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2014-10-21 18:23 上传
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作者: michaelr 时间: 2014-10-21 17:14
本帖最后由 michaelr 于 2016-10-20 10:40 编辑 # J+ |& d/ m( F6 _! ~' o+ U; X+ w
0 n0 h8 r' M; }/ s真正值得推荐的美国Costco上的优质保健品。+ U Q. T1 L4 E, v( s+ `
如上所述，美国Costco把常见综合维生素，鱼油等放在Kirkland Signature里。而一些草本产品或配方更好的常规保健品是用Trunature，这个高端路线的品牌里。
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- R$ K% H) j) g( ^; ]' l# L! S0 _综维类：% L8 l* Q# ?% Y0 P9 ~& P# W
Kirkland Signature? Adults 50+ Mature Multi, 400 Tablets 老年综合维生素( i- |5 Z! }: t/ g5 E- u1 d* V4 X) R
. Q4 D1 L$ |. OKirkland Signature? Daily Multi, 500 Tablets 成年人综合维生素
7 w, c! k5 y Y: Q& w- D/ d! S特点是，配方简单，维生素B族含量偏低，附加的一些成分较少。但其中含的钙，成年人配方有200mg，老年人有220mg，虽然可能偏低些，但比其他品牌微量含钙或根本不含，要好的多。整体价格还是非常便宜的，超市货，要的就是个量大！
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( C0 j5 k# a9 C w8 X' G5 [+ V鱼油类：
0 [8 L- Q( b. x9 sKirkland Signature? Omega-3 Fish Oil Concentrate 1,000 mg., 400 Softgels6 e5 @; M' R$ k6 B! ~, ` v
仅含EPA/DHA 250 mg，初级鱼油产品，仅适合年轻人心血管预防保健目的。好处是，天然甘油三酯型，吸收率更高。
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) s% y [; P, l4 R7 VKirkland Signature? Omega-3 Fish Oil, 180 Softgels# ]* ?# I5 w- f' O- V
含EPA 410mg，DHA 274mg，含量适合中年人心血管保健，可惜是鱼油是乙酯型，吸收率会差一些。鱼油的类型介绍详见：http://www.howbuyit.com/showtopic-5415.aspx（需中级会员才能查阅）
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- T/ k" e, y4 T; Ctrunature® Pure Wild Alaskan Salmon Oil 2,400 mg., 240 Softgels" |/ y$ L7 s! x
阿拉斯加野生鲑鱼鱼油，含EPA 180mg，DHA 220mg，DHA比EPA的比例高些，更适合脑部营养补充。+ z+ M) {% F5 H B0 u) S8 y Z- P
: o) o, `/ {) A" `6 z7 m5 P4 ]trunature® Triple Strength Omega-3, 150 Softgels+ G ^: G6 D$ s( _2 x' C x' J
最好的当然留在最后，三倍鱼油，含647mg的EPA，和253mg的DHA，EPA更高些，这个可以和GNC的三倍鱼油类似了，适合高血压，高血脂人士。乙酯型。+ i$ Z; b4 m e
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补充20161020 鱼油类：( n4 D m. z5 o
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Kirkland Signature™ Wild Alaskan Fish Oil 1,400 mg., 230 Softgels
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5 P0 N2 o: x" h, E& V这款1400mg总鱼油的产品特点分明：6 Z% r# s: @$ t( M! W- M2 F
1，使用的天然甘油三酯型鱼油，和其他乙酯型的鱼油产品相比，人体吸收率可提高30%以上。- p2 @- y- c% X' J4 q' X
2，提供8种Omega系列不饱和脂肪酸，包括了Omega 3,5,6,7,9,11。Omega3有心血管保健功能，其他Omega系列，可参考：海淘保健品 - ConsumerLab对鱼油的评测
3 v% q0 C: S' g$ T3 s" k3，没有去除鱼油中天然含有的维生素A, D，和虾青素，虽然含量不高。/ p* u# c" z) j( s, @; X* x
4，可持续捕鱼获取来源。来自北太平洋，阿拉斯加。选用阿拉斯加鳕鱼，鳕鱼，和鲑鱼。
* U8 p" c# h" u0 {- W1 \6 v5 U% Z# F5，冷压技术，初扎。
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+ M2 _ G: t/ O+ l1 f0 M$ I其中的Omega不饱和脂肪酸含有品种为：
· DHA (Docosahexaenoic Acid)
· EPA (Eicosapentaenoic Acid)
· DPA (Docosapentaenoic Acid)
· LA (Linoleic Acid)
· ALA (Alpha Linoleic Acid)
· AA (Arachidonic Acid)
· GLA (Gamma-Linoleic Acid)
· DGLA (Dihomo-Gamma-Linoleic Acid)
/ `' l/ A% I3 i+ b5 [! M; [( g缺点：
可惜Omega3系列的DHA, EPA总有330mg，含量偏低，只能做普通心血管保健和预防，含量不够高，没法作为降血压目的。7 @+ v" A& z& j1 O' Q
# Q: b! w/ E8 g4 ]/ T! n. G% _而且标签没写明EPA、DHA的含量。看到有客户评价，打电话去制造商了解到：EPA 185mg， DHA 85mg。作为心血管保健最重要的成分，每天1粒，这个含量还是偏低的。
( \! g' i. ? m1 o4 J6 N# q有客户直接就每天服用2粒来达到高剂量的目的。8 Q4 a( D6 J* |7 }
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其他Omega 5,6,7,9,11共有720mg。
. d1 \# a# C+ g" N其他Omega 270mg。- ^3 b1 m, C* L
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钙片：
2 }$ W2 e7 N5 ]8 eKirkland Signature? Calcium 600 mg + D3, 500 Tablets) l; ? p' A4 R# Q/ }% ?: n$ F
碳酸钙，配方也简单，不推荐。! n, d8 |; ^* c% S% e/ x4 U
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Kirkland Signature? Calcium Citrate 500 mg, 500 Tablets
, o4 t7 U* _. K1 V! ^柠檬酸钙500mg，少量镁80mg，和其他维生素D3，B6，铜，锌等。配方不算很合理。0 |# m3 w3 K4 L; F
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( b0 Y/ ~3 E+ f7 W( }4 b, Ztrunature® Whole-Food Sourced Calcium 1000 mg, 300 Tablets
& c8 }( R' x* f4 H/ u很有特色的植物钙，海藻提取的天然钙，比普通钙片更易吸收，含钙1000mg，镁略少80mg，维生素D3。% Q* [9 `+ k' e" n% K
' x7 ]% ]' }) |% n其他的Trunature系列里的白藜芦醇，姜黄素等草本系列也看着很不错。质量可靠，而且很多是CL评测的最有性价比产品！4 n/ C5 s+ R9 Z; |3 w
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作者: theodore666 时间: 2014-10-21 17:28
之前看了 丝塔芙 价格还是可以的
! f! q) d; P2 G4 `( G毕竟这货比较重
作者: michaelr 时间: 2014-10-21 17:29
回复 3楼theodore666的帖子
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* M! h2 x8 u0 Q0 x t这是集装箱运输和航空小包成本的差别啊
作者: jywwy 时间: 2014-10-22 00:30
Costco天猫看起来也比较鸡肋啊
作者: michaelr 时间: 2014-10-22 07:15
回复 5楼jywwy的帖子
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目前来看还不如这边一些皇冠店东西多
作者: ichbinyb 时间: 2014-10-22 10:37
鱼油之前有的，不知道为什么最近突然下架了
2 q& N* P2 C2 y4 C8 [而且运费是按瓶计算的，就是1瓶运费20,2瓶40,3瓶60.。。
作者: michaelr 时间: 2014-10-22 10:53
回复 7楼ichbinyb的帖子9 D* q9 G. C K
% ~% N! K5 O/ H& d/ ?8 I- \估计性价比高，卖的快
w9 ~5 S: M3 I3 s- a/ D运费看来还要算台湾到国内这段，算适中，不算太便宜
作者: michaelr 时间: 2016-10-20 10:33
本帖最后由 michaelr 于 2016-10-20 10:38 编辑 ! ~% C9 o. w$ U" f# K$ G
8 M: Q' P R' F( \补充20161020 鱼油类：
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Kirkland Signature™ Wild Alaskan Fish Oil 1,400 mg., 230 Softgels
kirkland wild alaskan fish oil.JPG (145.09 KB, 下载次数: 66)
2016-10-20 10:30 上传
# D }7 m% ~" a' p; W; Z. y
9 r' n9 F/ q$ V# k( x这款1400mg总鱼油的产品特点分明：
5 Q- a% g J+ D8 Z' Z- F1，使用的天然甘油三酯型鱼油，和其他乙酯型的鱼油产品相比，人体吸收率可提高30%以上。
2 r0 W8 V, R# U/ D' j, O2，提供8种Omega系列不饱和脂肪酸，包括了Omega 3,5,6,7,9,11。Omega3有心血管保健功能，其他Omega系列，可参考：海淘保健品 - ConsumerLab对鱼油的评测6 G/ t* z' f: A3 D/ d# R
3，没有去除鱼油中天然含有的维生素A, D，和虾青素，虽然含量不高。4 |) I5 Z& }4 z/ D) P3 G2 c
4，可持续捕鱼获取来源。来自北太平洋，阿拉斯加。选用阿拉斯加鳕鱼，鳕鱼，和鲑鱼。
t0 b: K- j8 t5，冷压技术，初扎。
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其中的Omega不饱和脂肪酸含有品种为：
· DHA (Docosahexaenoic Acid)
· EPA (Eicosapentaenoic Acid)
· DPA (Docosapentaenoic Acid)
· LA (Linoleic Acid)
· ALA (Alpha Linoleic Acid)
· AA (Arachidonic Acid)
· GLA (Gamma-Linoleic Acid)
· DGLA (Dihomo-Gamma-Linoleic Acid)
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缺点：) H! V6 _0 N3 `; D( ]可惜Omega3系列的DHA, EPA总有330mg，含量偏低，只能做普通心血管保健和预防，含量不够高，没法作为降血压目的。
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( H0 |, w/ U0 z+ O而且标签没写明EPA、DHA的含量。看到有客户评价，打电话去制造商了解到：EPA 185mg， DHA 85mg。作为心血管保健最重要的成分，每天1粒，这个含量还是偏低的。2 p. V8 c: q5 e2 @! Y6 D- d1 [
有客户直接就每天服用2粒来达到高剂量的目的。 Z' G+ G' i7 g3 \
; \) ?% ?' H b4 p: |5 l! {其他Omega 5,6,7,9,11共有720mg。
: A( E4 J. Z+ K其他Omega 270mg。9 Z# P; G2 v0 J2 D( A
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作者: spawnji 时间: 2016-10-20 14:06
搞活动的时候 我买了他们家的VC 和 维骨力
作者: 海淘教授 时间: 2016-11-17 17:08
还得自己海淘吧
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