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水飞蓟--保护肝脏的营养草本植物

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翻译自:http://umm.edu/health/medical/al ... amp;amp;csu=3511279+ t& q7 n% G+ z- M. C6 o5 ?
( ^, b6 h: i* I5 k# z8 n9 }/ A
* o) a( B( I% _' S' Q7 G1 t
水飞蓟概述
  E$ r; m# u9 u! l# I8 E
奶蓟(水飞蓟)已经使用了2000多年作为草药用于各种疾病,特别是肝脏,肾脏和胆囊的问题。几个科学研究表明,牛奶蓟(尤其是被称为水飞蓟黄酮类化合物)的物质防止毒素对肝,包括某些药物如对乙酰氨基酚(泰诺),高剂量服用时可引起肝损害的。水飞蓟素具有抗氧化和抗发炎的特性,它可以帮助肝脏修复本身增长的新的细胞。
许多动物研究表明,水飞蓟可有助于保护肝脏,同样的结果在人类研究中也被发现。
酒精性肝病
水飞蓟经常被建议为酒精性肝炎和酒精性肝硬化治疗。但科学研究显示不同的结果。大多数研究表明牛奶蓟改善肝功能,提高了人肝硬化或慢性肝炎的生存概率。但在研究中(如参与者不多,并在剂量和奶蓟治疗持续时间的差异)的设计问题,因此很难得出任何实际结论。
病毒性肝炎
水飞蓟广泛应用于病毒性肝炎(尤其是丙型肝炎)的治疗。然而,研究表明不同的结果。有人发现在改善肝功能,而另一些则没有。在没有干扰素和利巴韦林治疗无反应的16例患者研究中,其中7例受试者在治疗14天后,丙型肝炎病毒的载量有了显著减少,减少到检测不到的水平。
蘑菇中毒
基于传统的使用,水飞蓟已被用作剧毒的蘑菇毒伞(毒鹅膏)的紧急解毒剂。动物研究发现,10分摄取水飞蓟提取物完全抵消了蘑菇的毒 ??副作用时。如果在24小时内,它显著降低肝损伤和死亡的风险。
癌症
早期的实验室研究也表明,水飞蓟素和水飞蓟等活性物质可能有抗癌作用。这些物质会停止癌细胞的分化和再生,缩短细胞的生存寿命,并减少供应肿瘤的血液。一些研究表明,补充水飞蓟素可有利于防晒的保护,并可能有助于降低皮肤癌的风险。但是,需要更多的研究来表明水飞蓟是否对人体(不仅在试管)有任何的影响。
& V9 l* w( _9 C# `* z
植物简介
2 \# I2 u. }1 p& ]# y5 {
水飞蓟原产于地中海地区。它现在在世界各地发现。这个粗壮蓟通常生长在干燥,阳光充足的地方。多刺的茎枝的顶端,达到5 - 10英尺的高度。叶子是宽的,有白色斑点或静脉。奶蓟得名的乳白色汁液,来自于他们的叶子被压碎时。花是红的发紫。粒小,外皮坚硬,果实褐色,有斑点,有光泽。奶蓟蔓延很快(在世界一些地区它被认为是杂草),它成熟快,仅需不到一年的时间。

: N$ T# k, x6 }6 ]2 r+ h它是什么组成的?
: W" l" U* x5 a$ r: L
活性成分 - 即保护肝脏 - 牛奶蓟被称为水飞蓟素,从种子中提取的化学物质。水飞蓟素实际上是一组类黄酮(水飞蓟宾,silidianin和silicristin),这被认为有助于酒精和其他有毒物质修复受损的肝细胞。水飞蓟素也使新的肝脏细胞免受这些毒素一样被摧毁。它减少炎症(这就是为什么它往往对患有肝脏炎症或肝炎建议服用),是一种很强的抗氧化剂。
大部分奶蓟产品是从植物的种子做标准化制剂提取的。大多数标准化制剂,一般含有70 - 80%水飞蓟素。
6 `3 B5 c) l" _* [& V: e! P
可服用的型式
% O$ C- Y0 v1 Y" M- K& e' Z
  • 标准化的干药草胶囊(每粒含约120 - 140毫克水飞蓟素)
  • 流浸膏
  • 药酒
  • 水飞蓟素磷脂复合物% h) y" H4 b, ~8 O$ p, _/ @  ^
一些研究表明,水飞蓟素 - 磷脂酰胆碱复合物可以比普通的标准化奶蓟更容易被人体吸收。磷脂是细胞膜的重要元素。它有助于水飞蓟素轻松地连接到细胞膜,从而阻止毒素进入肝细胞内。那些有酒精相关性肝病的人应该避免酒精提取物。
6 ^" X5 v1 `# G) D7 I# u
怎么服用
; d! y8 V' b, z: [& p4 \5 [
小儿科的
没有研究能孩子证明服用牛奶蓟是安全的。肝脏问题可能会很严重,应该由医生来诊断。一个孩子服用奶蓟之前应先咨询你的孩子的健康护理医生。
成年人
如果你觉得你有肝脏问题,你应该去咨询一个卫生保健专业机构。肝脏疾病可危及生命。

& X( ?8 n* a" w注意事项1 @$ \# a3 y) Y" Z/ E0 w  U4 o3 c
加强身体和治疗疾病而使用草药是一个经得起时间考验的方法。但是草药在与其他药材,补品,或药物相互作用下可能引发副作用。由于这些原因,你应该保健医生的监督下小心服用草药与保健品。
奶蓟通常被认为是安全的。副作用通常是轻微的,可能涉及胃部不适,腹泻等。有些人可能会碰触奶蓟的植物得到一个皮疹。
奶蓟不宜用于孕妇或哺乳期妇女。
有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。
如果你对的豚草,菊花,金盏花,洋甘菊,西洋蓍草,或雏菊过敏,不要把牛奶蓟。
4 j) S) V7 o5 |8 r
可能的相互作用8 z, |/ u7 Z8 s2 W: \/ N# x4 c
如果你正在使用任何下列药物的治疗,你不应该在咨询你的健康护理机构前使用奶蓟。
  • 抗精神病药物 -包括丁酰苯类(如氟哌啶醇)和吩噻嗪类(如氯丙嗪,氟奋乃静,异丙嗪)
  • 苯妥英(苯妥英钠) -用于癫痫发作的药物
  • 氟烷 -全身麻醉过程中使用的药物
  • 避孕药或激素替代疗法6 D9 u3 [( x! @
奶蓟可能会干扰与下列药物,因为奶蓟和这些药物都是由同一种肝酶分解的:
  • 过敏的药物 -如非索非那定(阿莱格拉). O" K/ T6 t5 \0 E0 {
  • 药物高胆固醇 -包括他汀类药物,如洛伐他汀(美降脂,Altocor)
    , a, E  M6 D& b, j5 Q. _$ g8 {
  • 抗焦虑药 -包括阿普唑仑(Xanax等),地西泮(安定),劳拉西泮(阿蒂凡)
    + C: {. |2 V' K: R! H0 w
  • 抗血小板和抗凝药物(血液稀释剂) -包括氯吡格雷(波立维)和华法林(香豆)0 y2 B( p4 V; w  }
  • 一些抗癌药物
    % I; y" k; I7 L; W
  • 药物分解由肝脏 -因为牛奶蓟作用于肝脏,可能会影响不少经由肝脏分解的药物。请咨询您的健康护理机构。
    ' K7 g" n" q$ n- V
    4 x2 u7 u4 @& Z" k5 S

' a1 V) U; u( d$ @" ]支持研究; V7 e9 @/ B, z. [0 S
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1 C( v/ D' b6 r  F& x/ Z
别名
水飞蓟;圣玛丽蓟
- I; L+ d9 \$ \; B
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版本信息
# `3 ?8 ^9 H; q- C8 ^/ ?3 y- c6 D
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 楼主| 发表于 2014-3-2 19:47:10 | 显示全部楼层
保健品里,GNC的水飞蓟提取物200mg,含80%的水飞蓟素:
/ o" N& ^* g3 L, \http://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=19453146
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这个是50%的1300mg的水飞蓟:http://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=23528626
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2 Z" v9 {* a, b0 a另外Jarrow家的也不错:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000BY8GHE
+ a6 k/ k" G7 Y% N) C
1 f2 J* c2 F+ M4 Nhttp://www.gnc.com/GNC-Preventive-Nutrition-Liver-Health-Formula/product.jsp?productId=13218613# X3 u# Z% ~% x" x
GNC的肝脏公式,适合日常肝脏保健。7 v; ?$ b1 h  e7 d
+ s* @, |7 V; N* b# _4 l% t
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发表于 2014-3-7 20:58:50 | 显示全部楼层
回复 2楼michaelr的帖子
, R! o, z5 X) ?" g5 b$ y" ]
; x; @1 [- S3 b' l有重度脂肪肝的选哪种比较好啊?
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 楼主| 发表于 2014-3-7 21:03:01 | 显示全部楼层
回复 3楼mana4211的帖子( O2 d8 |6 {5 x; c  g

5 h5 P0 N- N0 S# t  ^2 N0 X! U  c$ p就200mg的吧
  r4 N) S' D: r; u主要是把血脂降下来,修复肝细胞是第二位。
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发表于 2014-4-7 20:48:06 | 显示全部楼层
回复 4楼michaelr的帖子7 @  l' ^; k& L+ i! Q) k# @

) @- t, u& ^  f3 R教授,请教一下:我朋友吃One A Day MEN HOMMES综维+GNC的水飞蓟,会有胃不舒服的感觉,不知道是啥原因?不知道你有啥建议?
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 楼主| 发表于 2014-4-7 21:22:08 | 显示全部楼层
上面写了 涉及胃部不适
# _4 a. V% l& |7 X. u, H先停几天水飞蓟看看,是不是它引起的
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发表于 2014-4-9 16:26:04 | 显示全部楼层
我有个朋友是乙肝小三阳,问下选哪种比较好呢?
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 楼主| 发表于 2014-4-9 17:06:58 | 显示全部楼层
回复 7楼weiyan12的帖子
  z! W0 D2 I! O* Y' _- I" T6 w- ~, S. ^" t' g) S: s) y7 ^+ R
http://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=17118#171189 f7 W+ \! C; l% W$ E6 M, L$ i
对肝炎,肝硬化,每天420mg的水飞蓟素能保护肝脏。  x* C% t" ?/ n9 N  S: x
选2楼GNC 200mg的,每天至少2,3粒
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发表于 2014-8-28 18:18:36 | 显示全部楼层
教授,文献里 “ 江C,阿加瓦尔R,癌症化学预防类黄酮的抗氧化剂 ”,那为啥水飞蓟不适合 有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌的人群,如果有乳腺结节或子宫肌瘤呢,能服用吗?
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 楼主| 发表于 2014-8-28 19:06:51 | 显示全部楼层
回复 9楼httemple的帖子9 `" i) e5 g* d1 D& q, ~5 V8 N3 e
0 l: f( [7 ~5 {: D8 i4 \' {- i
注意,有写
6 y; D' [) k( o/ H
, i# f8 ^9 l8 q! Q有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。6 Z6 x* f) Z7 R; I9 ]& [9 e. y
没到癌症,最好也别吃吧. T! y! {/ d% V
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