不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr · 发表于 2012-7-11 12:44:41

回复 22楼mygirl的帖子

血压是多少？

至少要综合维生素，钙镁，鱼油这3样，鱼油量要加大

mygirl · 发表于 2012-7-11 12:36:16

要吃那么多啊，给个少点的配方呢，高血压的

michaelr · 发表于 2012-7-6 19:52:34

2017.07.06 19:50
126/64 心跳72

michaelr · 发表于 2012-7-5 21:32:06

2012.07.05 21：30测量
127/69 心跳72

已经算正常血压内了，保健品都是白天吃完，晚饭后没吃什么，所以血压算保持不错的，继续观察

michaelr · 发表于 2012-7-2 13:13:04

回复 18楼timted的帖子

老年人正常是要达到1200mg每天的
我一般都是按标签让他们服用，因为没有抽筋之类缺钙现象，按标签补充就好

timted · 发表于 2012-7-2 13:06:00

请教教授，我看连接中珊瑚钙标签上要每天6片，这个服用量是否大大超过了珊瑚钙600mg/镁300mg的建议，
您每天给老人的服用量是多少呢，多谢

timted · 发表于 2012-7-2 10:04:13

果断支持教授

michaelr · 发表于 2012-6-21 20:42:26

回复 15楼sina0825的帖子

一般都在早饭后吃，鱼油，综合维生素等纳豆早上10点左右吃（换德国双心大蒜也要两餐间吃）
钙片在晚饭后吃

吃多少，看标签；鱼油之类有高血压时候根据自己的血压高低，配1000mg以上或更多

sina0825 · 发表于 2012-6-21 20:29:22

回复 14楼michaelr的帖子

我的意思就是中午吃哪种早晨吃哪种，晚上吃什么，各吃多少？

michaelr · 发表于 2012-6-21 19:41:08

回复 13楼sina0825的帖子

上面哪点没明白？

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