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对各类人群的保健品推荐--老年人

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 楼主| 发表于 2012-5-18 21:01:25 | 只看该作者
<b>症状:</b><br>教授,问题很多,请费心啦:)<br>1)老丈人68,前段时间知道小孩出生高兴,轻度中风,应该是脑梗引发记忆衰退,是否银杏+R硫辛酸<br>请帮忙分别建议个品牌;<br>2)老爸73,老高血压,血脂略高,还有脑梗,请帮忙建议下日常保健;<br>3)老妈75,心脏缓慢,安了起搏器,看你建议PP家辅酶Q10,你看我的选择合适麽?<br>4)亲戚中有中年男性,长期拉肚子,并且睡眠不好,请帮忙建议下日常保健;<br>5)亲戚中有中年男性,肝脏不好,看你建议水飞蓟,请帮忙建议品牌;<br><br>推荐:<br>1,&nbsp;<a href="http://www.amazon.com/gp/product/B00029F4SM/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B00029F4SM">点击购买Nature's Way Ginkgold Max 120mg, 60 Tablets</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B00029F4SM" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"><div><br><div><a href="http://www.amazon.com/gp/product/B000F4XUWQ/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B000F4XUWQ">点击购买Country Life R-Lipoic Acid, 100 mg, 60-Vegetarian Capsules</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B000F4XUWQ" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div><div><br></div><a href="http://www.vitacost.com/vitacost-nattokinase-nsk-sd" target="_blank">http://www.vitacost.com/vitacost-nattokinase-nsk-sd</a><br>2,<a href="http://www.vitacost.com/vitacost-nattokinase-nsk-sd" target="_blank">http://www.vitacost.com/vitacost-nattokinase-nsk-sd</a><br><div><a href="http://www.amazon.com/gp/product/B003BVIBK6/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B003BVIBK6">点击购买Carlson Labs Elite Omega-3 Gems Fish Oil 1250mg, 120 Softgels</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B003BVIBK6" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div><div><br></div>VC每天2g:<a href="http://www.amazon.com/gp/product/B004S7KYO8/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B004S7KYO8">点击购买TwinLab - C-1000 Caps, 1000 mg, 250 capsules</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B004S7KYO8" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div><div><br>饮食上少盐,少油脂<br>3,<a href="http://www.amazon.com/gp/product/B002IEIXIC/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B002IEIXIC">点击购买Source Naturals Ubiquinol CoQh 50mg, 120 Softgels</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B002IEIXIC" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div><div><br>50mg开始吃,刚开始心脏会不舒服,停几天,慢慢加,后面就没问题<br>4,<a href="http://www.vitacost.com/vitacost-friendly-fiber-with-fos-probiotics" target="_blank">http://www.vitacost.com/vitacost ... with-fos-probiotics</a><br><div><a href="http://www.amazon.com/gp/product/B001EPQ43C/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B001EPQ43C">点击购买Hyland's Calms Forte Sleep Aid, 100 Tablets (Pack of 3)</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B001EPQ43C" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div>&nbsp;&nbsp;,效果没**好,但安全<br>5,<a href="http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=4091650" target="_blank">http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=4091650</a><br>或<a href="http://www.amazon.com/gp/product/B0013OULVA/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&amp;tag=michaelshome-20&amp;linkCode=as2&amp;camp=1789&amp;creative=390957&amp;creativeASIN=B0013OULVA">点击购买Jarrow Formulas Milk Thistle Standardized Silymarin Extract 30:1 Ratio, 150 mg per Capsule, 200 Gelatin Capsules</a><img src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=michaelshome-20&amp;l=as2&amp;o=1&amp;a=B0013OULVA" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"></div><div><br></div>
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 楼主| 发表于 2012-5-18 21:06:58 | 只看该作者
症状:( c2 J3 B3 s& K. _* O' A
教授你好
2 r% O5 F5 W" F. c+ `4 c7 j3 d6 U' c麻烦你帮我推荐下保健品,谢谢; n( l+ t; w" u% _4 E6 V
父亲:喜欢喝酒抽烟,有骨质增生,血压高,睡眠不好
: e- ~3 E& W+ A) E6 W想给父亲买:MIKL THISTLE用于护肝,BONE-UP用于骨质增生,日常的想买MEGAFOOD , NONI果汁,鱼油,碧萝芷,但是血压方面不晓得买什么,
  F. E" z9 R6 K母亲:前两年才做了乳房囊肿手术,睡眠不好,皮肤黄,
+ Q/ t& d. Q5 F3 E. M/ P4 g5 D8 b想给母亲买:日常的想买MEGAFOOD , NONI果汁,鱼油,碧萝芷,但是睡眠不知道买什么?0 r7 A" a; ^/ z
  z6 T, b' k% R& L  p3 f
推荐:
! [: r0 ^) n7 |5 _) w% A* @骨质增生要考虑鲨鱼软骨粉,当然boneUp补钙也是需要的;血压一定要戒烟戒酒,否则都是白搭,大蒜欧芹,加ubiquinol 50mg。
. s: p. Y' U7 h6 `* U睡眠可以考虑缬草助眠,虽然效果不是太强,但是草本安全
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 楼主| 发表于 2012-5-18 21:09:16 | 只看该作者
症状:7 L! d# h7 h6 m
你好,我是黑版主家的客服,想向您咨询点问题不知道方便否。因为最近妈妈出现了飞蚊症,想给她买点叶黄素和越橘,不知道要买分开的还是合剂就可以。另外看了您的保健品的讨论贴,想问下妈妈吃降血压降血脂的药,还吃着骨维力,再吃PP家大豆卵磷脂会有凝血作用吗,因为平时不怎么上论坛,想找的问题也比较多,又想早点买上保健品,只能找这个捷径啦,期待您的答复+ F! M$ j% S9 ~! G0 b

8 [; F* h/ s: D/ Z+ d推荐:
% w( L. A; y, e! `客气了
: N/ ?5 i% q$ X可以先单独买叶黄素20mg,越橘160mg的产品吃几个月,有效果后再买混合的保持效果,具体可以参考:
1 H9 p+ F4 W, Ghttp://www.howbuyit.com/showtopic-20.aspx
7 @) r4 P, C2 A2 e! W' B" Y/ x同时降血压降血脂的话,可以考虑doctor's best的纳豆,好点的可以买NSK-SD的专利原料纳豆;卵磷脂你看成份表有没有维生素K,这和纳豆有冲突。
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 楼主| 发表于 2012-5-18 21:11:22 | 只看该作者
症状:3 C( o4 t$ G) {9 r6 E! j
我想问一下,老年人肩周炎,颈椎不好的话,该吃点什么保健品能改善一下呢?8 T& R. F3 D% ?% _& ?0 P
+ B7 ]" i: {( d( ]. R2 A# c) c
推荐:
( Q8 ?. d0 v) u7 z& o我丈人颈椎不好(以前的职业病),压迫神经,这几个月一直有补钙,加关节保健(vitacost的360),吃了2,3个月,2瓶没吃完,现在说比以前好多了) P- u2 z# [( A0 ~( s4 }7 q
肩周炎也可以考虑维骨力之类的产品,这个没更多的经验
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 楼主| 发表于 2012-5-18 21:13:44 | 只看该作者
症状:" I( I3 v% a8 w

8 |4 A! }- s$ |5 b教授你好~我妈妈之前服用的卵磷脂和鱼油控制血压不错,我想给她补充钙   不到50岁,然后给爸爸吃控制糖尿病及预防脑出血的GNC应该怎么选?# F. F4 ]/ A" L2 ?' U" X6 p
; Z) D6 m! r8 W! S' o, t$ }
推荐:
6 m$ v: ?' F+ @补钙买Jarrow BoneUp,预防脑出血用纳豆
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发表于 2012-5-18 21:56:13 | 只看该作者
恭喜教授论坛开张:D
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 楼主| 发表于 2012-5-18 22:04:05 | 只看该作者
回复 26楼cpmei的帖子# ?; Y2 Q" t5 E1 P/ y6 ?% E
! k8 w/ p3 U6 e9 x0 |  C  [8 {* X
呵呵,奖励一个勋章
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 楼主| 发表于 2012-5-20 13:09:13 | 只看该作者
症状:% J7 U6 `6 O0 B* p
教授,请教:. l  c3 C& ]+ [# K- y9 F7 k! Q2 [

2 m$ E* J3 o1 E我父亲(70岁)的手腕关节,只能向脉门方向内弯,不能往外翻,往外翻就疼。: ?2 ^/ e  t, I3 I" _* `5 t+ ^3 Q" H3 h

. I" J4 \0 Q. x- j8 P拍片以后医生说是老了,软骨有磨损什么的。, o! a* A* e& _( n7 L6 ~) s
吃了这种http://www.iherb.com/Osteo-Bi-Fl ... -Caplets/33142?at=0" `3 L- P+ ]; v% T6 ~6 ~
即:Osteo Bi-Flex, Glucosamine Chondroitin MSM, Triple Strength,
& w8 g1 B! s: E# B+ o
% m& w' t5 L! _/ e6 M' M吃了一个月,父亲说没有任何缓解。我哄着他吃的时候告诉他7天有效的$ c- J. @# N  p3 T$ [3 T! m
, K5 _" h/ T1 G5 }! z% W3 C/ H
推荐:; l; b! P4 w9 _7 B+ |
我看了一下这个产品
% v  s0 |; _0 `  S7 Q7 e这个牌子没听说但配方是很不错的2 Y$ S5 @4 W2 S. P; M. y
除了常见的葡萄糖胺,软骨素,MSM还有VC,锰,硼,以及乳香,这些对关节消炎和润滑都很有帮助的, L) a0 Y* d1 T3 }4 s5 b
0 e3 m& Y, x# }$ {" ~$ u) N
当然关节保健上,不要看包装盒上的7天有效,这是长期服用才有可能看到效果的,拿我家老人来说服用关节保健的Vitacost Flex360,到了第二瓶差不多3个多月以后,才跟我说,颈椎不好引起的手指麻木好一些了。
- _3 l: L+ [' _! l9 W( V5 p+ B' \8 k; H% v3 k2 T
而且考虑你父亲的年龄,吸收方面总会差一些的。) \: [5 @0 _! X2 P1 ]* ^
可以这样,一方面增加剂量,如,2粒翻倍每天4粒,另外服用综合维生素和抗氧化剂全面补充,增强体质才好。
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 楼主| 发表于 2012-5-20 13:48:32 | 只看该作者
疑问:
, {. X$ `$ k1 B/ K谢谢教授,那我再哄他继续吃几个月再看。- N5 D+ r, I, G7 n6 ?

' ~2 E& t* @6 k2 m您说的综合维生素,我买哪种好?还有抗氧化,是说“Q10+硫辛酸+葡萄籽+大蒜素”吗?
& W2 W& M# }8 G; V3 c! V9 g. B, \! `& \2 ]2 w! ^
逛论坛大概一个月,本来想买些抗氧化、补充膳食摄取不足的保健品,结果帖子看得越多,越觉得眼花缭乱,好像需要吃的品种很多。但是我看了你写的不少帖,特别是看完《更安全的服用保健品》以后,内心很是认同。国内食品安全问题已经让我们堆积的毒太多太多了,说到食品安全就生气,它影响的何止是一代人?再不遏制会演变为种族的灾难。哎,莫谈国事,无力谈。+ \- r* O' ^- |- }; I

# l7 x& c$ {5 D/ a) `解答:3 \% R8 a- W; R# ?# ?7 I" c
综合维生素选个含矿物质的,GNC 50+,Nature Made之类品牌都可以,技术含量不高的
+ f7 Y% b# O$ j9 F, N9 v4 t( m抗氧化剂可以GNC 300mg葡萄籽,Doctor's best的100mgR硫辛酸,或者碧萝芷100mg的9 `3 Z) P5 c3 f& o$ B: u
, x- K: ]0 S: [( y. d' e7 }
加上GNC三倍鱼油,Calrson Elite等,EPA有关节消炎功能,而且能心血管保健' f/ W# l5 r( l" Q1 i
再买个Source Natruals的Ubiquinol 50mg服用,心脏保健
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 楼主| 发表于 2012-5-22 08:12:43 | 只看该作者
症状:( A* O2 X8 a( ^6 `! F
请教一下,婆婆抵抗力差,一变天就容易感冒,现在在给她吃symbitocs的牛初乳,感觉效果不大,如果淘保健品,有什么推荐的吗?
, [% Z' r9 I9 _6 F9 ^
9 f3 R/ ^& c) x; J还有我妈50出头,没什么大毛病,现在在吃国内的大豆异黄酮和鱼油,如果海淘,教授有什么推荐的?7 Y  a0 _; ?* _, p& h+ U. M8 U

+ D$ R/ \" N! [5 J9 n0 I推荐:
7 t+ S8 s* |( \. D) l1,老年人可能吸收能力变弱,可以考虑多管齐下,另外服用灵芝或虫草,增强免疫力,平常含个西洋参
  z! x0 _# n! o5 E, b2,可以考虑鱼油用亚麻籽油替代,大豆异黄酮可以继续,另外记得补钙补关节,平常喝豆浆,吃豆腐多些
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