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水飞蓟--保护肝脏的营养草本植物

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翻译自:http://umm.edu/health/medical/al ... amp;amp;csu=3511279# r, L! o9 f9 H+ W( n* M

2 D3 P2 B; Q. e' @5 y. K, ~& R# S8 }
! s6 Q- k& i4 Y. [/ j. Q水飞蓟概述. p7 D0 T5 h! m7 q* O
奶蓟(水飞蓟)已经使用了2000多年作为草药用于各种疾病,特别是肝脏,肾脏和胆囊的问题。几个科学研究表明,牛奶蓟(尤其是被称为水飞蓟黄酮类化合物)的物质防止毒素对肝,包括某些药物如对乙酰氨基酚(泰诺),高剂量服用时可引起肝损害的。水飞蓟素具有抗氧化和抗发炎的特性,它可以帮助肝脏修复本身增长的新的细胞。
许多动物研究表明,水飞蓟可有助于保护肝脏,同样的结果在人类研究中也被发现。
酒精性肝病
水飞蓟经常被建议为酒精性肝炎和酒精性肝硬化治疗。但科学研究显示不同的结果。大多数研究表明牛奶蓟改善肝功能,提高了人肝硬化或慢性肝炎的生存概率。但在研究中(如参与者不多,并在剂量和奶蓟治疗持续时间的差异)的设计问题,因此很难得出任何实际结论。
病毒性肝炎
水飞蓟广泛应用于病毒性肝炎(尤其是丙型肝炎)的治疗。然而,研究表明不同的结果。有人发现在改善肝功能,而另一些则没有。在没有干扰素和利巴韦林治疗无反应的16例患者研究中,其中7例受试者在治疗14天后,丙型肝炎病毒的载量有了显著减少,减少到检测不到的水平。
蘑菇中毒
基于传统的使用,水飞蓟已被用作剧毒的蘑菇毒伞(毒鹅膏)的紧急解毒剂。动物研究发现,10分摄取水飞蓟提取物完全抵消了蘑菇的毒 ??副作用时。如果在24小时内,它显著降低肝损伤和死亡的风险。
癌症
早期的实验室研究也表明,水飞蓟素和水飞蓟等活性物质可能有抗癌作用。这些物质会停止癌细胞的分化和再生,缩短细胞的生存寿命,并减少供应肿瘤的血液。一些研究表明,补充水飞蓟素可有利于防晒的保护,并可能有助于降低皮肤癌的风险。但是,需要更多的研究来表明水飞蓟是否对人体(不仅在试管)有任何的影响。
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植物简介
) S: G; H9 z3 `: U+ E( d0 K
水飞蓟原产于地中海地区。它现在在世界各地发现。这个粗壮蓟通常生长在干燥,阳光充足的地方。多刺的茎枝的顶端,达到5 - 10英尺的高度。叶子是宽的,有白色斑点或静脉。奶蓟得名的乳白色汁液,来自于他们的叶子被压碎时。花是红的发紫。粒小,外皮坚硬,果实褐色,有斑点,有光泽。奶蓟蔓延很快(在世界一些地区它被认为是杂草),它成熟快,仅需不到一年的时间。
" e, H: I- s0 ]9 U; F" U
它是什么组成的?
7 S, ?6 ~6 y4 {5 a; B5 p, Z; {1 Y
活性成分 - 即保护肝脏 - 牛奶蓟被称为水飞蓟素,从种子中提取的化学物质。水飞蓟素实际上是一组类黄酮(水飞蓟宾,silidianin和silicristin),这被认为有助于酒精和其他有毒物质修复受损的肝细胞。水飞蓟素也使新的肝脏细胞免受这些毒素一样被摧毁。它减少炎症(这就是为什么它往往对患有肝脏炎症或肝炎建议服用),是一种很强的抗氧化剂。
大部分奶蓟产品是从植物的种子做标准化制剂提取的。大多数标准化制剂,一般含有70 - 80%水飞蓟素。
- G0 M$ [/ c( y. h
可服用的型式
5 T! D/ W2 N( R) x! q
  • 标准化的干药草胶囊(每粒含约120 - 140毫克水飞蓟素)
  • 流浸膏
  • 药酒
  • 水飞蓟素磷脂复合物
    " F+ e# E  _! P& o
一些研究表明,水飞蓟素 - 磷脂酰胆碱复合物可以比普通的标准化奶蓟更容易被人体吸收。磷脂是细胞膜的重要元素。它有助于水飞蓟素轻松地连接到细胞膜,从而阻止毒素进入肝细胞内。那些有酒精相关性肝病的人应该避免酒精提取物。
9 v% l% g- x8 b" z6 H) \
怎么服用
* B4 {+ h0 K: F3 s6 d
小儿科的
没有研究能孩子证明服用牛奶蓟是安全的。肝脏问题可能会很严重,应该由医生来诊断。一个孩子服用奶蓟之前应先咨询你的孩子的健康护理医生。
成年人
如果你觉得你有肝脏问题,你应该去咨询一个卫生保健专业机构。肝脏疾病可危及生命。

/ b! M: [  W7 Z5 K" p, {/ f注意事项
" y; m5 {" [5 e" ]3 z3 M
加强身体和治疗疾病而使用草药是一个经得起时间考验的方法。但是草药在与其他药材,补品,或药物相互作用下可能引发副作用。由于这些原因,你应该保健医生的监督下小心服用草药与保健品。
奶蓟通常被认为是安全的。副作用通常是轻微的,可能涉及胃部不适,腹泻等。有些人可能会碰触奶蓟的植物得到一个皮疹。
奶蓟不宜用于孕妇或哺乳期妇女。
有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。
如果你对的豚草,菊花,金盏花,洋甘菊,西洋蓍草,或雏菊过敏,不要把牛奶蓟。

, L: w9 N$ q" X可能的相互作用
6 o$ q  D& R$ S5 y
如果你正在使用任何下列药物的治疗,你不应该在咨询你的健康护理机构前使用奶蓟。
  • 抗精神病药物 -包括丁酰苯类(如氟哌啶醇)和吩噻嗪类(如氯丙嗪,氟奋乃静,异丙嗪)
  • 苯妥英(苯妥英钠) -用于癫痫发作的药物
  • 氟烷 -全身麻醉过程中使用的药物
  • 避孕药或激素替代疗法
    . N4 `6 {0 p" n4 }+ Q. j# _6 E" B
奶蓟可能会干扰与下列药物,因为奶蓟和这些药物都是由同一种肝酶分解的:
  • 过敏的药物 -如非索非那定(阿莱格拉)* H# {3 O" Q+ g, u4 t
  • 药物高胆固醇 -包括他汀类药物,如洛伐他汀(美降脂,Altocor)
    . ^- ]: R3 Q* f: J" r( m
  • 抗焦虑药 -包括阿普唑仑(Xanax等),地西泮(安定),劳拉西泮(阿蒂凡)9 y* X- r5 O! I  G- r
  • 抗血小板和抗凝药物(血液稀释剂) -包括氯吡格雷(波立维)和华法林(香豆)+ a/ v% E! y, n6 D7 `& O9 U- @! b/ R
  • 一些抗癌药物/ L+ n: r: D; w/ X. b( C
  • 药物分解由肝脏 -因为牛奶蓟作用于肝脏,可能会影响不少经由肝脏分解的药物。请咨询您的健康护理机构。
    9 ?# S' d# M- f" P& f# S4 Y% Y! |# u% m
* [" Q4 c: l. o, E% ?8 n. w
支持研究) Q) N8 n$ E' V1 A) B' R
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" M- [8 K7 u5 L8 c8 D1 ?别名
水飞蓟;圣玛丽蓟
* l6 V' h" {  P
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 楼主| 发表于 2014-3-2 19:47:10 | 只看该作者
保健品里,GNC的水飞蓟提取物200mg,含80%的水飞蓟素:
/ k+ |: Y3 F9 v; f& Nhttp://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=19453146
% q3 p3 ?* d0 w4 P8 H9 B( P7 v  o; K, ]/ o( ?+ g5 ?% C& ^' t
这个是50%的1300mg的水飞蓟:http://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=23528626
# E0 D: w" `1 ?9 v. z, W
% _1 }! e0 h$ I) A  _. l0 g另外Jarrow家的也不错:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000BY8GHE
' M  t/ k+ F& m- i% a# D% |8 w) r1 l5 ?! l$ M6 M
http://www.gnc.com/GNC-Preventive-Nutrition-Liver-Health-Formula/product.jsp?productId=132186130 G, e: i4 ^# B. F
GNC的肝脏公式,适合日常肝脏保健。
9 B9 R1 k* y$ t& m
" z& J( k' r' }
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发表于 2014-3-7 20:58:50 | 只看该作者
回复 2楼michaelr的帖子
& A: F; b; q% j% d2 _2 I2 Y0 [3 K, v, f0 m6 b1 {$ V$ D' _* J6 n' _" L
有重度脂肪肝的选哪种比较好啊?
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 楼主| 发表于 2014-3-7 21:03:01 | 只看该作者
回复 3楼mana4211的帖子
2 d& C# e+ \( N5 m. w" y' A1 P# z: t. [0 ]
就200mg的吧
3 s. r; o- S8 a2 k, n0 M主要是把血脂降下来,修复肝细胞是第二位。
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发表于 2014-4-7 20:48:06 | 只看该作者
回复 4楼michaelr的帖子7 \( B2 W( V) O, `* q9 B

3 ?' f$ `' ?' f# a1 V教授,请教一下:我朋友吃One A Day MEN HOMMES综维+GNC的水飞蓟,会有胃不舒服的感觉,不知道是啥原因?不知道你有啥建议?
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 楼主| 发表于 2014-4-7 21:22:08 | 只看该作者
上面写了 涉及胃部不适
6 w. X5 t, T/ l. |. w先停几天水飞蓟看看,是不是它引起的
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发表于 2014-4-9 16:26:04 | 只看该作者
我有个朋友是乙肝小三阳,问下选哪种比较好呢?
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 楼主| 发表于 2014-4-9 17:06:58 | 只看该作者
回复 7楼weiyan12的帖子
3 V+ E8 ?$ p3 |  F8 z
3 r7 b4 N/ r, R9 V& w' hhttp://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=17118#17118
: \, [% k/ k  O. S$ `0 e0 f% \4 h; U对肝炎,肝硬化,每天420mg的水飞蓟素能保护肝脏。
- r. t; ]% [4 i# q2 }' _, {9 Z选2楼GNC 200mg的,每天至少2,3粒
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发表于 2014-8-28 18:18:36 | 只看该作者
教授,文献里 “ 江C,阿加瓦尔R,癌症化学预防类黄酮的抗氧化剂 ”,那为啥水飞蓟不适合 有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌的人群,如果有乳腺结节或子宫肌瘤呢,能服用吗?
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 楼主| 发表于 2014-8-28 19:06:51 | 只看该作者
回复 9楼httemple的帖子
0 q7 j; y. @) f! h3 t7 D- l4 f& E& v$ x9 F1 x" w6 e/ T1 F
注意,有写; ~' p  A7 y, ?, p
" p( c9 m% ~0 |3 L. w
有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。
- P: T7 I$ c2 q7 [5 Z/ t5 |没到癌症,最好也别吃吧! }' o* p1 N4 {* ?0 C3 ]. R! b
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