，，这些东西全部在gnc上解决行不
, S0 j6 R+ c/ i( K7 U
- l, e+ l9 C$ `- X/ A8 N大蒜欧芹用“GNC Herbal Plus Odorless Garlic ”代替可以吗，一天的量是500，还是1000呢
) Y0 a2 ~5 e" }: n) m+ i" V" H6 chttp://www.drugstore.com/gnc-her ... p232861?catid=16981

( ]7 M9 k; N6 D1 k! `鱼油用“GNC三重强度鱼油1500 ”代替，
6 d: Y, A7 V2 S1 [7 n$ q4 Hhttp://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=12643679

- R+ d. \6 u+ z! G: B钙镁用“GNC Calcium Complete with Magnesium, Softgel Capsules 　”代替
, F4 X- [. {$ O; Qhttp://www.drugstore.com/gnc-cal ... p138396?catid=36818

- b$ i3 C0 E2 J) |6 j7 z6 I: Z, u复合维生素用“GNC Ultra Mega® Gold Multivitamin　”代替
3 `5 J* A6 g0 f" thttp://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3280549

谢谢您的指导了，谢谢，谢谢。。。。。

michaelr

回复 27楼草莓的帖子

* \  X# `+ `1 B: l; W1 x% B9 C大蒜选1000的吧
" @+ F+ N. ~9 u! D% M# B鱼油，可以
钙镁这个不算好
! C, N/ _, }- Y. X, `维生素这个不算好

草莓

谢谢大师！！！！那钙那块我也珊瑚钙，，维生素也选善存，跟您的一样啊

michaelr

回复 29楼草莓的帖子
! g/ p* r0 l. x' C
大师算不上，善存也可以Vitacost的Synergy系列