不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr

回复 480楼safemode的帖子

, D9 L( {1 X/ W$ K/ s主要是开始改变生活习惯，多吃蔬果，少油腻。多运动。
保健品，可以考虑血压公式：http://item.taobao.com/item.htm? ... ;amp;id=37705601702
鱼油：http://item.taobao.com/item.htm? ... ;amp;id=41317359119
. R7 n4 [  H3 Z  z0 m7 h. E% {1 cKyolic 109：http://item.taobao.com/item.htm? ... ;amp;id=37697626786

safemode

请教版主，32岁，体检查出，血压 146/75，脉搏99/分，收缩压偏高，人稍微有点胖，锻炼少，其他血糖血脂都正常，该吃点什么呢。
麻烦推荐，谢谢了。

michaelr

2014/11/28
' {" @( u" m, I2 q4 h19:50
0 g* y  X8 W7 ?! X4 h2 e
  [% E, k' X! h) ]( T* w% Z159/84 心跳73
最近控制的不好。需要调整保健品了。

michaelr

回复 477楼doomlord的帖子

高血压初期及时介入，可以改善的。
控制饮食多运动，配合上面综维和BP葡萄籽，再加个大蒜欧芹更快看到效果：http://item.taobao.com/item.htm? ... ;amp;id=41780916806
  N+ k+ }& j8 T4 @) n' E7 Y8 X
血脂也高的话，要考虑再加个三倍鱼油

doomlord

教授你好，我现在32岁，男，之前血压血压一直130/90，最近经常会升到130/100，偶尔头晕，能推荐一下保健品么？

michaelr

回复 475楼jiajia的帖子

# v8 Z+ x$ X2 i  t2 U, ^- E8 o7 q先考虑饮食改变，少盐，多蔬果，少油腻。
保健品，不知道在吃男性综维吗？
没有的话可以选这个综维，含辅酶100mg（心脏保健兼顾降血压）：http://item.taobao.com/item.htm? ... ;amp;id=41316247087
3 p: K) c+ J6 e/ E$ U/ ~; W加这个BP葡萄籽（降血压专用葡萄籽）：http://item.taobao.com/item.htm? ... ;amp;id=40318254712

jiajia

教授好，我老公今年30去年查出高血压，原发性，高压160，血脂胆固醇都不高，应该家族遗传性的（婆婆也是高血压），医生说只能吃药，已经吃了快一年药，我觉得他那么年轻吃药也不是个事，到老了怎么办啊，麻烦给点建议，谢谢！

michaelr

回复 473楼jolly10的帖子
+ n+ N% U" s# k0 l
0 O: G% U/ t: H6 C" O1 LBP葡萄籽估计还是通过OPC的抗氧化，舒张血管来达到降压效果的。
建议不吃。

jolly10

今天终于把这个贴子第头看到尾
我老婆30+，生完宝宝之后就发现有高血压，之前吃的gnc血压公式，不过最近查出**叶结，比小叶增生要严重些，血压公式的主要成份是BP葡萄籽，之前听说过小叶增生不能吃葡萄籽的，那血压公式还能不能吃？

michaelr

20140920 20:20
8 v% w) B+ B6 \147/80 心跳75
上压略高