小孩子多动症适合吃点什么呢？

悠兰

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# s& @( l) ]. T: }' Q5 I; e
7 r1 Z& q; |% c3 w  q那象我这种不吸收的人怎么办啊？

michaelr

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7 X* y8 x+ i+ s' ^$ ~
吃酸奶，增加消化
黑胡椒也能增加吸收功能

悠兰

回复 12楼michaelr的帖子

天气暖和的时候天天吃酸奶，也不见效，就是这样的体质，没办法
教授，我最近对保健品有点失去信心了
# B; E% x: F' Y2 ]没吃以前一年也没个感冒、发烧的，就是有皮肤过敏
0 O* U  ]+ ]9 h& D) L7 ^+ H( R自打9月份开始吃安利、11月份开始吃VC、B族这些东西以后
到现在都烧了3次了，而且口腔溃疡问题也不见好转
这几天发烧，嗓子发炎，感冒，整整2周了还没利索，一个接一个
; ^/ F& ]; }' R7 N0 x我都怀疑是不是还应该继续坚持下去？
安利的人说有2种可能：
1、身体有问题了去医院好好查下
2、再坚持，VC什么的都在加大用量，即使是发烧也要坚持，至少一个月应该会看到效果

michaelr

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. k( o; t/ t2 {, c
3 Y5 [1 c0 q& F% B  d" O8 ?安利产品本身价格贵，含量低
你VC每天多少克呢

悠兰

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之前都是吃美国健康的500mg的酯化VC胶囊，每天一粒，还没加量，就发烧，然后嗓子发炎，然后感冒，至今已经2周多了，还没好呢，这段时间就全停了
& F, L1 _! }* a' ]- O. q我之前吃安利的蛋白粉就是吃了一个月然后就开始发烧，还是病毒的，以前从来没得过病毒性的，烧了4天，好了以后差不多一个月左右又烧了2天左右，发烧的时候所有保健品全停
这次也是

michaelr

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% ^7 x6 _- M2 e. L% U8 w太少，平常至少1g，感冒初期每天2g，或者你500mg的每4个小时服用一次。VC不用停啊

悠兰

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但是怎么解释我现在越吃抵抗力越不如从前呢？

michaelr

回复 17楼悠兰的帖子
( i) j5 X  t  l: M3 x7 g
  Y( X2 m' b# r" U; ^说了，你吃的含量少，品种也单一，就综维，VB,VC
( d0 a2 {1 u4 |7 R1 S2 Y要明显提高免疫力牌子选好，含量增加，另外添加鱼油，月见草油，大蒜精，葡萄籽组合才好

mirandasz

有种人是“没有能力”生病，只因体质、抵抗力太差了，风寒（或西医的病毒）长驱直入，身体不做任何反应，打喷嚏咳嗽等等这些症状，在中医看来，是身体与外来的风寒做斗争的反应，打喷嚏是排寒。身体如果没能力反抗，这些风寒潜伏在体内，天长日久日积月累，就会来个大爆发----崩溃。我想，你之前从不感冒，是不是这种情况。补充了营养剂之后，身体有反应了，开始抑制风寒病毒侵入了，于是各种排病排毒反应纷至沓来。
' L. s6 I# z$ V( k# i( {$ F! X9 e' V# G
  O2 h$ O& k& N9 d& J几天前手机浏览看到你这个贴，想回复小儿多动症的，结果总是回复不成。搁了几天，再上来，看到后面这个问题，就多嘴也插个话。:-D
5 o! s5 [5 `, q* M- d
, m2 c; X; F7 j0 r3 }小孩多动症的，Source  Naturals的Attentive Child对症哦，看评价还都挺有效的。大一点的还有Windmill的Focus Formula，还有不记得哪个牌子的Focus Factor，记得看评价有青少年服用的。
$ C& I3 G! @+ s" w; ^0 D7 C单就营养素来说，补充DHA／OMEGA-3/　5-HTP/ DMAE／PS（磷脂酰丝氨酸）／GABA／B族/镁/锌等，在安全用量下，试试，找合适的。

mirandasz

建议看看这个论坛：http://www.adhd.org.cn/forum/forum_topics.asp?FID=10
特别是兔子老潘的《我的营养疗法方案》，楼很高，有楼主的实践跟踪报告，也有贴友的试用反馈。看了之后感觉很受鼓舞。我是因为亲朋强迫症、想寻找有关营养方案时看到这个贴子的，可惜强迫症似乎没有这么多营养品应用的实践参考。