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水飞蓟--保护肝脏的营养草本植物

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翻译自:http://umm.edu/health/medical/al ... amp;amp;csu=3511279
6 u; L$ {/ o% p3 T4 a% S" M# T, s9 U! C! ?. J

9 t8 e  w! J  B+ Q/ c* M, ?$ h水飞蓟概述
" i5 J3 q4 I/ T+ a7 c9 z7 n+ W
奶蓟(水飞蓟)已经使用了2000多年作为草药用于各种疾病,特别是肝脏,肾脏和胆囊的问题。几个科学研究表明,牛奶蓟(尤其是被称为水飞蓟黄酮类化合物)的物质防止毒素对肝,包括某些药物如对乙酰氨基酚(泰诺),高剂量服用时可引起肝损害的。水飞蓟素具有抗氧化和抗发炎的特性,它可以帮助肝脏修复本身增长的新的细胞。
许多动物研究表明,水飞蓟可有助于保护肝脏,同样的结果在人类研究中也被发现。
酒精性肝病
水飞蓟经常被建议为酒精性肝炎和酒精性肝硬化治疗。但科学研究显示不同的结果。大多数研究表明牛奶蓟改善肝功能,提高了人肝硬化或慢性肝炎的生存概率。但在研究中(如参与者不多,并在剂量和奶蓟治疗持续时间的差异)的设计问题,因此很难得出任何实际结论。
病毒性肝炎
水飞蓟广泛应用于病毒性肝炎(尤其是丙型肝炎)的治疗。然而,研究表明不同的结果。有人发现在改善肝功能,而另一些则没有。在没有干扰素和利巴韦林治疗无反应的16例患者研究中,其中7例受试者在治疗14天后,丙型肝炎病毒的载量有了显著减少,减少到检测不到的水平。
蘑菇中毒
基于传统的使用,水飞蓟已被用作剧毒的蘑菇毒伞(毒鹅膏)的紧急解毒剂。动物研究发现,10分摄取水飞蓟提取物完全抵消了蘑菇的毒 ??副作用时。如果在24小时内,它显著降低肝损伤和死亡的风险。
癌症
早期的实验室研究也表明,水飞蓟素和水飞蓟等活性物质可能有抗癌作用。这些物质会停止癌细胞的分化和再生,缩短细胞的生存寿命,并减少供应肿瘤的血液。一些研究表明,补充水飞蓟素可有利于防晒的保护,并可能有助于降低皮肤癌的风险。但是,需要更多的研究来表明水飞蓟是否对人体(不仅在试管)有任何的影响。

8 \' g$ e/ Z+ @0 c5 a. X" J植物简介
0 g5 C9 R2 L; n6 m2 [) I
水飞蓟原产于地中海地区。它现在在世界各地发现。这个粗壮蓟通常生长在干燥,阳光充足的地方。多刺的茎枝的顶端,达到5 - 10英尺的高度。叶子是宽的,有白色斑点或静脉。奶蓟得名的乳白色汁液,来自于他们的叶子被压碎时。花是红的发紫。粒小,外皮坚硬,果实褐色,有斑点,有光泽。奶蓟蔓延很快(在世界一些地区它被认为是杂草),它成熟快,仅需不到一年的时间。
8 W) x* F( z7 l" C1 X
它是什么组成的?2 T9 _- j' a# h; n, }
活性成分 - 即保护肝脏 - 牛奶蓟被称为水飞蓟素,从种子中提取的化学物质。水飞蓟素实际上是一组类黄酮(水飞蓟宾,silidianin和silicristin),这被认为有助于酒精和其他有毒物质修复受损的肝细胞。水飞蓟素也使新的肝脏细胞免受这些毒素一样被摧毁。它减少炎症(这就是为什么它往往对患有肝脏炎症或肝炎建议服用),是一种很强的抗氧化剂。
大部分奶蓟产品是从植物的种子做标准化制剂提取的。大多数标准化制剂,一般含有70 - 80%水飞蓟素。
$ ]' T$ k3 F" c% P) X0 @" S
可服用的型式) g3 o5 M# Q+ l% K3 a8 d) z( D- G1 X; p
  • 标准化的干药草胶囊(每粒含约120 - 140毫克水飞蓟素)
  • 流浸膏
  • 药酒
  • 水飞蓟素磷脂复合物  E( x* [2 D+ T; _2 L- \+ A' Z& z
一些研究表明,水飞蓟素 - 磷脂酰胆碱复合物可以比普通的标准化奶蓟更容易被人体吸收。磷脂是细胞膜的重要元素。它有助于水飞蓟素轻松地连接到细胞膜,从而阻止毒素进入肝细胞内。那些有酒精相关性肝病的人应该避免酒精提取物。

! `8 n% D$ x, O3 ?( ]/ g! a6 T怎么服用
7 m5 z9 `+ E2 G9 d, Z/ o
小儿科的
没有研究能孩子证明服用牛奶蓟是安全的。肝脏问题可能会很严重,应该由医生来诊断。一个孩子服用奶蓟之前应先咨询你的孩子的健康护理医生。
成年人
如果你觉得你有肝脏问题,你应该去咨询一个卫生保健专业机构。肝脏疾病可危及生命。
4 L2 ?" K6 _* z7 B6 {
注意事项
8 }8 k( ?) I- n1 \* k
加强身体和治疗疾病而使用草药是一个经得起时间考验的方法。但是草药在与其他药材,补品,或药物相互作用下可能引发副作用。由于这些原因,你应该保健医生的监督下小心服用草药与保健品。
奶蓟通常被认为是安全的。副作用通常是轻微的,可能涉及胃部不适,腹泻等。有些人可能会碰触奶蓟的植物得到一个皮疹。
奶蓟不宜用于孕妇或哺乳期妇女。
有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。
如果你对的豚草,菊花,金盏花,洋甘菊,西洋蓍草,或雏菊过敏,不要把牛奶蓟。

* S2 L) ?, x; u+ X& P0 k* G: N& Y可能的相互作用
& L; @2 n3 d+ O9 O  L3 Z/ |
如果你正在使用任何下列药物的治疗,你不应该在咨询你的健康护理机构前使用奶蓟。
  • 抗精神病药物 -包括丁酰苯类(如氟哌啶醇)和吩噻嗪类(如氯丙嗪,氟奋乃静,异丙嗪)
  • 苯妥英(苯妥英钠) -用于癫痫发作的药物
  • 氟烷 -全身麻醉过程中使用的药物
  • 避孕药或激素替代疗法( X, o9 W9 i$ P) r6 H
奶蓟可能会干扰与下列药物,因为奶蓟和这些药物都是由同一种肝酶分解的:
  • 过敏的药物 -如非索非那定(阿莱格拉)
    3 R: C- b, G- U( G1 ]
  • 药物高胆固醇 -包括他汀类药物,如洛伐他汀(美降脂,Altocor). b( _# o) R* n% O3 F2 P
  • 抗焦虑药 -包括阿普唑仑(Xanax等),地西泮(安定),劳拉西泮(阿蒂凡)
    ' C( M3 w9 x6 _( g
  • 抗血小板和抗凝药物(血液稀释剂) -包括氯吡格雷(波立维)和华法林(香豆)* E  t* T8 j1 b$ }! {
  • 一些抗癌药物$ b- F/ x; s* L! ]' V' a. d
  • 药物分解由肝脏 -因为牛奶蓟作用于肝脏,可能会影响不少经由肝脏分解的药物。请咨询您的健康护理机构。) `) y6 A6 C& E
    * }* e8 K+ ~( l- ?5 ^) J9 N

0 g* g6 \+ v0 [$ O2 ?& {* z" d支持研究- T+ k9 b$ n4 |/ M2 m/ n
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. `5 v9 |. s& g, g. o5 M) @& F
别名
水飞蓟;圣玛丽蓟

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版本信息
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 楼主| 发表于 2014-3-2 19:47:10 | 显示全部楼层
保健品里,GNC的水飞蓟提取物200mg,含80%的水飞蓟素:
( D- Q- I* P% P" ?- ohttp://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=19453146* a2 }% P5 f1 g- D
: q9 C$ W& K1 U6 I4 t; k/ b
这个是50%的1300mg的水飞蓟:http://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=235286264 O# G7 G+ y" _+ g" d: ^8 H7 p
/ O9 A! v; l% B7 ?/ N" A
另外Jarrow家的也不错:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000BY8GHE8 n% U  c( G  Z( l* c1 K

0 n( g% r, \) mhttp://www.gnc.com/GNC-Preventive-Nutrition-Liver-Health-Formula/product.jsp?productId=132186134 Y% Z0 m% b  n. K2 h# y
GNC的肝脏公式,适合日常肝脏保健。
3 _  Q5 s5 a' Z0 U- q3 J# }' A1 j- ^) J1 a, |+ r; }$ O+ a
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发表于 2014-3-7 20:58:50 | 显示全部楼层
回复 2楼michaelr的帖子
9 P9 w: q9 l8 S: Z2 X8 z2 z7 O+ l1 o$ c7 v" [7 _
有重度脂肪肝的选哪种比较好啊?
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 楼主| 发表于 2014-3-7 21:03:01 | 显示全部楼层
回复 3楼mana4211的帖子* {$ Q" a+ ~5 {# j, Z6 U* }. ]& I

) e/ _4 e2 d( M3 W7 L& a就200mg的吧
, ~% ?5 p) `4 M* C! {! a主要是把血脂降下来,修复肝细胞是第二位。
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发表于 2014-4-7 20:48:06 | 显示全部楼层
回复 4楼michaelr的帖子# M8 T1 k2 D( m7 E3 h* ?

3 Z, d  x  z: \教授,请教一下:我朋友吃One A Day MEN HOMMES综维+GNC的水飞蓟,会有胃不舒服的感觉,不知道是啥原因?不知道你有啥建议?
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 楼主| 发表于 2014-4-7 21:22:08 | 显示全部楼层
上面写了 涉及胃部不适$ A+ n3 ~: M# z8 }- l. o: V( p! a
先停几天水飞蓟看看,是不是它引起的
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发表于 2014-4-9 16:26:04 | 显示全部楼层
我有个朋友是乙肝小三阳,问下选哪种比较好呢?
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 楼主| 发表于 2014-4-9 17:06:58 | 显示全部楼层
回复 7楼weiyan12的帖子( Y! ?( F. r5 F2 [) D$ y' b3 d' K& N

; c5 H; [. ^  H- Shttp://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=17118#17118" S  y, t( b3 ~" Y  o4 P7 k
对肝炎,肝硬化,每天420mg的水飞蓟素能保护肝脏。
0 S2 r, c. l' o' a+ @, ^- \选2楼GNC 200mg的,每天至少2,3粒
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发表于 2014-8-28 18:18:36 | 显示全部楼层
教授,文献里 “ 江C,阿加瓦尔R,癌症化学预防类黄酮的抗氧化剂 ”,那为啥水飞蓟不适合 有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌的人群,如果有乳腺结节或子宫肌瘤呢,能服用吗?
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 楼主| 发表于 2014-8-28 19:06:51 | 显示全部楼层
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% L7 |5 A) C7 @& ?5 p! O
8 A& W0 z. R: J) k9 \注意,有写& |5 O: {  g2 i5 o2 R% A4 P9 n! N

! ]! s7 m& R0 v) U; }6 J+ C  w! J有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。
1 x& w" W0 ]. d" F$ N没到癌症,最好也别吃吧  w7 D: X4 F9 P/ s3 l3 q
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