对各类人群的保健品推荐－－老年人

michaelr · 发表于 2012-5-17 14:02:15

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做了很多推荐，很多时候另外有人问起的时候，已经懒的再次说一遍。所以特意记录下来，供后来人参考
整理后的保健品推荐，参考这里！！！

－－这个贴是对老年人的一些推荐，以下部分产品推荐为amazon返利推荐链接

症状：
这几天老妈总说头发沉，今天去医院检查，医生说是脑血管弹性减弱，虽然医生说不严重，可还是很担心
求大家推荐适合老妈吃的保健品，对肾没有负担的……
老妈肾不好，好几次生病就转到急性肾盂肾炎上……

推荐：

中老年妇女服用亚麻籽油比鱼油更合适，同样含有Omega 3

亚麻籽油是食品，可以直接做色拉的，对身体没伤害

肾炎方面保健品已经无法起效了，要用药了

买过GNC的：http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=2648699
Kyolic 100配方是心血管的

michaelr · 发表于 2012-5-17 14:04:04

症状：
我老爸有时候有点头晕，脑供血不足
吃银杏呢，还是纳豆，或者Q10

银杏有啥推荐的啊

推荐：
可以考虑银杏扩张脑血管
Ubiquinol增强心脏造血能力：点击购买Source Naturals Ubiquinol CoQh 50mg, 120 Softgels

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R硫辛酸可以抗氧化，保护脑部细胞

银杏，推荐GNC,Doctor's best都可以，好的可以选Nature's way的专利银杏（Amazon返利推荐链接）：点击去购买Nature's Way Ginkgold Max 120mg, 60 Tablets

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michaelr · 发表于 2012-5-17 14:09:12

症状：
请教下钙尔奇，我妈吃了对膀胱有影响，甚至偶尔还抽筋。我家小伙子29岁吃了心脏不舒服。是因为成分不好还是什么原因呢？170*2买成178.
另外请推荐适合老年人（60岁）吃的钙片，不怎么晒太阳，谢谢

推荐：
没研究过钙尔奇啊
我给我家老人选的是珊瑚钙，或者全天然的Mega food的钙片。另外Jarrow的 Bone Up产品

michaelr · 发表于 2012-5-17 14:11:06

症状：
我爸爸有高血压，想请教一下iherb上哪种保健品比较好？
希望有人买过的能推荐一下，降血压降血脂的，最好能吧英文名称写给我
非常感谢

推荐：
鱼油Fish oil
纳豆nattokinase，找NSK-SD原料的
卵磷脂lecithin
维他命C Vitamin C
大蒜精欧芹 Garlic Parsley
。。。
降压还要吃的清淡

michaelr · 发表于 2012-5-17 14:14:47

症状：
求推荐：给50多岁父母吃的保健品，针对脑血管硬化
RT，另外，请达人推荐父母吃的钙片、鱼油，最好有链接，拜谢了

推荐：
银杏 Ginkgo
R硫辛酸 R Lipoic acid
综合维生素 mega 50+
三倍鱼油 triple fish oil
珊瑚钙 coral calcium
英文能搜到了

michaelr · 发表于 2012-5-17 14:17:16

症状：
老妈：58岁，有颈椎病，很长时间了，主要症状就是脑袋不舒服，倒不是疼，就是感觉很轴，就像车轮该搭油了，现在牵扯的右手有稍微不太灵活；
老爸：58岁，抽烟很多，每天早起都要抽烟，每天中午都和一小杯酒，有高血压，应该是遗传，我爷爷就是高血压。
各位给个健康方案吧，自己是在不会选

推荐：
软骨素有些作用的
首先戒烟戒酒，遗传性的估计很难，鱼油EPA1000mg以上，VC2g，抗氧化剂，大蒜欧芹，钙镁，钾等矿物质

michaelr · 发表于 2012-5-17 21:18:49

症状：
请教授推荐一款补钙的，我爸有骨刺，还有腰椎盘凸出，有时腰都直不起来，吃哪种类型的钙好啊？
回复最好带链接的，先谢谢了

推荐：
骨刺可以考虑这个鲨鱼软骨粉：http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3076015

michaelr · 发表于 2012-5-17 21:31:01

症状：
请问，我妈60多岁，身体还可以也没什么大病，想给她买点保健品，有什么可以推荐吗？

推荐：
平常喝喝豆浆
补充个50+ Woman的综合维生素，加个补钙的，再买个亚麻籽油就好
50+：http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=4033457&cp=4046473.10768869
珊瑚钙：http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3919412
亚麻籽油：http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=2648699

michaelr · 发表于 2012-5-17 21:44:07

症状：
请教下，请问您您说的第三件抱住预防老年人的认知衰退的乙酰左旋肉碱，和第三件的三倍鱼油，以及GNC的葡萄籽胶囊能一起吃吗？？？谢谢

以及这个乙酰左旋肉碱，和银杏胶囊有什么具体的区别呢？？

推荐：
可以一起吃啊，功效不重复

银杏也是增强记忆力的，扩张脑血管

乙酰左旋肉碱，更是能对一些疾病做出疗效：
最有效的是年龄有关的认知衰退
一些临床试验表明，乙酰-L-肉碱 ARCD延迟发病，并提高了整体的中老年人的认知功能。乙酰-L-肉碱在临床对照试验中，给老人轻度认知功能损害。乙酰-L-肉碱后45天，每天1500毫克，认知功能显着改善（尤其是记忆力）进行观察。1乙酰-L-肉碱的另一个中老年人轻度认知功能障碍的大型试验发现，1500毫克每日为90天显着改善记忆，情绪和反应压力

另外来自维基百科的资料：
有能力越过血脑屏障到达脑部血液循环，它作为一个强大的作用的抗氧化剂，[ 14 ]，这有助于防止脑细胞的恶化。[ 15 ]及其补充已被证明是神经在大鼠脑缺血的情况下可能是有用的，在治疗周围神经损伤，脊髓损伤以及。[ 16 ] [ 17 ]它可能有一些在治疗神经帕金森氏症有好处，但进一步的研究是必需的。[ 18 ] ALCAR也被称为提高精子活力，[ 19 ]这说明精子的移动能力，大力。由于运动是其中最重要的因素，在测定精子的受精能力帮助，乙酰-L-肉碱可以帮助精子细胞的移动更加积极，从而导致男性生育能力的改善。

ALCAR已被显示到是更较有效的他莫昔芬改善曲率和减少男子谁寻求为他们治疗的痛苦和斑块大小禁用词语硬结症早期和低曲率畸形。[ 20 ] ALCAR已也已显示改善胰岛素的反应[ 21 ] [ 22 ]，并证明对各种肌肉疾病以及心脏疾病有积极的作用。[ 23 ] [ 24 ]

michaelr · 发表于 2012-5-17 22:19:23

本帖最后由 michaelr 于 2017-2-10 18:49 编辑

症状：老妈快到更年期了，有这方面的嘛？

推荐：

更年期可以考虑大豆异黄酮减轻更年期症状
http://www.amazon.com/gp/product ... tag=michaelshome-20
Nature's Bounty Soy Isoflavones, Non-GMO, 120 Capsules

这个黑升麻也不错：
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黑升麻缓解潮热，盗汗，情绪波动和烦躁的不适

妇女已使用了几百年的黑升麻以缓解更年期症状，和黑升麻已超过40年的临床研究能力，以减少更年期不适

另外这时候是内分泌的具体变化造成钙质流失最厉害的时候，补钙防止骨质流失：
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平常吃个亚麻籽油心血管保健就好：
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另外，碧萝芷，既能抗氧化，又能有效缓解潮热，疼痛，脾气暴躁等更年期症状：
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一个老年综合维生素，也是不可少的，这个含200mg钙，以上的钙片可以略微减少。颗粒更小，方便吞咽。
女性滋养配方含蔬果，叶黄素，螺旋藻等，含有的消化酶，乳酸杆菌也对老年人消化能有益处：
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