不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr

2017.07.06 19:50
6 s: ^7 T, E: f126/64 心跳72

mygirl

要吃那么多啊，给个少点的配方呢，高血压的

michaelr

回复 22楼mygirl的帖子
( q- u8 u+ |. `% z1 c: T6 ]1 i2 X
- F4 E+ g9 ]1 h: F1 m" T8 [5 @4 C血压是多少？

至少要综合维生素，钙镁，鱼油这3样，鱼油量要加大

coolboy8

项一下...

草莓

我老公33岁，遗传性高血压，今年的体检血压是140/100，平时吃喝、运动都很注意，就是总晚睡（12点之前），我刚了您贴子才发现已经是中度的了。。。

' B! ~. A* P# n  }6 K) V6 T现在还不想吃药，烦请LZ指导下，，，都该吃点啥，在早中晚时间如何搭配这些保健品。。。
' |3 N$ k( R" b( s1 F( T- o& g
" k$ N3 Y0 Q6 t如果与您家人有不同款的，烦请列出链接，，，跪谢，跪谢，跪谢！！！

michaelr

回复 25楼草莓的帖子

参考本帖啊鱼油和大蒜欧芹先吃起来，链接都有的
( y* u  k/ `2 d  s( p

草莓

vitacost我没买过，，，这些东西全部在gnc上解决行不

  j- ^9 N/ a" u' y7 \9 g大蒜欧芹用“GNC Herbal Plus Odorless Garlic ”代替可以吗，一天的量是500，还是1000呢
* A0 ^! I' S- F4 |! y. ihttp://www.drugstore.com/gnc-her ... p232861?catid=16981

鱼油用“GNC三重强度鱼油1500 ”代替，
9 n6 o. J3 D  u1 Ohttp://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=12643679
* d" d* Q1 V4 y2 n
钙镁用“GNC Calcium Complete with Magnesium, Softgel Capsules 　”代替
http://www.drugstore.com/gnc-cal ... p138396?catid=36818

复合维生素用“GNC Ultra Mega® Gold Multivitamin　”代替
; D* }. A. K3 n4 Khttp://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3280549
9 N: ?* U# F) a+ A7 ?
谢谢您的指导了，谢谢，谢谢。。。。。

michaelr

回复 27楼草莓的帖子
, A- R) I* B; L: l6 j" q/ E
+ ]' I8 @* m! M6 R; t% v8 j* g大蒜选1000的吧
2 ^& ]+ b) w. t* `2 e鱼油，可以
钙镁这个不算好
" |  H9 q! r; F9 S& O维生素这个不算好

草莓

谢谢大师！！！！那钙那块我也珊瑚钙，，维生素也选善存，跟您的一样啊

michaelr

回复 29楼草莓的帖子

大师算不上，善存也可以Vitacost的Synergy系列