不吃药，对高血压的保健品推荐和实践！

michaelr

回复 237楼词穷了的帖子
2 t% `9 P7 Y3 z' n" ~4 d
降压药也要看，如果是舒张血管的药，无所谓和鱼油一起吃也没事的
) }! y' n7 X( v9 L5 r  v如果是冲淡血液的药品，和鱼油错开饭顿就好

michaelr

3月1日 21：45

' O: f* m/ g! k' \8 }139/71 心跳71
1 Q# X; b" x1 M6 f3 b回到略高

michaelr

3月5日 20：30
142/78 心跳75  略高

michaelr

回复 242楼絮絮的帖子
# w. w  @3 z% M7 ~' N+ e2 _6 \
导航栏做个《营养素调查问卷》
& {# @. l" n! c2 R看看自己缺什么再说

michaelr

回复 244楼絮絮的帖子
- m, ^. a7 n' i/ \# {: C$ l
很慢，多刷新

michaelr

回复 246楼絮絮的帖子
( a- E% L  W  @: W" _
- Y' n# R6 V2 v% y只能大致了解一下缺乏的维生素或矿物质的种类
6 S$ t- Y; F+ `( l0 R4 I+ E3 w一般选个综维，缺钙的找钙片

michaelr

回复 248楼絮絮的帖子

! ~! x$ c$ g4 r是的，老年人平常50mg-90mg CQ10足够了

michaelr

回复 250楼絮絮的帖子
/ g1 ~  m) g6 I3 K' A1 c, D# g- B+ _
$ J; ?, j* D, F1 e5 E0 F50mg够了，http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000EGLNSS
' `+ u" h: c; v/ c0 {/ n加综维：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B003UEKH92

michaelr

回复 252楼絮絮的帖子
9 ]  a! v7 O' ^: `3 _
绿萃取，红粉是什么
2 v+ l# P2 h/ p7 s( @这些都不是维生素矿物质，只是抗氧化剂

michaelr

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红色奇迹
2 f$ a% C) g; E$ Y' h
$ T/ h% [6 d: c  o7 n- `  f月见草：http://astore.amazon.com/michaelshome-20/detail/B000F4WS6A 这个非转基因的，安全
一般情况，绿萃取或红色奇迹选一个就好