小孩子多动症适合吃点什么呢？

悠兰

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( o! L' p4 L+ W那象我这种不吸收的人怎么办啊？

michaelr

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, _- S4 v- g0 M6 k0 f0 s# q
+ I6 W4 l) C$ S- f3 {+ u8 U吃酸奶，增加消化
; F2 x  s- _+ ?8 V) K8 x黑胡椒也能增加吸收功能

悠兰

回复 12楼michaelr的帖子

天气暖和的时候天天吃酸奶，也不见效，就是这样的体质，没办法
教授，我最近对保健品有点失去信心了
" {9 q5 l5 u( j. M0 g: W- r没吃以前一年也没个感冒、发烧的，就是有皮肤过敏
自打9月份开始吃安利、11月份开始吃VC、B族这些东西以后
' o/ I3 \/ s1 i) p: X* a到现在都烧了3次了，而且口腔溃疡问题也不见好转
这几天发烧，嗓子发炎，感冒，整整2周了还没利索，一个接一个
8 O$ I6 W" J! h# T6 G我都怀疑是不是还应该继续坚持下去？
% m$ j1 C8 w3 x, d) _6 @$ k安利的人说有2种可能：
1、身体有问题了去医院好好查下
# H! d8 c$ T% N) f2、再坚持，VC什么的都在加大用量，即使是发烧也要坚持，至少一个月应该会看到效果

michaelr

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0 T* p6 N1 x* ]5 E$ m5 M安利产品本身价格贵，含量低
, ?  p' `5 D. E- i6 w6 r( u* [+ h2 T你VC每天多少克呢

悠兰

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4 S& L7 Y* i0 j" @! @
之前都是吃美国健康的500mg的酯化VC胶囊，每天一粒，还没加量，就发烧，然后嗓子发炎，然后感冒，至今已经2周多了，还没好呢，这段时间就全停了
我之前吃安利的蛋白粉就是吃了一个月然后就开始发烧，还是病毒的，以前从来没得过病毒性的，烧了4天，好了以后差不多一个月左右又烧了2天左右，发烧的时候所有保健品全停
这次也是

michaelr

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! O7 [7 @8 i" q7 m& Q
太少，平常至少1g，感冒初期每天2g，或者你500mg的每4个小时服用一次。VC不用停啊

悠兰

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1 ^3 N# m/ _% W, y但是怎么解释我现在越吃抵抗力越不如从前呢？

michaelr

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说了，你吃的含量少，品种也单一，就综维，VB,VC
: [5 C/ m; j0 f+ U1 m+ f要明显提高免疫力牌子选好，含量增加，另外添加鱼油，月见草油，大蒜精，葡萄籽组合才好

mirandasz

有种人是“没有能力”生病，只因体质、抵抗力太差了，风寒（或西医的病毒）长驱直入，身体不做任何反应，打喷嚏咳嗽等等这些症状，在中医看来，是身体与外来的风寒做斗争的反应，打喷嚏是排寒。身体如果没能力反抗，这些风寒潜伏在体内，天长日久日积月累，就会来个大爆发----崩溃。我想，你之前从不感冒，是不是这种情况。补充了营养剂之后，身体有反应了，开始抑制风寒病毒侵入了，于是各种排病排毒反应纷至沓来。
9 }  @- b2 w% U$ E( a+ m
! R+ F& D: `; D几天前手机浏览看到你这个贴，想回复小儿多动症的，结果总是回复不成。搁了几天，再上来，看到后面这个问题，就多嘴也插个话。:-D

, e# O; c( Y+ M. ^# L+ A. G9 m- P小孩多动症的，Source  Naturals的Attentive Child对症哦，看评价还都挺有效的。大一点的还有Windmill的Focus Formula，还有不记得哪个牌子的Focus Factor，记得看评价有青少年服用的。
单就营养素来说，补充DHA／OMEGA-3/　5-HTP/ DMAE／PS（磷脂酰丝氨酸）／GABA／B族/镁/锌等，在安全用量下，试试，找合适的。

mirandasz

建议看看这个论坛：http://www.adhd.org.cn/forum/forum_topics.asp?FID=10
特别是兔子老潘的《我的营养疗法方案》，楼很高，有楼主的实践跟踪报告，也有贴友的试用反馈。看了之后感觉很受鼓舞。我是因为亲朋强迫症、想寻找有关营养方案时看到这个贴子的，可惜强迫症似乎没有这么多营养品应用的实践参考。