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症状:
7 v' f1 W5 ~2 g4 s j我们家LD,对保健品不是很感兴趣,特别是吃很多种,很反感,对味道也很敏感,蜂胶也不吃,月见草、巴西浆果、胶原蛋白、葡萄籽都是想起来,或者送到嘴边才吃一颗,所以急需要改变下现状。- i! e% Z* a% `+ L
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想找两三款保健品,可以一直吃下去的那种,兼顾经济原则,同时对身体的有重点的保护就行,比较胖。( ?7 F* B% R1 H0 n7 [+ P
2 J* V U3 {% x5 [找到四款保健品,教授帮我看下,那款比较合适长年吃的。
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Vitacost Resveratrol + Grape Seed & Red Wine Extracts -- 240 Capsules $23.39 Item No. 8350030085683 m; U3 F0 ^ b9 Y
价格很便宜,一瓶可以吃大半年,含葡萄籽50mg及红酒提取25mg,但这个白黎芦醇75mg,我不是很确定,抗癌的东西,可以长年吃么?这个剂量行不行?' B5 ~5 l, ?7 S' S$ M+ g$ j
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Vitacost Grape Seed Green Tea & Red Wine Extracts -- 60 Capsules $15.59 Item No: NSI 3000715
1 f" Z7 q, d* S8 ]0 H. E. d) k6 L1 ^含葡萄籽、绿茶及红酒提取各200mg,看起来还不错,一次只要一片,一瓶就可以吃两个月,价格很好。& L1 l: S# g ]
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Source Naturals Pycnogenol and Grape Seed Extract -- 50 mg - 120 Tablets $35.72 Item #: SRN 8005193# ]* ~4 S0 V v( o
这个怎么样,含碧萝芷50mg,葡萄籽50mg,钙42mg,看含量也不错,是不是比上面两个要好很多?就是贵了不少,值不值?GNC的碧萝芷只有50mg含量,价格比这个要高了。
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: x8 I- f0 Q; L5 Z6 _- }Country Life Resveratrol Plus -- 120 Capsules $17.99 Item #: CTL 4073185
2 ~6 D+ c# j) F0 l6 J反式白黎芦醇100mg,葡萄籽47.5mg,葡萄皮6.25mg,碧萝芷21mg,这个含量好像更全面,价格也不高,一天一片可以吃四个月。- e/ ?0 I ~9 b; K
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这四个里面怎么选?我很纠结。。。。。。。7 {1 {6 x$ }. b4 h0 X
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对了,我希望以后她每天只用吃三种东西,比如,月见草+胶原蛋白+上面的一种。
; V, E, N. u8 }# Z月见草需要长年吃吗?# ^: u U0 o, u i' u
Vitacost Evening Primrose Oil with GLA -- 500 mg - 300 Softgels $7.99 Item #: NSI 30026417 E7 _! `9 p6 i8 z6 A( t8 V
这种含量日常保健应该就足够了吧?这个怎么这么便宜啊?( @' j+ r/ e: o' D
9 Y8 F w% ^: A% x) o推荐:
- z% q4 s( \: {不知道你LD的年龄5 E) U+ w$ A& y8 j. I; q
5 q1 \" m6 U7 ^" y7 @! L9 o我是屯Vitacost Grape Seed Green Tea & Red Wine Extracts,适合30多岁
: n2 {9 K, N: ]2 G等40多,可以换Source Naturals Pycnogenol and Grape Seed Extract
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* \( s+ `/ p# T8 q月见草可以长期吃,但胶原蛋白要注意,最好吃一瓶,再停段时间,不良反应还是比例较多
! u! l; i9 ?! h! cVitacost Evening Primrose Oil with GLA -- 500 mg 这个含量太低了,要起到皮肤保健,需要1100mg,或1300mg那个 |
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