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对各类人群的保健品推荐--老年人

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 楼主| 发表于 2012-5-18 21:01:25 | 只看该作者
<b>症状:</b><br>教授,问题很多,请费心啦:)<br>1)老丈人68,前段时间知道小孩出生高兴,轻度中风,应该是脑梗引发记忆衰退,是否银杏+R硫辛酸<br>请帮忙分别建议个品牌;<br>2)老爸73,老高血压,血脂略高,还有脑梗,请帮忙建议下日常保健;<br>3)老妈75,心脏缓慢,安了起搏器,看你建议PP家辅酶Q10,你看我的选择合适麽?<br>4)亲戚中有中年男性,长期拉肚子,并且睡眠不好,请帮忙建议下日常保健;<br>5)亲戚中有中年男性,肝脏不好,看你建议水飞蓟,请帮忙建议品牌;<br><br>推荐:<br>1,&nbsp;<a href="http://www.amazon.com/gp/product/B00029F4SM/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B00029F4SM">点击购买Nature's Way Ginkgold Max 120mg, 60 Tablets</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B00029F4SM" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"><div><br><div><a href="http://www.amazon.com/gp/product/B000F4XUWQ/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B000F4XUWQ">点击购买Country Life R-Lipoic Acid, 100 mg, 60-Vegetarian Capsules</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B000F4XUWQ" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div><div><br></div><a href="http://www.vitacost.com/vitacost-nattokinase-nsk-sd" target="_blank">http://www.vitacost.com/vitacost-nattokinase-nsk-sd</a><br>2,<a href="http://www.vitacost.com/vitacost-nattokinase-nsk-sd" target="_blank">http://www.vitacost.com/vitacost-nattokinase-nsk-sd</a><br><div><a href="http://www.amazon.com/gp/product/B003BVIBK6/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B003BVIBK6">点击购买Carlson Labs Elite Omega-3 Gems Fish Oil 1250mg, 120 Softgels</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B003BVIBK6" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div><div><br></div>VC每天2g:<a href="http://www.amazon.com/gp/product/B004S7KYO8/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B004S7KYO8">点击购买TwinLab - C-1000 Caps, 1000 mg, 250 capsules</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B004S7KYO8" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div><div><br>饮食上少盐,少油脂<br>3,<a href="http://www.amazon.com/gp/product/B002IEIXIC/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B002IEIXIC">点击购买Source Naturals Ubiquinol CoQh 50mg, 120 Softgels</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B002IEIXIC" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div><div><br>50mg开始吃,刚开始心脏会不舒服,停几天,慢慢加,后面就没问题<br>4,<a href="http://www.vitacost.com/vitacost-friendly-fiber-with-fos-probiotics" target="_blank">http://www.vitacost.com/vitacost ... with-fos-probiotics</a><br><div><a href="http://www.amazon.com/gp/product/B001EPQ43C/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B001EPQ43C">点击购买Hyland's Calms Forte Sleep Aid, 100 Tablets (Pack of 3)</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B001EPQ43C" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div>&nbsp;&nbsp;,效果没**好,但安全<br>5,<a href="http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=4091650" target="_blank">http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=4091650</a><br>或<a href="http://www.amazon.com/gp/product/B0013OULVA/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B0013OULVA">点击购买Jarrow Formulas Milk Thistle Standardized Silymarin Extract 30:1 Ratio, 150 mg per Capsule, 200 Gelatin Capsules</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B0013OULVA" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div><div><br></div>
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 楼主| 发表于 2012-5-18 21:06:58 | 只看该作者
症状:
. X  F. V- W7 M: x! {/ q教授你好
, F. Q/ H8 a! M麻烦你帮我推荐下保健品,谢谢
1 c9 c1 K- F0 x父亲:喜欢喝酒抽烟,有骨质增生,血压高,睡眠不好
8 c9 c$ q& L* a3 E5 S* \, \想给父亲买:MIKL THISTLE用于护肝,BONE-UP用于骨质增生,日常的想买MEGAFOOD , NONI果汁,鱼油,碧萝芷,但是血压方面不晓得买什么,
8 g: F2 C+ N5 m$ T$ [母亲:前两年才做了乳房囊肿手术,睡眠不好,皮肤黄,8 w/ i9 ]% f1 O$ P1 ~0 s8 \2 F
想给母亲买:日常的想买MEGAFOOD , NONI果汁,鱼油,碧萝芷,但是睡眠不知道买什么?
. }9 j# e( I$ |; Y+ ~% @
# u! ^# i+ P! y推荐:
! D+ {/ X6 Y3 |3 c( `* T! D3 {  |骨质增生要考虑鲨鱼软骨粉,当然boneUp补钙也是需要的;血压一定要戒烟戒酒,否则都是白搭,大蒜欧芹,加ubiquinol 50mg。
9 W% Y. `& L* s! D% Q睡眠可以考虑缬草助眠,虽然效果不是太强,但是草本安全
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 楼主| 发表于 2012-5-18 21:09:16 | 只看该作者
症状:3 m- I. y8 y. r" O
你好,我是黑版主家的客服,想向您咨询点问题不知道方便否。因为最近妈妈出现了飞蚊症,想给她买点叶黄素和越橘,不知道要买分开的还是合剂就可以。另外看了您的保健品的讨论贴,想问下妈妈吃降血压降血脂的药,还吃着骨维力,再吃PP家大豆卵磷脂会有凝血作用吗,因为平时不怎么上论坛,想找的问题也比较多,又想早点买上保健品,只能找这个捷径啦,期待您的答复
' k% Z  ?. `  Q+ I6 x: p/ S3 U& S
) w' ], z# f7 X: i# r& L3 I推荐:
1 J) U, D' P/ r5 z% A3 H1 y客气了! @+ z  z2 I) u; e0 b
可以先单独买叶黄素20mg,越橘160mg的产品吃几个月,有效果后再买混合的保持效果,具体可以参考:% Y! S/ ?) S5 O$ f- l( q
http://www.howbuyit.com/showtopic-20.aspx6 M5 s4 Y; W2 @6 c' E
同时降血压降血脂的话,可以考虑doctor's best的纳豆,好点的可以买NSK-SD的专利原料纳豆;卵磷脂你看成份表有没有维生素K,这和纳豆有冲突。
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 楼主| 发表于 2012-5-18 21:11:22 | 只看该作者
症状:
  t& B4 }& X2 X" K5 ]; w我想问一下,老年人肩周炎,颈椎不好的话,该吃点什么保健品能改善一下呢?
: [9 u" H! x* K# X* e& F
8 }; r, s- N9 W, p3 y  l推荐:( ]5 l* U5 z3 t3 t! t2 L
我丈人颈椎不好(以前的职业病),压迫神经,这几个月一直有补钙,加关节保健(vitacost的360),吃了2,3个月,2瓶没吃完,现在说比以前好多了
3 v, V( A. u* C' }9 X. r肩周炎也可以考虑维骨力之类的产品,这个没更多的经验
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 楼主| 发表于 2012-5-18 21:13:44 | 只看该作者
症状:/ v8 d* n# b) L  i, d0 n4 A- {
  M9 l8 `' I3 H$ Z/ p$ h/ P
教授你好~我妈妈之前服用的卵磷脂和鱼油控制血压不错,我想给她补充钙   不到50岁,然后给爸爸吃控制糖尿病及预防脑出血的GNC应该怎么选?
, g- N8 A) Z0 Q5 A- E3 q- H+ b3 i  K3 {0 C/ ^
推荐:
0 d2 T7 D( K+ J补钙买Jarrow BoneUp,预防脑出血用纳豆
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发表于 2012-5-18 21:56:13 | 只看该作者
恭喜教授论坛开张:D
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 楼主| 发表于 2012-5-18 22:04:05 | 只看该作者
回复 26楼cpmei的帖子
- {7 Z7 W9 \0 [6 f8 [+ K/ b* ^. ]8 K' ~7 r* o+ g* K! X( t1 Y
呵呵,奖励一个勋章
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 楼主| 发表于 2012-5-20 13:09:13 | 只看该作者
症状:( W. n: f0 K* ~" c# i, }7 n' b
教授,请教:: l- {, C$ T, |* x; g, U

. A) Y% W: F4 [# P# n+ g, c我父亲(70岁)的手腕关节,只能向脉门方向内弯,不能往外翻,往外翻就疼。
6 l+ H& {" u" p8 Z$ V# b9 L  Z' b) x' ~, C4 K0 q
拍片以后医生说是老了,软骨有磨损什么的。- [; s: p9 B8 x1 R; r- Q
吃了这种http://www.iherb.com/Osteo-Bi-Fl ... -Caplets/33142?at=0" K1 t3 ~2 c/ r3 m" S( u) R
即:Osteo Bi-Flex, Glucosamine Chondroitin MSM, Triple Strength,
/ I3 L0 u: X( Y. z! {* H* K  Q- E, d& k" }( v8 h3 y. V
吃了一个月,父亲说没有任何缓解。我哄着他吃的时候告诉他7天有效的
4 J' P$ e* x* T$ c- {. g$ U
7 Q9 v. `2 a; y9 [9 v0 S) W9 Z推荐:& t' x3 q2 ~& A
我看了一下这个产品
9 Q4 X' f. e# B9 s- U这个牌子没听说但配方是很不错的9 y; I# R/ D& S, r5 c
除了常见的葡萄糖胺,软骨素,MSM还有VC,锰,硼,以及乳香,这些对关节消炎和润滑都很有帮助的
# N4 z; G- Y" ^3 r9 q
% ^3 u6 v1 Y+ z  }% S9 k当然关节保健上,不要看包装盒上的7天有效,这是长期服用才有可能看到效果的,拿我家老人来说服用关节保健的Vitacost Flex360,到了第二瓶差不多3个多月以后,才跟我说,颈椎不好引起的手指麻木好一些了。
1 i2 k9 M3 k0 ~3 [! L6 @4 [0 i6 Z+ d4 X) ]5 q: W
而且考虑你父亲的年龄,吸收方面总会差一些的。# h/ T1 J) h( u; _& @
可以这样,一方面增加剂量,如,2粒翻倍每天4粒,另外服用综合维生素和抗氧化剂全面补充,增强体质才好。
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 楼主| 发表于 2012-5-20 13:48:32 | 只看该作者
疑问:0 H# {4 o* x, K, z2 V
谢谢教授,那我再哄他继续吃几个月再看。
) p0 _! ^/ l' G+ e* A/ n  t# B/ C& O
您说的综合维生素,我买哪种好?还有抗氧化,是说“Q10+硫辛酸+葡萄籽+大蒜素”吗?
" V3 V: w: ?- P! k* J- A& `7 p1 y9 g3 ]! ]  o# H
逛论坛大概一个月,本来想买些抗氧化、补充膳食摄取不足的保健品,结果帖子看得越多,越觉得眼花缭乱,好像需要吃的品种很多。但是我看了你写的不少帖,特别是看完《更安全的服用保健品》以后,内心很是认同。国内食品安全问题已经让我们堆积的毒太多太多了,说到食品安全就生气,它影响的何止是一代人?再不遏制会演变为种族的灾难。哎,莫谈国事,无力谈。2 z, I0 p1 ]3 Q6 R4 j; S  o, s0 d
7 _- v& R2 t7 ^' b# \0 |
解答:
% l4 N% ?/ ?, H/ A! s! m. g' {综合维生素选个含矿物质的,GNC 50+,Nature Made之类品牌都可以,技术含量不高的7 M- P7 n4 w* U( q
抗氧化剂可以GNC 300mg葡萄籽,Doctor's best的100mgR硫辛酸,或者碧萝芷100mg的9 s0 v5 {& k2 R( N- B

2 W5 C: X6 ~3 O/ K9 {1 z加上GNC三倍鱼油,Calrson Elite等,EPA有关节消炎功能,而且能心血管保健0 _" R1 Z5 `0 |5 l4 k" q0 z& |+ X1 ~, E
再买个Source Natruals的Ubiquinol 50mg服用,心脏保健
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 楼主| 发表于 2012-5-22 08:12:43 | 只看该作者
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5 [! R& ^1 \% h" V: p1 F# \  N+ n请教一下,婆婆抵抗力差,一变天就容易感冒,现在在给她吃symbitocs的牛初乳,感觉效果不大,如果淘保健品,有什么推荐的吗?
) _. ~  F/ B: A0 r. Q
& V; C& V# n0 ^还有我妈50出头,没什么大毛病,现在在吃国内的大豆异黄酮和鱼油,如果海淘,教授有什么推荐的?8 U# h( W8 h9 {& o8 Y+ Y
) d7 G+ f! G) q! q% J% m- E
推荐:
7 {+ {; D7 K% I& I1,老年人可能吸收能力变弱,可以考虑多管齐下,另外服用灵芝或虫草,增强免疫力,平常含个西洋参9 v( F* y  F0 e5 J) _
2,可以考虑鱼油用亚麻籽油替代,大豆异黄酮可以继续,另外记得补钙补关节,平常喝豆浆,吃豆腐多些
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