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水飞蓟--保护肝脏的营养草本植物

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翻译自:http://umm.edu/health/medical/al ... amp;amp;csu=3511279/ f0 p0 O& \" E; {
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水飞蓟概述+ ?4 x$ k/ n5 q( T+ K9 P  e
奶蓟(水飞蓟)已经使用了2000多年作为草药用于各种疾病,特别是肝脏,肾脏和胆囊的问题。几个科学研究表明,牛奶蓟(尤其是被称为水飞蓟黄酮类化合物)的物质防止毒素对肝,包括某些药物如对乙酰氨基酚(泰诺),高剂量服用时可引起肝损害的。水飞蓟素具有抗氧化和抗发炎的特性,它可以帮助肝脏修复本身增长的新的细胞。
许多动物研究表明,水飞蓟可有助于保护肝脏,同样的结果在人类研究中也被发现。
酒精性肝病
水飞蓟经常被建议为酒精性肝炎和酒精性肝硬化治疗。但科学研究显示不同的结果。大多数研究表明牛奶蓟改善肝功能,提高了人肝硬化或慢性肝炎的生存概率。但在研究中(如参与者不多,并在剂量和奶蓟治疗持续时间的差异)的设计问题,因此很难得出任何实际结论。
病毒性肝炎
水飞蓟广泛应用于病毒性肝炎(尤其是丙型肝炎)的治疗。然而,研究表明不同的结果。有人发现在改善肝功能,而另一些则没有。在没有干扰素和利巴韦林治疗无反应的16例患者研究中,其中7例受试者在治疗14天后,丙型肝炎病毒的载量有了显著减少,减少到检测不到的水平。
蘑菇中毒
基于传统的使用,水飞蓟已被用作剧毒的蘑菇毒伞(毒鹅膏)的紧急解毒剂。动物研究发现,10分摄取水飞蓟提取物完全抵消了蘑菇的毒 ??副作用时。如果在24小时内,它显著降低肝损伤和死亡的风险。
癌症
早期的实验室研究也表明,水飞蓟素和水飞蓟等活性物质可能有抗癌作用。这些物质会停止癌细胞的分化和再生,缩短细胞的生存寿命,并减少供应肿瘤的血液。一些研究表明,补充水飞蓟素可有利于防晒的保护,并可能有助于降低皮肤癌的风险。但是,需要更多的研究来表明水飞蓟是否对人体(不仅在试管)有任何的影响。

7 d9 A/ H0 j( n# T! T$ v( w8 W植物简介( s1 \( i  E& V$ o/ F" S) d4 o
水飞蓟原产于地中海地区。它现在在世界各地发现。这个粗壮蓟通常生长在干燥,阳光充足的地方。多刺的茎枝的顶端,达到5 - 10英尺的高度。叶子是宽的,有白色斑点或静脉。奶蓟得名的乳白色汁液,来自于他们的叶子被压碎时。花是红的发紫。粒小,外皮坚硬,果实褐色,有斑点,有光泽。奶蓟蔓延很快(在世界一些地区它被认为是杂草),它成熟快,仅需不到一年的时间。
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它是什么组成的?1 x7 |# X3 b- ?/ m6 W) \/ W
活性成分 - 即保护肝脏 - 牛奶蓟被称为水飞蓟素,从种子中提取的化学物质。水飞蓟素实际上是一组类黄酮(水飞蓟宾,silidianin和silicristin),这被认为有助于酒精和其他有毒物质修复受损的肝细胞。水飞蓟素也使新的肝脏细胞免受这些毒素一样被摧毁。它减少炎症(这就是为什么它往往对患有肝脏炎症或肝炎建议服用),是一种很强的抗氧化剂。
大部分奶蓟产品是从植物的种子做标准化制剂提取的。大多数标准化制剂,一般含有70 - 80%水飞蓟素。
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可服用的型式
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  • 标准化的干药草胶囊(每粒含约120 - 140毫克水飞蓟素)
  • 流浸膏
  • 药酒
  • 水飞蓟素磷脂复合物
    8 F5 [9 v2 k$ k  l3 b9 K
一些研究表明,水飞蓟素 - 磷脂酰胆碱复合物可以比普通的标准化奶蓟更容易被人体吸收。磷脂是细胞膜的重要元素。它有助于水飞蓟素轻松地连接到细胞膜,从而阻止毒素进入肝细胞内。那些有酒精相关性肝病的人应该避免酒精提取物。

. R' \% `* x0 i怎么服用
; R3 \% L6 P  G
小儿科的
没有研究能孩子证明服用牛奶蓟是安全的。肝脏问题可能会很严重,应该由医生来诊断。一个孩子服用奶蓟之前应先咨询你的孩子的健康护理医生。
成年人
如果你觉得你有肝脏问题,你应该去咨询一个卫生保健专业机构。肝脏疾病可危及生命。
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注意事项7 F$ j" p# u" ^4 G) e& L. U
加强身体和治疗疾病而使用草药是一个经得起时间考验的方法。但是草药在与其他药材,补品,或药物相互作用下可能引发副作用。由于这些原因,你应该保健医生的监督下小心服用草药与保健品。
奶蓟通常被认为是安全的。副作用通常是轻微的,可能涉及胃部不适,腹泻等。有些人可能会碰触奶蓟的植物得到一个皮疹。
奶蓟不宜用于孕妇或哺乳期妇女。
有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。
如果你对的豚草,菊花,金盏花,洋甘菊,西洋蓍草,或雏菊过敏,不要把牛奶蓟。
( A& C+ A" s- Z% u
可能的相互作用
% T& [0 }4 o; m
如果你正在使用任何下列药物的治疗,你不应该在咨询你的健康护理机构前使用奶蓟。
  • 抗精神病药物 -包括丁酰苯类(如氟哌啶醇)和吩噻嗪类(如氯丙嗪,氟奋乃静,异丙嗪)
  • 苯妥英(苯妥英钠) -用于癫痫发作的药物
  • 氟烷 -全身麻醉过程中使用的药物
  • 避孕药或激素替代疗法
    + ?9 a3 T  o* O, U3 Z
奶蓟可能会干扰与下列药物,因为奶蓟和这些药物都是由同一种肝酶分解的:
  • 过敏的药物 -如非索非那定(阿莱格拉)
    ) b' G- ?. k" J) Q% O+ k- b
  • 药物高胆固醇 -包括他汀类药物,如洛伐他汀(美降脂,Altocor)0 t2 k1 Z5 q4 G; o7 t7 O: l6 X" d
  • 抗焦虑药 -包括阿普唑仑(Xanax等),地西泮(安定),劳拉西泮(阿蒂凡)2 d8 s0 I3 u+ Z# E$ l
  • 抗血小板和抗凝药物(血液稀释剂) -包括氯吡格雷(波立维)和华法林(香豆)% A3 I/ w$ y' ?7 N  |- }+ Y. ]
  • 一些抗癌药物
    5 L: l$ `9 U, q9 S
  • 药物分解由肝脏 -因为牛奶蓟作用于肝脏,可能会影响不少经由肝脏分解的药物。请咨询您的健康护理机构。% {( A& A+ K/ V
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. |4 s# B( w- M3 s6 t( T7 `支持研究) v* H2 B7 C! L1 @0 ]9 i! h' f0 E
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$ N6 c3 K- L* I& J# z& x4 u别名
水飞蓟;圣玛丽蓟
. K" m* \+ }- j, I
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版本信息
9 J0 E1 L( h# Y- D1 J
' i' P6 h" t# |+ E$ W( m0 y. z二维码:
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6 I1 z" _0 m* S' |1 E+ A5 u aa.JPG 2 V, I2 Q+ g: Z# @; ?( u
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 楼主| 发表于 2014-3-2 19:47:10 | 显示全部楼层
保健品里,GNC的水飞蓟提取物200mg,含80%的水飞蓟素:7 w: @/ J' M3 m# P2 r0 R' e% c5 l
http://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=19453146
5 d  J6 m* E5 U# y/ ^0 U& D
- k% S( F' K( E* `% T/ t这个是50%的1300mg的水飞蓟:http://www.gnc.com/GNC-Herbal-Pl ... ?productId=23528626
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另外Jarrow家的也不错:http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000BY8GHE4 m! _5 e# g/ [# ~* v

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GNC的肝脏公式,适合日常肝脏保健。
( Q- a! i" ~0 d4 I+ }# u- Q# y6 b  c- R& S" x! S
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发表于 2014-3-7 20:58:50 | 显示全部楼层
回复 2楼michaelr的帖子5 c- x* M7 @7 {
# l3 |9 k& y5 [  w$ c
有重度脂肪肝的选哪种比较好啊?
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 楼主| 发表于 2014-3-7 21:03:01 | 显示全部楼层
回复 3楼mana4211的帖子
1 L+ G6 P0 `& Y# ?' f" j8 L* W$ b9 Y' t- i
就200mg的吧
' S' H0 r! E8 O主要是把血脂降下来,修复肝细胞是第二位。
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发表于 2014-4-7 20:48:06 | 显示全部楼层
回复 4楼michaelr的帖子7 Y/ q3 ]5 z  f4 X2 V8 B
: c  r5 K2 ~  |' Q8 k4 N/ j& K
教授,请教一下:我朋友吃One A Day MEN HOMMES综维+GNC的水飞蓟,会有胃不舒服的感觉,不知道是啥原因?不知道你有啥建议?
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 楼主| 发表于 2014-4-7 21:22:08 | 显示全部楼层
上面写了 涉及胃部不适7 B8 o$ i; V% n( A. x" Q- y
先停几天水飞蓟看看,是不是它引起的
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发表于 2014-4-9 16:26:04 | 显示全部楼层
我有个朋友是乙肝小三阳,问下选哪种比较好呢?
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 楼主| 发表于 2014-4-9 17:06:58 | 显示全部楼层
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6 p( d. A. B- d5 M! e# D4 q+ o! i. q* Y4 H# `4 a1 o1 {; h
http://www.howbuyit.com/showtopi ... ;postid=17118#17118; B, a9 _. \: B6 {' a1 v
对肝炎,肝硬化,每天420mg的水飞蓟素能保护肝脏。0 q; o& `7 H& p; |% k" C
选2楼GNC 200mg的,每天至少2,3粒
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发表于 2014-8-28 18:18:36 | 显示全部楼层
教授,文献里 “ 江C,阿加瓦尔R,癌症化学预防类黄酮的抗氧化剂 ”,那为啥水飞蓟不适合 有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌的人群,如果有乳腺结节或子宫肌瘤呢,能服用吗?
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 楼主| 发表于 2014-8-28 19:06:51 | 显示全部楼层
回复 9楼httemple的帖子; |9 |( _& K  \  W. H' ~

% Y$ }- V5 V; y$ W4 W. W3 X; v1 i1 h注意,有写0 A* G0 X9 l4 f; C5 ~% y% |
0 v  n3 k& i) b0 I0 d3 v
有与内分泌相关的癌症史,包括乳腺癌,子宫癌和前列腺癌,不应服用奶蓟。
8 ]4 M* Z; U1 @* x: Z没到癌症,最好也别吃吧2 X8 g! q' T% O8 D2 m
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