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Glutathione 谷胱甘肽
- Q3 m2 j: A, B$ J% H$ p, M K& C可以抗氧化，提高运动成绩。4 M8 Z, _- m l5 H( w
口服的谷胱甘肽服用多少剂量也没用，它无法在长久被人体所吸收或存在。
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然后有证据证明注射的谷胱甘肽对健康是有益的。手术时它能防止血液凝结。( a7 C8 C2 `+ u9 Y
它能提高某些癌症化疗药品（如：顺铂）的有效性并降低副作用。
; C' X% u& e# L: Z# f' N6 E; N* ]治疗男性不育症。& Q$ @3 v9 i- D0 |8 Y; ~' q
缓解帕金森综合征早期的症状。, e& H9 G3 b5 q" x" m* }
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虽然口服的谷胱甘肽没法提供以上的功效，但理论上可以间接提高人体内的含量并提供类似的帮助。但没有直接的证据证明它的有效性。
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% n" T% H6 r4 T t它没有必要从膳食补充剂中摄入，抽烟往往会降低体内的谷胱甘肽水平，一些疾病如癌症，白内障，糖尿病，和艾滋病感染也会造成它的减少。8 b! N a" y. c4 K( {
' G5 i! f7 X0 o, I/ W3 J0 e" H目前没有谷胱甘肽的推荐剂量，通常来看，一些补充剂的剂量最高到每天1000 mg。也没有副作用或毒性的报告，部分人群可能对它会比较敏感些。 |
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发表于 2017-3-20 17:53:36
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发表于 2017-3-20 22:26:56
楼主
我就是想配着这2样东西一起吃呀，据说美白丸的成分就是这几样，但就是不知道这些东西多少剂量比较好，同时也关心对人体会不会有什么不好的影响
